之前看到一段话,说强者在遭遇不幸时,问的不是“为什么是我”,而是“我能从中学到什么”,最近对这句话产生了一些实感。
常常会发现,很多事不能按照我们期待的方向发展,人的主观能动性终究是有限的。遭遇不如意,就在不久前,我还特别焦虑内耗,觉得被针对了,愤愤不平。
但后来忽然想起开头那段话,如果沉浸在“为什么针对我”的追索中,这事儿就是死局了,需要做的事还是得做,并且过程会充满了愤懑的痛苦。
但如果转念想想,既然必须得完成,那么“我能从中学到什么”,怎么最大化这次我本不想做的事可以带给我的机会和收益呢?视角不同,一下子目标感和心情都不同了。
我发现,“被针对”的愤懑,至少有三分之一都来自我想做习惯的事而不是跳出舒适圈的本能愿望。简单说就是面对“变化”的不安加重了我的不满。
实际上没做过的事、没承担过的角色才能丰富体验不是么?重复的路径能越走越深,没走过的路径才能扩展版图。
于是,我想尝试更主动地去欢迎本无可避免的无常,每次都多问问自己,“我能从中学到什么”,因为“为什么是我遇到”不解决问题,也真的没那么重要。
发布于 北京
