你不来见我，我便走三万步去找你
徒步，是一次又一次自己与自己的对话，自己与大自然的对话
我不追求装备、不讲究配速、更不盲目挑战高难度，
徒步亦不是我对外炫耀和吹牛的谈资，
你走过的地方、看过的风景，
到最后若能成为你骨血里坚毅但谦和的力量，
这才是徒步最大的人生意义。

结伴徒步，能力有强有弱，
难免会有聒噪的声音，
“啊？你这就累了？”
“不是吧，你那么怂？”
“那你真的有点弱哦”
……
抱歉，外界的打压和评价影响不了我，
身体是我自己的，
我用我自己的节奏和方式，
安全地走完全程，
我就觉得自己非常棒，
我不跟别人比，我只跟过去的自己比。

沉浸式徒步，每个人都有自己的节奏，
我们勿需与他人攀比速度和体力，
我们要做的是听从自己身体与大脑的反馈，
累了就地歇息、恢复了继续向前、有危险了及时回撤，
在环境和身体双双允许的情况下，
鼓励自己好好坚持、努力突破，
感觉自己不行时理性放弃，
这没什么丢人的，
安全往返才是每一个徒步人对自己最大的责任。
我们能在徒步过程中感受到大自然的魅力，
体会到身心的磨砺与提升，
那这一趟旅途不管是走完还是未走完，
我们都应感到不虚此行！
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