回复@Tabibito-:吸收率是和身体的营养状况密切相关的，很多营养素都是「越缺，吸收越好」，要么怎么说身体是个精密的仪器呢[嘻嘻]//@Tabibito-:回复@范志红_原创营养信息:竟然是这样？我以前吃含复合维生素的B1都会尿黄，这两年都没有黄，我还以为单纯是吸收太好了，竟然是比较缺乏才会吸收太好吗？//@范志红_原创营养信息:复合维生素B药片，以及维生素B1药片，是古老而基础的药，无所谓牌子，就像阿司匹林，只要合格品都能用，普通小药片就行。当然，如果你愿意吃比较贵的保健品补充剂，其中包括一些未必需要的其他营养成分，也可以的。药房希望你买贵的，因为这样可以增加效益。//@薄荷四处闲逛: 老师有适合的牌子推荐吗？
发布于 北京