意识分两种情况：变的意识和不变的意识。变的意识只要一变，立马化为念头或其他相关的。不变的意识，它一直不变，它作为镜子或灯光一样的照射和感知那变化物。它又叫净识、觉知。变的意识又叫染识、念头、思想、感受等。念头只是活跃在心中的内在声音。就像音叉的震动一样。它本身毫无意义，是后一个念头对前一个念头的诠释才有了意义。当我们越能活在净识里，我们越能看清染识。一旦我们能看清二者，就超越了故事和世间了，解脱和自在就此发生。----一念行者
意识分两种情况：变的意识和不变的意识。变的意识只要一变，立马化为念头或其他相关的。不变的意识，它一直不变，它作为镜子或灯光一样的照射和感知那变化物。它又叫净识、觉知。变的意识又叫染识、念头、思想、感受等。念头只是活跃在心中的内在声音。就像音叉的震动一样。它本身毫无意义，是后一个念头对前一个念头的诠释才有了意义。当我们越能活在净识里，我们越能看清染识。一旦我们能看清二者，就超越了故事和世间了，解脱和自在就此发生。----一念行者