阴天，边吃早饭思绪边飞到了今天工作里可能需要面对的麻烦事儿，忽然想起了《清醒地活》里所说的，时刻检视自己的意识是否稳稳占据着“觉知之座”？有没有跟着散乱的思绪飞到不相干的远方，尤其是未必会发生的场景中？
一下子就把自己拉了回来，未发生的不焦虑，已过去的不追忆，蓬勃的精气神儿用在正在经历的每一刻。
发布于 北京
阴天，边吃早饭思绪边飞到了今天工作里可能需要面对的麻烦事儿，忽然想起了《清醒地活》里所说的，时刻检视自己的意识是否稳稳占据着“觉知之座”？有没有跟着散乱的思绪飞到不相干的远方，尤其是未必会发生的场景中？
一下子就把自己拉了回来，未发生的不焦虑，已过去的不追忆，蓬勃的精气神儿用在正在经历的每一刻。