学哲学的吗·龚翔宇·肩胛后撑
没有体感真的麻烦，不知道如何形容到位，也不确定打破养成习惯的难易程度。
只能想到，虽然做不了完整动作平替，但大概可以用投掷物品的方式，再找回用肩的感觉？或者直接引臂添加环节（当然这要大块时间，恢复流程，逐渐适应发力？（比如立本火鸟的平点接应，就效仿棒球甩毛巾热身法（没有“拿来”的意思。
类比拳棒橄「动作机制」，只为「肩」（故投球只截了要用的一点。另加思维，即「三级火箭」逐层推。
手腕作为最短轴，按部就班的「由下及上」做动作，核准传配的效率难高，但肩若打入，便是截然不同。
我、要、偷、懒、
图例·取向节奏·传配语境·具体出手
http://t.cn/AXGk8lqk
G4·看见空间、什么球路、直接控球、
G5·切球借手、飞向拉开、出手加速、
G6·高点压线、内收稍等、非常规点、
G7·手腕抢变、短秒宽度、压臂带撇、
G8·末端发力、供选直线、腰肩撑腕、
G9·手尖向前、角落封锁、反打臂力、
G10·内收控点、短秒飘掉、少撑保变、
以肩为轴·不规则的不死用球、右翼底限空间需求、腿腰逐级支撑向下兼容
图四·挤奶后三的「手臂、手腕跟进一系列动作」
图五·球质倒飘的「手臂、手腕跟进一系列动作」
图六·顶腰幅度由肩背扯开，拓宽可打选择（我才注意到本位右利手的上步右脚…
图七·弥合出球的「手臂、手腕跟进一系列动作」
图八·在恍然大悟问题出在手腕倒逼之前一直疑惑为什么会出现图样挥臂（➡️还有一款后二，臂形松动、难免失控（虽然还有别的细节但先就这样：）
图九·过程修正后，强撇的解会强化？拓宽成集？（原来墨西哥是给飘忽不定的调传点位预留的
只是前排特定语境里的「动作机制」速写，稚嫩、但动作逻辑稳定、单薄、但视野思路清晰。

实话说…我不确定现在这副身体推本套会是什么效果……敢不敢大龚翔宇：）
— “ 说的太深奥 有机会你自己试试 ”