22-06-30 10:56

#一个穴位缓解眼疲劳##健康知识#
要懂得给自己身体的每个部位放松按摩~

现在的人人人离不开电子屏幕,时间一长,眼睛就会疲劳干涩。
学一学这个手让你缓解眼部疲劳。

方法:按一按四白穴,每次按揉2~3分钟,顺时针、逆时针各按揉20次。
来源:央视一套 http://t.cn/A6aGiPK5 ​

发布于 江西