今日运动日记
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开局先量腰围，卧槽减了8cm😯
今日腰带深蹲
每做完一组教练就开始环顾四周寻找杠铃片
我：还加？
教练：加！这才到哪！一点都不重！
就这样重复对话最终加到了四组杠铃片🤡
另外今天惊喜的发现
体能好像在突然之间就上来了
现在有氧坡度5都不用张嘴呼吸
坡度12也不会很难受
让我们恭喜小刘👏
最后
生菜真难吃，黄瓜真苦🤢
做饭绝缘体连菜都不会挑啊
可能就是没有饭灵根吧，基本告别厨艺界了[拜拜]
发布于 山东