哈喽大家好，《特步竞训小课堂》第三期的训练由我来带大家练咯
今天的训练内容相对简单，相信大家跑步的话也会经常听说“送髋”，那么具体怎么做呢？点击视频速速学起来！
今天的小布老师学的很认真，打80分哦~
#特步260##朝夕打卡#@特步跑步@布老师_励青公路 http://t.cn/A6MYrXzd
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