16-05-11 09:24

西瓜黄瓜汁。生津止渴,利尿消肿,降低血压。
材料:西瓜300克,黄瓜150克,蜂蜜适量。做法:
西瓜去皮,去子,切小块。黄瓜洗净,切小块。将两种材料放入果汁机中,加入适量饮用水,搅打成汁后倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可。提醒:
黄瓜尾部含有苦味素,有抗癌作用,所以吃黄瓜时不要将黄瓜尾部完全丢掉 ,要带尾部一起榨