#每日一善[超话]#《情绪觉察营》第二天金句：
1.情绪管理这个说法本身是荒谬的，情绪的本质是内在能量的流动。
2.情绪背后是能量，能量背后是念 。
3.你所有情绪的背后藏着的其实都是你的执念，你的念起之处就是你情绪升起的地方。
4.情绪就像一盏煤油灯，需要不断添油才能持续燃烧。
5.持续清理情绪，保持空的状态，就是不再给煤油灯添油。
6.全然察觉察自己后，才能真正热爱生命。
7.吃饭太快生命就会太快，吃饭慢一点，生命就会慢一点。
8.在监控里看着你的人生——这就是观。
9.没有人真正关心你，关心一定有利可图，关心只是一种手段。
10.当你把情绪塞到柜子去，情绪就会发霉。
①觉代表知道（正在发生）
②观代表“监控”（高维视角）
11.我们永远得不到别人的关心，除非有价值交换。
12.心智不成熟，什么都干不好 。
13.时代迷局：
①情绪过山车
②关系冰河期
③人生迷茫症
14.所有的人生奇迹都始于一个不拖延的决定 。
15.人生中最重要的决定，往往就在那一瞬间的勇气。
16.人生没有太晚的开始，只有迟迟不行动的遗憾。
17.我们所有的痛苦都是幻觉，当你在观的时候就在破除幻觉。
18.如其所示地看就在破除幻觉，这就是离苦得乐的秘诀。 http://t.cn/RBSR99B