一个人的普拉提课
低心率核心训练对阳康后的运动太友好了
目前还是不太敢尝试跑步
低温对呼吸道的刺激太大
当然每个人的运动体感都不一样
找到适合自己的节奏就好
听说现在有个流行词叫脑雾
我也会时不时感到乏力犯困走神
不知道大家都有哪些后遗症啊[苦澀]
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发布于 上海