【对肾好的果子，建议常吃】
其实中医常说“冬养肾，春打虎”，冬季是补肾气、养筋骨的黄金期，而我们身边最常见的板栗，就是藏在身边的补肾“宝贝”，尤其是生吃，养生效果更突出。说到板栗，大家都不陌生，秋冬季节街边飘着的糖炒栗子香，总能勾起来不少人的回忆。但很多人不知道，板栗生吃和熟吃，养生价值差别很大，尤其是对肾的养护，生吃更具优势。#健康养生[超话]#
发布于 河北
【对肾好的果子，建议常吃】
其实中医常说“冬养肾，春打虎”，冬季是补肾气、养筋骨的黄金期，而我们身边最常见的板栗，就是藏在身边的补肾“宝贝”，尤其是生吃，养生效果更突出。说到板栗，大家都不陌生，秋冬季节街边飘着的糖炒栗子香，总能勾起来不少人的回忆。但很多人不知道，板栗生吃和熟吃，养生价值差别很大，尤其是对肾的养护，生吃更具优势。#健康养生[超话]#