10分钟快手营养早餐，虾仁炒面 #美食生活新势力# #美食新势力大赛# #今日美食分享# 今天给大家分享10分钟营养早餐，虾仁炒面，做法方便又好吃，鲜嫩的虾仁，配上筋道的面条，营养均衡，好吃又饱腹，特别适合上班族和学生党。
食材清单：
虾仁95克，青蒜苗30克，挂面130克，小米辣2个，大蒜3粒，糖1小勺，蚝油1大勺，白胡椒粉1勺，盐1小勺，肥牛汤10克加水调匀
制作方法：
1、食材备好，大蒜和小米辣切碎，肥牛汤加150克水搅匀成汤汁，锅里倒入开水煮沸，下入挂面煮2分钟，捞出过冷水沥干水。
2、锅里倒入植物油烧热，放入蒜末和小米辣炒香，放入虾仁翻炒变色，加蚝油、白胡椒粉、糖、盐、肥牛汤炒香，放入挂面翻炒拌匀关火，放入青蒜苗拌匀后盛入盘里，香辣美味。@@绿洲美食 @绿洲吃货无限公司 @绿洲活动 http://t.cn/A6NAqdBp http://t.cn/R2WxT6z http://t.cn/A6NAqDkW