你有没有发现：每天只要投入当下认真地学少用手机完成该完成的任务运动半小时出点汗内心就会感到平静和快乐也不会再胡思乱想患得患失焦虑不已每当我焦虑时我知道我又在反复思考一件事情的意义了[哈欠]

你有没有发现：
每天只要投入当下
认真地学少用手机
完成该完成的任务
运动半小时出点汗
内心就会感到平静和快乐
也不会再胡思乱想患得患失焦虑不已

每当我焦虑时我知道我又在反复思考一件事情的意义了[哈欠]

发布于广东