十個在操場可以做的健身動作💪💪💪每個動作20秒休10秒十個動作做完休息1分鐘三到五組#健身[超话]##腹肌##操场##跑步# http://t.cn/A6tmoKK8

浩克Hulk

21-03-15 14:10 微博认证：健身教練、美國阿諾杯健身賽前五強

十個在操場可以做的健身動作💪💪💪

每個動作20秒休10秒
十個動作做完休息1分鐘
三到五組

#健身[超话]##腹肌##操场##跑步# http://t.cn/A6tmoKK8