给大家推荐15位自学中医可以关注的博主，最后一位通俗易懂值得关注。他们是我自学中医以来频繁观看和学习的人，收获巨大。

1️⃣台湾赤脚先 绝对的经络实战派，对，就是那位光着脚接地气走一万步的博主，他一开始小腹那里有shan某气，结果他通过研究这里经过的经络，通过敲胫骨就彻底搞好啦，短短几个月粉丝涨到90万，他让我惊讶到养生绝对不可以忽略经络按摩，通过按摩经络可以让自己身体的余毒慢慢消失。

2️⃣潘毅 哈哈 小白学中医我最喜欢的老师之一，中医基础理论就是他讲的，学中医的人没有不看他的啦，讲的很清晰，逻辑很自洽，娓娓道来，值得关注。

3️⃣-5️⃣徐文兵、罗大伦、曲黎敏，对于小白学中医都是大名鼎鼎的领路人，当时我还是因为孙俪听徐文兵老师和梁冬的黄帝内经我才开始关注，一发不可收拾，闯进黄帝内经的大门，跨进传统文化的世界，你听徐文兵老师讲的黄帝内经会经常发出哦哦原来这样连连顿悟的感觉。你的整个人生观的格局大了不知道多少倍，你看我给你这么激动的推荐你就可以感受到我的收获。

6️⃣内政自觉 很神秘但很有实力派的感觉，听听专业知识很赞。

7️⃣-1️⃣2️⃣分别是中医李丽娜教授和中医匡武医生、中医傅杰英教授、胡说中医、程凯和中医朱为康，这五位可是专业的中医老师，浅显易懂，他们都有很多中医粉。尤其是匡武医生是脾胃论传承下的医生
而朱为康中医是我最近关注的一个上海中医，他也是传承下来的，听得出来他有很扎实的传统文化功底，专业没得说。

1️⃣3️⃣乔瑶瑶，美美的养生达人，侧重美食养生，也是最早的养生博主，看她的内容真的是岁月静好，有此女足以的感觉。我很羡慕她老公，老婆不但美还懂中医，这是宝中宝啦。

1️⃣4️⃣总监奶奶爱生活 这位奶奶对二十四节气的解读那是一绝，对黄帝内经和二十四节气感兴趣的宝子们可以关注起来，每个节气都会去搜来看，受益匪浅。

1️⃣5️⃣我不是医生 专门解读黄帝内经，传承咱们老祖宗的智慧功不可没。

我是管小姐，关注我，我们一起来学养生。#中医生活##养生##传统文化#