困住你的不是天命，而是你认命！

我也会有忙的时候，但只要我想练瑜伽，依然能够保持规律的练习，因为每天要怎么过，是由我来安排，而不是由外在的因素来决定。忙从来不是借口，想做就自己调整时间去做，不想做就是不想做，没有借口。

经常看到这样的评论，她是因为有时间有钱有闲，才能这样每天练习瑜伽。有这样想法的人，是很难突破或者提升目前的生活状态。因为Ta已经给自己设限，认为不可能，那就真的不可能了。

成长型思维的人就会想，我想要通过练瑜伽改变自己，我想要学习自媒体提升自己，我想要追求我想要过的人生，那我要怎么做？以目前的条件我能做到什么？

想好后就从目前条件能做到的一步一步做起。

年卡平均下来一天也就不到20块钱，如果你认为这个也是有钱人才能做得事，那更说明你现在的生活更需要提升了。每天20块钱，是普通人都能支付起的费用。

线上直播课在家铺开垫子就能练习，非常的方便。不管再忙也能挤出一个小时练习吧，或者早上早起一个小时不就行了。我去年就是每天上6点到7点的早课。哪怕再忙，那练半个小时也比不练来的强吧。

如果你还是觉得没时间，那真的更说明你需要改变了。因为你现在连自己的生活都不能自己掌控。

还有一个原因，那就是你并没有那么想改变自己。想要改变，就一定能找到方法，挤出时间去做。我就是这样的，那么多蜕变成功的年卡姐妹就是这样的。

我单亲带娃又要赚钱养家，每天要工作要兼顾家庭，我从来没有闲过，但也不会觉得自己有多忙碌，因为这本来就是生活的一部分，全力以赴去做就行了。我相信以我的工作量，我都能保持规律的练习，那大部分人都可以吧。

成年人的世界都不容易，特别是中年人的压力，但我们真的很想改变自己，所以我们会努力去做，改变才有可能发生！

困住你的不是天命，而是你认命！

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