生命自性的定，你推都推不掉。生命自身的慧，你按都按不住。因为心的安定，本其所有。心的智慧，法尔如是。能修出的定慧，那不是生命本然的。你只需尽可能让自己安静，不索求，生命本有的一切就会自然显现。如同杯中的水澄净了，一切本有的光洁及明净就会显现一样。

当妄想的风筝在内在的天空飘，只要有一双注视它的眼睛就够了。不必担心风筝会飘向哪，天空无限，虚空无碍。当你的眼睛盯着内在的风筝飘，盯着盯着，当那风筝与你有片刻的脱落，突然你会意识到，你是整个天空，整个大地。风筝只是内在的一片浮云，此时你的身份将从对一只风筝的认同，转为你对虚空大地的认同，你的自由将扩大无限倍。在那时，你忘了定和慧，然而你突然注意到，有一种定谁也晃不动，即使大地碎裂，天空崩塌，但它依然不动，在那时，你忘了思考，然而智慧不请自来。只要你一动念，那不知从何而来的智慧，远远满足你的要求。不动脑，比从前你挖空心思搜寻来的更美妙。之于内在的安定智慧，我们努力的寻求，反倒让我们“失去”。当我们停下来，什么也不要也不求时，我们要求的“那”，却自动而来。

于修行中，有时不为妄心找个家，而是看着它流浪，那也非常美妙。任你内在的业风吹荡，但你不参与。用不了多久，你内在的天空就会被吹的干干净净，而你自己也变得空空明明。只要你于内在不继续造业（造作），迟早那内里什么也不会留下，只留下纯净的你和干净的觉知，以及不知从哪里来的，用也用不完的智慧。那清净定和无限慧，人人皆有，不用自造。澄净你自己，妙宝本自来。----一念行者