人在做自己完全不熟悉的领域时，难受和痛苦几乎是无法避免的。

这意味着我们需要全然放下过往的成就、在他人心中厉害的形象，直面笨拙又局促不安的自己。

痛苦、怀疑、自我否定，呼吸急促、想快速完成却需要花费大量时间精力的无力感，这些感受开始混杂出现在你的身体感受中。

大部分人，以及我，会下意识地排斥痛苦本身。殊不知，这些不适感正是中大脑在重构认知边界的信号。

它不是失败的预兆，而是成长的必经阶段。就像健身时的肌肉酸痛一样，没有撕裂，就没有重建。

以上是我近期在工作中最大的感悟，我正在走向下一个阶段：成为一名独立的项目负责人。在身份转变的过程中，我感受到了大量的不适。

如何在有限的时间协调好排期？在有限的资源下将成本管控好？如何做一次成功的项目启动会？

每一个问题对我来说，都是如此陌生😭每一个任务对我来说都要付出很多时间精力去研究。

痛苦时很想逃离，每次闭上眼睛又会浮现理想的那个自己，这些痛苦似乎正是通过理想自己的通道。

想到这，又能忍受了。拒绝不了，就和痛苦并存！