手作菠萝干,低卡解馋小零食 #美食生活新势力# #美食新势力大赛# 🌿春天随处可见的🍍菠萝,风干做成菠萝干,酸甜可口又好吃,简单两步,就能做成低脂低卡的解馋小零食。
🔶食材清单 :
菠萝🍍4个,食盐6克
🔶制作步骤:
✅菠萝削皮洗干净,用刀切成2毫米厚度的薄片,放入淡盐水中浸泡5分钟,捞出放在晾网上沥干水分,或者厨房纸擦干水分。
✅把菠萝片放在烤网上,入果干机,低温风干,温度80度时间6小时,风干以后打开就是一朵朵,好看又好吃菠萝花了。
💞小贴士:没有果干机怎么办,可以用烤箱果干功能,或者烤箱上下管低温烘烤,中途记得翻面。@绿洲美食 @绿洲活动 @绿洲吃货无限公司 http://t.cn/A6CgycIc http://t.cn/R2WxT6z
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