#古籍重修##正统道藏##净明#
【《西山群仙會眞記》節選】-----《通眞祕訣》云：遠唾損炁，疾步損筋，極視昏精，極聽傷腎，久立傷骨，久卧傷肉。多睡濁神，頻醉散炁，多汗損血，力困傷形。奔車走馬，則炁亂神驚。望高登高，則魂飛魄散。養形之道，安而不勞，勞而不乏其力；靜而不撓，撓而不亂其炁。外有所補，内有所益，然後識五行，以保全沖和之炁，外固内眞，兩皆得趣，可以長久。
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【《西山群仙會眞記》節選】-----《通眞祕訣》云：遠唾損炁，疾步損筋，極視昏精，極聽傷腎，久立傷骨，久卧傷肉。多睡濁神，頻醉散炁，多汗損血，力困傷形。奔車走馬，則炁亂神驚。望高登高，則魂飛魄散。養形之道，安而不勞，勞而不乏其力；靜而不撓，撓而不亂其炁。外有所補，内有所益，然後識五行，以保全沖和之炁，外固内眞，兩皆得趣，可以長久。