大道不远在身中，万物皆空性不空。
性若不空和气住，气归元海寿无穷。
欲得身中神不出，莫向灵台留一物。
物在心中神不清，耗散真精损筋骨。
元神一出便收来，神返身中气自回。
如此朝朝并暮暮，自然赤子产真胎。
发布于 河北
大道不远在身中，万物皆空性不空。
性若不空和气住，气归元海寿无穷。
欲得身中神不出，莫向灵台留一物。
物在心中神不清，耗散真精损筋骨。
元神一出便收来，神返身中气自回。
如此朝朝并暮暮，自然赤子产真胎。