体脂增加体重未变引困惑

为啥照镜子的时候感觉身材在变好，训练的时候力量也在增强，但是体脂秤上体重没咋变，体脂却在不停的增加[允悲][允悲][允悲]
难道是皮下脂肪全跑去内脏脂肪了？[允悲]这不完蛋了么[允悲]

发布于北京