厚朴亲子

2026-07-06 16:34来自 iPhone客户端

开营倒计时直播｜讲师分享孩子在校真实状态，两地夏令营同步探班[四叶草] 厚朴少年班暑期夏令营开营倒计时！想知道少年班的课堂是什么样的？ 家长们普遍关心哪些顾虑与期待，少年班的老师又是如何妥善应对？[锦鲤附体] 还有暖心真实的学员小故事，更有北京、上海各地线下连线探班，直观看看开营 ​

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厚朴亲子

2026-07-03 11:40来自 微博网页版

音以调意，乐可入药。亲子班线上课徐老师的《音乐疗愈课》来啦！ http://t.cn/AXof51jq ​

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厚朴亲子

2026-07-03 11:26来自 iPhone客户端

亲子班线上课社群，会定期邀请资深任课老师来到群内，留出专属答疑时段，针对大家在育儿、身心调理上的各类疑惑，一对一给出贴合日常的解答与实用指导。[耶][四叶草] 这篇文章，是近期文馨老师在亲子班线上课社群的答疑精华内容，我们整理成了文章，希望可以给到正在摸索前行的你一些启发。[心][礼物]

发布了头条文章：《以心育心，以乐养身｜厚朴亲子班社群答疑精华》 @徐文兵 @厚朴亲子 #徐文兵讲中医[超话]# http://t.cn/AXofUjyd ​

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厚朴亲子

2026-07-02 08:38来自 iPhone客户端

蝉鸣渐盛，盛夏已至。厚朴少年班暑假夏令营一期开课倒计时10天～[四叶草][微风]

蝉鸣渐盛，盛夏已至。厚朴少年班暑假夏令营一期开课倒计时10天~[假期开启] 每一年开办少年班，我们看重的不只是课程内容，更在意孩子们在这里每一天的真实体验。今年入夏以来，各位老师早早投入筹备工作：细细打磨每一堂课程，反复梳理流程完善各类小细节，用心布置教室空间，周全规划孩子们在校的日 ​

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厚朴亲子

2026-06-29 14:12来自 iPhone客户端

唤醒身心感受，让孩子遇见真实的自己[yeah][微风]

#少年班# #徐文兵# #厚朴中医# #北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXSt9Zzo ​

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厚朴亲子

2026-06-27 09:27来自 iPhone客户端

分数只是一时的收获，充足的元气、安稳的心性，才是孩子长久成长的底气。[给你小心心][礼物]

厚朴中医少年班｜暑假养好身心，新学期元气满满 中高考已经落幕，其他年级的孩子们也陆续进入考试周，马上就要迎来漫长的暑假。很多家长都开始忙着安排文化课、兴趣班充实假期，却常常忽略一学期积攒下来的身心消耗。各类课程侧重学识特长，少有能从根源调理孩子体质、安抚浮躁心神，厚朴中医少年班 ​

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厚朴亲子

2026-06-20 19:04来自 iPhone客户端

直播开始啦，欢迎围观～[彩虹屁][yeah]

夏令营里到底藏着什么？ 厚朴的少年们最有发言权——汗没少流，笑声更多。 今年暑假，上海总部又要被一群小中医“占领”啦。 练功、刮痧、艾灸、按摩……这些经典课当然有，但少年班的好玩之处，偏偏是那些大人们学不到的“隐藏款”。 啥是“隐藏款”？ 从北京到上海，多了哪些特别体验？ 曾经在这儿吵 ​

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厚朴亲子

2026-06-20 16:59来自 iPhone客户端

26年夏令营暑假即将开启，今年夏天相聚厚朴，与同频知己结伴同行，深耕六艺、修习功法、安顿身心，共赴一场丰盈温暖的成长修行。[微风][心]

2025少年班掠影——以中医为契，遇一生同频伙伴。 一块刮板，一柱艾火，牵起少年相遇的缘分纽带。孩子们因认同厚生抱朴的中医理念相聚一堂，相处不必刻意迎合，只需坦诚分享身体最真实的感知。 课堂之上，大家两两配合互练刮痧、互施艾灸，亲手感受气血流转；课余闲暇，一同交流站桩心法，探讨修身感 ​

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厚朴亲子

2026-06-20 13:04来自 iPhone客户端

今晚7点，听魏丽娟、向利琼、杨强三位老师揭秘丙午夏·厚朴少年班的精彩内容吧～[打call][彩虹屁][耶]

夏令营里到底藏着什么？ 厚朴的少年们最有发言权——汗没少流，笑声更多。 今年暑假，上海总部又要被一群小中医“占领”啦。 练功、刮痧、艾灸、按摩……这些经典课当然有，但少年班的好玩之处，偏偏是那些大人们学不到的“隐藏款”。 啥是“隐藏款”？ 从北京到上海，多了哪些特别体验？ 曾经在这儿吵 ​

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厚朴亲子

2026-06-20 13:02来自 iPhone客户端

夏令营里到底藏着什么？ 厚朴的少年们最有发言权——汗没少流，笑声更多。 今年暑假，上海总部又要被一群小中医“占领”啦。练功、刮痧、艾灸、按摩……这些经典课当然有，但少年班的好玩之处，偏偏是那些大人们学不到的“隐藏款”。 啥是“隐藏款”？从北京到上海，多了哪些特别体验？曾经在这儿吵 ​

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厚朴亲子

2026-06-18 17:08来自 iPhone客户端

徐老师曾说过：“鼻子闻到的是气，嘴里尝到的是味，耳朵听到的是声，在你心里、脑子里回旋的是音。声和音有着本质区别，除此之外我们的身体还有触觉。眼睛看到的，鼻子闻到的，嘴里尝到的，耳朵听到的，身体感触到的，方方面面，都会对我们的身心产生深远影响。”[微风] 依托这样通透的认知，厚朴亲子 ​

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厚朴亲子

2026-06-13 19:14来自 iPhone客户端

不管你是初次了解、正在观望，还是已经心动想敲定报名，这篇内容都能帮你摸清所有细节。希望全面了解后，你可以更清晰安心的选择厚朴少年班，为孩子挑选一段充实又有意义的暑期旅程~[yeah][耶][微风]

发布了头条文章：《关于厚朴少年班的那些事——你想了解的问题这里都有》 @徐文兵 #徐文兵讲中医[超话]# @厚朴亲子 http://t.cn/AXatob3p ​

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厚朴亲子

2026-06-13 16:27来自 iPhone客户端

厚朴中医亲子班第二学期重磅上线徐老师音乐疗愈课。在舒缓旋律里调养身心，收获温馨亲子时光，感兴趣的同学欢迎报名，我们一起学习，共同成长～[给你小心心]

今天上午在上海嘉定厚朴中医总部大厦九楼中堂，录制了第一节《音乐疗愈》课。 ​重点讲了四组词:音-意、樂-藥、和-谐、聲-音。 ​课程将在周一（6月15日）厚朴中医天年班第二学期开学第一天播出。厚朴中医亲子班第二学期也要学习这门课程。 ​这门课程计划讲十二节，今天算是总论。 ​下节课讲无声与天 ​

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厚朴亲子

2026-06-13 15:56来自 iPhone客户端

用一个暑假的沉淀，帮孩子养出端正挺拔的身姿、舒展昂扬的状态，解锁干净利落、自信昂扬的少年模样。[彩虹屁][yeah]

厚朴中医少年班｜身正形展，养出挺拔少年 当下正值考试季，孩子们学习压力陡增，不少孩子还面临身高瓶颈、虚肥瘦弱、精神萎靡等问题，及时调整身姿体态，就能有效缓解这类困扰、改善孩子状态。 日常含胸驼背、脊柱歪斜、耸肩塌背、站姿坐姿歪斜，不仅让身形局促蜷缩、线条拖沓，显得矮小没精神，长 ​

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厚朴亲子

2026-06-12 19:08来自 iPhone客户端

直播开始啦！[打call]

@厚朴亲子 班导在线护航！少年班日常大揭秘~~少年班夏令营班主任辅导员喊你准时开班会啦！ 6月12日周五晚七点，与厚朴中医学堂武楷翔，刘家彤，田笛三位老师，相约厚朴直播间，一起聊聊厚朴亲子少年班的故事。 http://t.cn/AXXgTpd0 http://t.cn/AXXgTpr0 ​

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厚朴亲子

2026-06-12 10:25来自 iPhone客户端

今晚19:00直播 | 班导在线护航，少年班日常大揭秘！班主任辅导员喊你准时开班会啦～[彩虹屁][给你小心心][耶]

@厚朴亲子 班导在线护航！少年班日常大揭秘~~少年班夏令营班主任辅导员喊你准时开班会啦！ 6月12日周五晚七点，与厚朴中医学堂武楷翔，刘家彤，田笛三位老师，相约厚朴直播间，一起聊聊厚朴亲子少年班的故事。 http://t.cn/AXXgTpd0 http://t.cn/AXXgTpr0 ​

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厚朴亲子

2026-06-12 10:24来自 iPhone客户端

今晚19:00直播 | 班导在线护航，少年班日常大揭秘！班主任辅导员喊你准时开班会啦～[打call] 很多家长报名少年班夏令营前最关心的问题： 孩子住得怎么样？吃得好不好？老师怎么带孩子、怎么管理作息？[加油] 内向孩子能不能适应集体？每天真实的课堂节奏到底是什么样？ 孩子在少年班遇到问题老师怎 ​

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厚朴亲子

2026-06-10 09:16来自 iPhone客户端

6月12日周五晚七点，与厚朴中医学堂武楷翔，刘家彤，田笛三位老师，相约厚朴直播间，一起聊聊厚朴亲子少年班的故事。[打call][耶]

@厚朴亲子 班导在线护航！少年班日常大揭秘~~少年班夏令营班主任辅导员喊你准时开班会啦！ 6月12日周五晚七点，与厚朴中医学堂武楷翔，刘家彤，田笛三位老师，相约厚朴直播间，一起聊聊厚朴亲子少年班的故事。 http://t.cn/AXXgTpd0 http://t.cn/AXXgTpr0 ​

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厚朴亲子

2026-06-04 19:18来自 iPhone客户端

直播开始啦，欢迎围观收听！

《关于厚朴少年班的那些事——你想了解的问题这里都有》 最近收到不少家长咨询暑假厚朴少年班，心里藏着各样疑问：课程设置适不适合自家孩子、师资教学风格如何、住宿走读怎么安排、时间该怎样规划……此前我们收集了大家的问卷调研，汇总了很多家长及孩子关心的问题，以及少年班今年第三年举办，课程 ​

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厚朴亲子

2026-06-04 16:05来自 iPhone客户端

今晚7点，果娟、培培两位老师，将结合实际问题，进行少年班专场答疑，围绕课程内容、师资配置、食宿安排、报名相关细则等逐一拆解说明，帮助大家理清顾虑、找准适合孩子的夏令营选择。欢迎大家收听~[打call][给你小心心]

《关于厚朴少年班的那些事——你想了解的问题这里都有》 最近收到不少家长咨询暑假厚朴少年班，心里藏着各样疑问：课程设置适不适合自家孩子、师资教学风格如何、住宿走读怎么安排、时间该怎样规划……此前我们收集了大家的问卷调研，汇总了很多家长及孩子关心的问题，以及少年班今年第三年举办，课程 ​

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厚朴亲子

2026-06-03 17:16来自 iPhone客户端

最近收到不少家长咨询暑假厚朴少年班，心里藏着各样疑问：课程设置适不适合自家孩子、师资教学风格如何、住宿走读怎么安排、时间该怎样规划……此前我们收集了大家的问卷调研，汇总了很多家长及孩子关心的问题，以及少年班今年第三年举办，课程不断优化升级，今年又有哪些新变化和亮点？[锦鲤附体] 6 ​

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厚朴亲子

2026-06-01 08:15来自 iPhone客户端

徐老师直播开始啦！欢迎收看～[打call][yeah]

这是徐老师在厚朴亲子线上课程中第四次以直播答疑的形式与大家见面，开放给厚朴的同学和粉丝朋友们，欢迎大家迎着朝阳，收听收看徐老师精彩的解答。 http://t.cn/AX6QekSX http://t.cn/AX6Qek6a ​

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厚朴亲子

2026-05-28 17:09来自 iPhone客户端

今晚7点，王晶、张炀阳、蔡田三位老师，将以「重返十七岁」为主题，畅谈少年成长的真谛，拆解青春期养育的误区与智慧。深度分享厚朴教育理念。[打call][耶][给你小心心]

我们该如何顺应孩子的天性养育？怎样帮孩子养出笃定平和的心性？如何让孩子在年少之时，养正气、稳心神，不留成长遗憾？ 5月28日周四晚7点，王晶、张炀阳、蔡田三位老师，将以「重返十七岁」为主题，畅谈少年成长的真谛，拆解青春期养育的误区与智慧。深度分享厚朴教育理念。同时，为大家解答2026暑假 ​

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厚朴亲子

2026-05-28 08:18来自 iPhone客户端

6月1日早8点是徐老师在厚朴亲子线上课程中第四次以直播答疑的形式与大家见面，开放给厚朴的同学和粉丝朋友们，欢迎大家迎着朝阳，收听收看徐老师精彩的解答。[打call][微风]

这是徐老师在厚朴亲子线上课程中第四次以直播答疑的形式与大家见面，开放给厚朴的同学和粉丝朋友们，欢迎大家迎着朝阳，收听收看徐老师精彩的解答。 http://t.cn/AX6QekSX http://t.cn/AX6Qek6a ​

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厚朴亲子

2026-05-28 08:17来自 iPhone客户端

e路同行之重返十七岁[yeah] 我们该如何顺应孩子的天性养育？怎样帮孩子养出笃定平和的心性？如何让孩子在年少之时，养正气、稳心神，不留成长遗憾？[微风] 5月28日周四晚7点，王晶、张炀阳、蔡田三位老师，将以「重返十七岁」为主题，畅谈少年成长的真谛，拆解青春期养育的误区与智慧。深度分享厚朴 ​

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厚朴亲子

2026-05-26 19:14来自 iPhone客户端

在厚朴少年班，有这样一堂特别的课——情志与成长课。没有刻板规矩，没有标准答案，只有温柔的陪伴、真诚的倾听、深深的懂得。今天这篇文章，来自厚朴少年班学员安怡诺。她用最真实、最纯粹的文字，写下自己在情志课上的触动与改变。读完你会明白：真正滋养孩子的，不只是知识与技能，更是一颗被看见、

发布了头条文章：《学习可能会有标准答案，但人生没有——听听厚朴少年班孩子的心声》 @徐文兵 #徐文兵讲中医[超话]# @厚朴亲子 http://t.cn/AX6pGuuK ​

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厚朴亲子

2026-05-25 16:33来自 iPhone客户端

无论你是已经完成第一学期学习、想要继续深耕的老生，还是第一次了解、零基础想要加入学习的新朋友，第二学期全面开放报名与续费。愿我们借夏日天时，继续向内修身心，向外和家庭，让生活更松弛、养育更从容、身心更安稳。[心]

发布了头条文章：《厚朴亲子班线上课第二学期开启招生啦~》 @徐文兵 #徐文兵讲中医[超话]# @厚朴亲子 http://t.cn/AX6a4kFy ​

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2026-05-22 15:49来自 iPhone客户端

在厚朴少年班孩子们学会了一生受用的自愈力与自律力，懂得照顾自己，家长不用时刻牵挂操心，孩子不在身边，也格外踏实安心。[心][微风]

厚朴少年班｜一场由懵懂疏离到主动悦纳的身心蜕变 去年夏天，不少孩子初入少年班时，尚带着懵懂疏离，对传统中医生活方式心存生疏、不甚习惯。可随着课程慢慢浸润滋养，从最初试着接纳，到逐渐认同、全然享受，心性悄然蜕变。 多位家长发自内心地感慨： 少年们回家后主动要求用非药物调理，解决自身 ​

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厚朴亲子

2026-05-18 14:03来自 iPhone客户端

我们从五湖四海而来在厚朴相遇，学成之后又回天南地北而去，在这个盛夏让我们一起与美好撞个满怀，愿孩子们拥有守护自身健康的能力[yeah][加油][心][微风]

发布了头条文章：《一场中医的奇妙邂逅》 @徐文兵 @厚朴亲子 #徐文兵讲中医[超话]# @厚朴中毉診所 @厚朴中医_上海 @厚朴修习营 http://t.cn/AXimyqfj ​

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厚朴亲子

2026-05-15 18:56来自 iPhone客户端

这个盛夏，远离浮躁喧嚣，带孩子走进厚朴。在传统中医文化的浸润中，沉下心来，安稳成长，度过一段充实、治愈、有意义的暑假时光。[yeah][打call]

暑假厚朴少年班亲子夏令营开启招生啦~[打call][打call] 厚朴少年班，一直都是陪伴孩子安稳成长、静心沉淀的一方小天地。平日里课业繁重、身心常处在紧绷状态的孩子，来到这里都能卸下疲惫，回归孩童纯粹自在的本心。 本期夏令营，我们开设厚朴经典课程、中医生活课、彩蛋课程三大核心课程，课程体系 ​

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厚朴亲子

2026-05-15 09:15来自 iPhone客户端

凌晨4点惊醒：孩子饿晕了？

#亲子##宝宝##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXi2StDP ​

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厚朴亲子

2026-05-08 16:53来自 iPhone客户端

暑假厚朴少年班亲子夏令营开启招生啦~[打call]这个暑假，相约厚朴少年班，让孩子找回天真，让亲子关系更滋养！让我们带领孩子亲近自然、回归传统，涵养本心天性，树立健康的中医理念，解锁解锁中医亲子成长新模式吧！[yeah][给你小心心]

发布了头条文章：《暑假厚朴少年班亲子夏令营开启招生啦~》 @徐文兵 @厚朴亲子 #徐文兵讲中医[超话]# http://t.cn/AXJrDBW3 ​

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厚朴亲子

2026-05-07 19:14来自 iPhone客户端

中医古训“小儿病，莫先于二便”，厚朴亲子吴立国和王娟老师带你从真实问题中了解幼儿“二便”问题的调理思路！

别慌！真正便秘不看天数，看性状和排便是否痛苦。 中医古训“小儿病，莫先于二便”，一场直播带你从真实问题中了解幼儿“二便”问题的调理思路！家长速存转发！ 唯一直播平台：本微博 @厚朴中医_上海 #儿童脾胃 #厚朴中医#儿童脾胃# http://t.cn/AXJnYmu0 http://t.cn/AXJnYmER ​

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厚朴亲子

2026-05-07 15:01来自 iPhone客户端

孕妈腿总抽筋？这样做舒服又安心。[给你小心心][锦鲤附体]

#孕妈##抽筋##徐文兵##厚朴中医# http://t.cn/AXxstpcl ​

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厚朴亲子

2026-05-07 15:00来自 iPhone客户端

让我们用一双手，拉近和孩子的距离，解决孩子的身体问题～[兔子][给你小心心]

#国际不打小孩日# #家长# #孩子# #徐文兵# #厚朴中医# #北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXJLIkbR ​

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厚朴亲子

2026-05-07 14:58来自 iPhone客户端

什么是适合孩子的呢？一起听听吧～[锦鲤附体]

什么是适合孩子的呢，关键咱看以下三点，首先是孩子的进食喜好，其次要看他消化后的大便状态，最后还要关注他的睡眠和情绪。每个孩子的规律呢，其实都是不一样的。#亲子##适合##孩子##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXJnOoOh ​

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厚朴亲子

2026-05-06 08:11来自 iPhone客户端

厚朴亲子班线上课，徐老师直播开始啦！欢迎围观收看～[打call][太阳]

5月6日(周三)早八点，徐文兵老师将在厚朴亲子班线上课堂讲授开学以来的第三场直播答疑课。这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎预约收看！ http://t.cn/AXJKD8Tg http://t.cn/AXJKD8Yl ​

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厚朴亲子

2026-05-05 21:03来自 iPhone客户端

厚朴线上亲子班徐文兵老师直播课[打call] 5月6日(周三)早八点，徐文兵老师将在厚朴亲子班线上课堂讲授开学以来的第三场直播答疑课。这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎预约收看！[yeah][心] ​

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厚朴亲子

2026-05-05 21:01来自 iPhone客户端

明早8点厚朴亲子班线上课有徐老师直播哦，欢迎大家预约收听！一起学习成长～[yeah][给你小心心]

5月6日(周三)早八点，徐文兵老师将在厚朴亲子班线上课堂讲授开学以来的第三场直播答疑课。这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎预约收看！ http://t.cn/AXJKD8Tg http://t.cn/AXJKD8Yl ​

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厚朴亲子

2026-04-30 18:14来自 iPhone客户端

直播预告｜国际不打小孩日：从中医角度聊聊 —— 孩子，打还是不打？ 今天是国际不打小孩日，想必很多家长都在育儿中纠结：孩子不听话，到底打还是不打？ 今晚19:00，厚朴亲子课蔡田老师、关立双老师连线直播，深度聊聊「小孩，打还是不打？」，分享温和不伤娃的中医育儿方法，欢迎各位家长预约收看 ​

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厚朴亲子

2026-04-30 18:11来自 iPhone客户端

今天是国际不打小孩日，那么这件事中医有没有什么独特的看法？今晚七点，厚朴亲子课蔡田老师将与关立双老师连线，聊一聊“小孩，打还是不打？”这个话题，欢迎预约收看~~

听说4月30日是 #国际不打小孩日 ，一听就是个充满爱的日子。那么，这件事中医有没有什么独特的看法？周四晚七点，厚朴中医学堂蔡田老师将与厚朴同学联谊会北美分会会长关立双老师连线，聊一聊“小孩，打还是不打？”这个话题，欢迎预约收看~~ http://t.cn/AXJ7RG2V http://t.cn/AXJ7RGAL ​

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厚朴亲子

2026-04-23 16:29来自 iPhone客户端

孩子的每一次生病，其实都是其身体的一次小型战役。[给你小心心][太阳]

孩子的每一次生病，其实都是其身体的一次小型战役。这个过程中孩子的抵抗力 自我修复能力，不断的调整 提高。到下次孩子生病的时候孩子的身体就形成了一套应对机。#孩子# #生病# #健康# #徐文兵# #厚朴中医# #北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXxKCyFO ​

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厚朴亲子

2026-04-22 16:38来自 iPhone客户端

幼儿五臓特点与养护之道[耶][心]

孩子的身体，是一个动态变化的能量系统。不足意味着臟腑功能尚在发育，需要重点养护 有余就意味着生长能量旺盛，需要合理的疏导，扶持不足的 去疏导有余的，来达到动态的平衡…… #养护##孩子##健康##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXxIop6B ​

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厚朴亲子

2026-04-16 15:56来自 iPhone客户端

思考｜当妈妈后，我们是失去了自己还是成为了自己？[给你小心心][兔子]

#自己##亲子##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXMuv7ok ​

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厚朴亲子

2026-04-13 14:32来自 iPhone客户端

徐老师观点分享｜月子餐怎么吃？[太阳][微风]

月子餐怎么吃？徐文兵老师分享观点。#月子# #中医式生活# #徐文兵讲中医[超话]# #智慧人生# #月子餐# http://t.cn/AXMINcVz ​

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厚朴亲子

2026-04-13 14:29来自 iPhone客户端

听徐老师分享｜小儿容易受到惊吓，该怎么办呢？[疑问][给你小心心]

小儿易受惊？听徐文兵老师分享。 #育儿# #中医式生活# #徐文兵讲中医[超话]# #亲子# #认知# http://t.cn/AXMXPQFx ​

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厚朴亲子

2026-04-03 10:26来自 iPhone客户端

直播回放已生成，欢迎大家观看收听！[yeah][给你小心心]

4月3日早8:00，徐老师将来到厚朴线上亲子班的课堂，给同学们带来一场直播课。 这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎大家预约收看！ http://t.cn/AXIWh3u6 http://t.cn/AXIWh3nf ​

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厚朴亲子

2026-04-02 20:22来自 iPhone客户端

直播开始啦。[彩虹屁][打call]

身处快节奏的当下，年轻人背负着生活、工作与养育的多重重担，内心的紧绷与焦虑常常在不经意间蔓延，也悄悄影响着亲子间的相处状态。我们总在努力做好父母、做好自己，却忘了先安抚好自己的情绪，松缓身心的压力。 其实化解亲子关系里的困顿，根源往往在于先安顿好我们自己的内心，找到舒缓压力、平和 ​

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厚朴亲子

2026-04-02 14:34来自 iPhone客户端

今晚七点，厚朴亲子班杨小平、张炀阳两位老师，将和大家聊聊当代年轻人的压力疏解之道，一起找到缓解焦虑、释放情绪的实用方法，在自我安顿中，收获更轻松的亲子陪伴。[兔子][给你小心心][yeah]

身处快节奏的当下，年轻人背负着生活、工作与养育的多重重担，内心的紧绷与焦虑常常在不经意间蔓延，也悄悄影响着亲子间的相处状态。我们总在努力做好父母、做好自己，却忘了先安抚好自己的情绪，松缓身心的压力。 其实化解亲子关系里的困顿，根源往往在于先安顿好我们自己的内心，找到舒缓压力、平和 ​

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厚朴亲子

2026-04-02 14:34来自 iPhone客户端

身处快节奏的当下，年轻人背负着生活、工作与养育的多重重担，内心的紧绷与焦虑常常在不经意间蔓延，也悄悄影响着亲子间的相处状态。我们总在努力做好父母、做好自己，却忘了先安抚好自己的情绪，松缓身心的压力。[兔子] 其实化解亲子关系里的困顿，根源往往在于先安顿好我们自己的内心，找到舒缓压力 ​

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2026-03-29 14:55来自 iPhone客户端

孕期调理讲究：顺势而为，温和调养[心][耶][兔子]

#调理##顺势##孕期##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXI4TLHF ​

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厚朴亲子

2026-03-29 08:18来自 iPhone客户端

都在说孩子缺少内驱力，怎样获得内驱力呢？[疑问] 都说现在的孩子缺少内驱力，那么怎样才能获得内驱力呢？[思考] 临床上常遇到休学的孩子，除了情志和身体症状，还有一个极易被忽视的表现：彻底失去学习的动力。孩子会说“这辈子都不想上学”，对日常生活中的事物也失去好奇心，不愿主动探索，只求“ ​

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厚朴亲子

2026-03-24 08:31来自 iPhone客户端

厚朴亲子｜孕期不适的解读与应对[给你小心心]

#怀孕##备孕##不舒服##妙招##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXfbRNmJ ​

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厚朴亲子

2026-03-24 08:29来自 iPhone客户端

[yeah][礼物]太好啦，那咱们就下次亲子班见吧，祝小朋友健康成长

今日上海复诊，娃说：胡子老师说，不用这么频繁复诊（一个月跑一次上海）。这次是吃多了，多出出汗。想他或者有重大事情再找他[坏笑] 那就下次亲子班见[太开心]@厚朴亲子 ​

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厚朴亲子

2026-03-18 10:46来自 iPhone客户端

厚朴亲子班与其他课程的不同[微风][心]

#亲子##健康##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXfAUAgR ​

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厚朴亲子

2026-03-18 10:45来自 iPhone客户端

夫妻同心才是最好的备孕良方[园丁][太阳]

夫妻同心 其利断金。夫妻是一个家庭最稳固的，阴阳共同体，丈夫为阳，妻子为阴。阴阳和则气血顺，阴阳悖则气血乱。#备孕##夫妻##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXVh6olB ​

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厚朴亲子

2026-03-09 14:30来自 iPhone客户端

厚朴亲子班线上课｜用中医思维解析[心]教育

#思维##教育##徐文兵##厚朴中医# http://t.cn/AXbrgakC ​

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厚朴亲子

2026-03-08 17:46来自 iPhone客户端

今晚7点，期待！[给你小心心][鼓掌]

今晚19:30徐老师直播 | 厚朴中医全日制班，来了！两年后入学，现在该准备什么？ 欢迎预约收看！ http://t.cn/AXVtu25K http://t.cn/AXVtu2bH ​

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厚朴亲子

2026-03-05 18:04来自 iPhone客户端

今晚7点[心]

当妈后，好像总在“妈妈”的身份里打转，围着孩子与家庭忙碌，渐渐模糊了曾经的自己。 我们常常纠结：当好妈妈和做自己，难道只能二选一？其实答案藏在融合里。妈妈的身份不是人生的枷锁，而是生命的丰盈与延伸。 不必在身份里内耗，学会在爱与陪伴中，既守护孩子，也滋养自己，与同频的妈妈彼此照亮 ​

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厚朴亲子

2026-03-05 14:01来自 iPhone客户端

厚朴亲子班线上课｜青年期的问题，还有可能弥补吗？

#寒假# #青春期# #徐文兵# #厚朴中医# #北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AX5DvpdL ​

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厚朴亲子

2026-03-05 08:14来自 iPhone客户端

亲子班线上课｜从中医角度解析备孕需要做哪些准备？[园丁]

#备孕##准备##徐文兵##厚朴中医##北京·厚朴中医[地点]# http://t.cn/AXcDpb96 ​

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厚朴亲子

2026-03-05 08:13来自 iPhone客户端

「当妈后」我们失去了自己？还是成为了更好的自己。本周四（3.5）晚7点，文馨老师、王闻老师将一同为我们拆解妈妈与自我的融合之法，愿每一位妈妈，都能舒展立身，自在做自己。[心]

当妈后，好像总在“妈妈”的身份里打转，围着孩子与家庭忙碌，渐渐模糊了曾经的自己。 我们常常纠结：当好妈妈和做自己，难道只能二选一？其实答案藏在融合里。妈妈的身份不是人生的枷锁，而是生命的丰盈与延伸。 不必在身份里内耗，学会在爱与陪伴中，既守护孩子，也滋养自己，与同频的妈妈彼此照亮 ​

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厚朴亲子

2026-03-02 14:16来自 iPhone客户端

徐老师回答｜面对沉迷电子产品的青少年，中医角度看核心的调理思路是什么？[微风]

#徐文兵讲中医[超话]# 徐老师答学员问｜徐老师您好！面对沉迷电子产品的青少年，中医角度看核心的调理思路是什么？有没有一些温和、不刻意的家庭调理方法（比如食疗、简单按摩或刮痧），能让孩子在不知不觉中改善状态？ http://t.cn/AXcTnaIO ​

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厚朴亲子

2026-03-02 14:14来自 iPhone客户端

孩子到底需要什么样的爸爸？一起来听听吧～[yeah]

#徐文兵讲中医[超话]# #亲子班# #线上# #徐文兵# #厚朴中医# http://t.cn/AXtLeWQj ​

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厚朴亲子

2026-03-01 21:52来自 iPhone客户端

3月2日(周一)早八点，@徐文兵 徐老师将在亲子班线上课堂给同学们带来第三次直播课。[鼓掌][给你小心心] 这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎大家在以下平台收看！[礼物] ​

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厚朴亲子

2026-03-01 21:52来自 iPhone客户端

3月2日早八点，徐老师将在亲子班线上课堂给同学们带来又一场直播课。欢迎大家预约收看！[耶]

3月2日早八点，@徐文兵 徐老师将在亲子班线上课堂给同学们带来又一场直播课。 这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎大家预约收看！ http://t.cn/AXcHXB59 http://t.cn/AXcHXBb5 ​

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厚朴亲子

2026-02-09 17:06来自 iPhone客户端

北京厚朴少年班冬令营圆满收官！[耶][good][鼓掌]

北京厚朴少年班冬令营圆满收官！七日时光，修身站桩、艾灸、刮痧、按摩、青春成长、中药认知、字画课、鼓乐、西餐、中餐、茶课，满满课程浸润着地道的中医智慧。 孩子们在修身中安定心神，在艾灸刮痧按摩里疏通气血、养护身心，在成长课中看见自己、理解他人，中药识真、笔墨静心，鼓乐疏肝振阳、舒展 ​

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厚朴亲子

2026-02-09 17:05来自 iPhone客户端

厚朴中医少年班冬令营结课啦！[yeah][送花花]

告别了厚朴少年班冬令营，却告别不了这段温暖的时光。 少年们一起认识了神奇的中医世界，学会了照顾自己的身体，也收获了珍贵的友谊。 愿孩子们带着厚朴的初心，把中医的智慧融入日常，在成长路上，做自己健康的小主人，奔赴更美好的未来。@徐文兵 #徐文兵讲中医[超话]# @厚朴亲子 ​

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厚朴亲子

2026-02-09 16:18来自 iPhone客户端

厚朴中医少年班上海冬令营圆满结营，元气满满迎新年！[yeah][给你小心心]

厚朴中医少年班上海冬令营圆满结营，元气满满迎新年！ 孩子们在一周充实的时光里，沉浸式感受中医与传统文化的魅力。每天认真练功修身、学习各种中医技能，亲手触摸中医智慧，在实践中养正气、强体魄；他们积极体验鼓课的节奏、字课的笔墨、茶课的优雅、中西餐课的食养，让每一天都鲜活有趣。 营期 ​

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厚朴亲子

2026-02-09 15:50来自 微博网页版

厚朴少年班冬令营圆满结营，听着孩子们真诚的分享，满是治愈与成长。七天里，他们打开内心、勇敢表达，在中医学习中学会安顿身心，在陪伴中收获力量与温柔。每一句心声都是成长的印记，每一次改变都是身心的舒展。愿孩子们带着这份收获远行，拥有独属于自己的内心小天地，遇事不慌、自有解法，一生自在 ​

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厚朴亲子

2026-02-09 10:03来自 iPhone客户端

中医六艺之中，若论习练最便捷、最切近于道者，非按摩莫属。按摩之所以近道，核心在于以形调神、以求体道，在手法与感知之间，践行道家“自然、守中、合一”的理念。[yeah] 今日吴立国老师按摩实操课上，同学们亲身见证了奇妙的疗愈时刻。班上一位湿疹明显、肌肤极度敏感怕痒的孩子，旁人轻触便痒不可 ​

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厚朴亲子

2026-02-09 08:00来自 iPhone客户端

厚朴茶课，以修心为旨、修身为基，在一杯茶里里认识自己，让茶之智慧融入日常。[微风] 本次少年班冬令营茶课，以「春节，在一杯茶里遇见」为主题，围绕待客之道、同学聚会、孝敬父母、自我疗愈四大生活场景展开分组研习。 王娟娟老师先明晰场景规则与角色分工，再进行示范讲解、实操演练，最后引导大 ​

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厚朴亲子

2026-02-08 14:12来自 iPhone客户端

烟火暖冬，食养少年[园丁] 冬令营的烟火气，在少年班的中餐课里缓缓升腾。老师先细说年夜饭的由来，叮嘱厨房安全须知，随后带着少年们解锁专属年夜饭菜谱，在实操中体味食养智慧与新年期许。[礼物] 香菇鸡翅寄寓吉祥如意，鲜香滋养心神；清蒸鲈鱼兆示年年有余，清润呵护脾胃；炸藕盒寓意和和美美，兼 ​

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厚朴亲子

2026-02-08 08:45来自 iPhone客户端

厚朴中医少年班冬令营中餐课，夏凉老师以食为媒，在烟火中传承中医食养智慧。孩子们亲手解锁关东煮的精髓，从自熬汤料起步，用昆布与木鱼花慢吊清鲜出汁，再加入羊肚菌提鲜、莱菔子理气，炖煮出的萝卜吸饱汤汁，软糯清甜，竟比肉还鲜醇入味。[送花花] 课上还深度解锁千层烧饼的制作工艺，从揉面起酥 ​

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厚朴亲子

2026-02-07 13:50来自 iPhone客户端

春风吹，把鼓擂，少年班冬令营，终于迎来 “鼓舞人心” 的鼓乐课！ 刚刚在春之生音乐会与中央民族乐团打击乐首席的精彩演绎，还有开营仪式上那段惊艳的开场鼓，申雨老师来到课堂教少年们敲鼓啦！ 隆隆鼓点，雄浑又明快，是少年心底情绪的尽情释放，也是肝气的疏解与生发。从起初的手忙脚乱、节奏各异 ​

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厚朴亲子

2026-02-07 08:33来自 iPhone客户端

厚朴少年班冬令营：以字养心 以知立身 厚朴少年班的冬令营里，书法课与成长课藏着中医养心的智慧。王娟娟老师以实例聊情绪、解迷茫，借站桩、跑步等动静之法，教孩子感知身心联结；书法课深耕汉字本源，一笔一画间悟阴阳平衡、厚积薄发的道理。 孩子们在书写中沉淀心性，在分享里读懂彼此。从电子产 ​

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厚朴亲子

2026-02-06 13:43来自 iPhone客户端

春阳初升，万物萌动，立春刚过，厚朴少年班的课堂里就响起了阵阵激昂鼓声。这堂传统中国鼓课，正是用雄浑的节奏唤醒春生之气，为少年们攒足一整年的生长能量。 老师带着孩子们走进中华鼓韵的世界：中国鼓作为传承数千年的膜鸣打击乐器，早已超越音乐本身，承载着礼俗文化的厚重底蕴。更藏着中医养生的 ​

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厚朴亲子

2026-02-06 08:57来自 微博网页版

笔墨里的年味儿，少年班冬令营的松弛时光 过了立春，便踏入马年的时序里。少年班的字画课也借着这份春的意趣，漾满了欢喜。贾珺然老师领着孩子们溯源笔墨根脉，从甲骨文的古朴线条到篆书的匀净婉转，一点点琢磨笔法意趣，再落笔练习“力透纸背”的书写力道。 红纸铺展，稚嫩的小手握着毛笔，将习得的 ​

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厚朴亲子

2026-02-05 18:24来自 iPhone客户端

今晚，厚朴亲子班的张晓辉老师和蔡田老师来到厚朴直播间，基于收到的这些问题做一场公开直播，家有宝贝的爸爸妈妈们，欢迎来直播间发掘宝藏。

自从亲子班课程上线之后，我们收到了来自家长学员们各种各样的问题。2月5日(周四)晚，厚朴亲子班的张晓辉老师和蔡田老师来到厚朴直播间，基于收到的这些问题做一场公开直播，家有宝贝的爸爸妈妈们，今晚19:00，欢迎来直播间发掘宝藏！！@厚朴亲子 @徐文兵 http://t.cn/AX5fg2p9 http://t.cn/AX5fg2CM ​

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厚朴亲子

2026-02-05 13:28来自 iPhone客户端

一缕药香随身带 厚朴少年的专属祝福香囊 厚朴少年班的中药课上，向利琼老师带着孩子们解锁香囊的古法智慧——原来香囊最早源自古代“服药”理念，药气通天入五脏，贴身佩戴便能悄悄调理身体，把“福气”和健康揣进衣兜。 孩子们亲手做了三款专属香囊：提神醒脑的、解郁助眠的、还有帮着增强记忆的备 ​

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厚朴亲子

2026-02-05 08:32来自 iPhone客户端

少年班冬令营第三天，小小家庭保健师已经就位。 时值立春，课程进入第三天，少年们已然褪去了先前的拘谨，沉浸投入到了课程学习中。静极生慧，动则生阳，修身课上，少年们站樁比昨日更能沉得住气，同时也在操肩法与扳腿中进一步体会了抻拔与拉伸。游戏环节中少年们展现了出色的协调与凝聚力，“橙色炎 ​

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2026-02-04 20:38来自 iPhone客户端

少年班课堂·知己：向内观，方知心[给你小心心] 厚朴少年班冬令营的课堂上，文馨老师带着孩子们循着中医“知己”的理念，聊学习的驱动力，从恐惧、擅长到天赋、热爱层层梳理，也一起畅想未来的模样，探讨适合自己的学习方法。[耶] 随着课堂的深入，文馨老师顺势聊到了藏在成长里的柔软心事，她轻轻点 ​

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厚朴亲子

2026-02-04 18:39来自 iPhone客户端

丙午春之生音乐会开始啦！[心]

丙午春之生音乐会 @徐文兵 http://t.cn/AX5AtetT http://t.cn/AX5AtetZ ​

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厚朴亲子

2026-02-04 13:44来自 微博网页版

厚朴少年班冬令营上海营地开营！学员覆盖小学到大学全年龄段，乡音不同却玩得尽兴。首日西餐课，大家从揉面学做法棍，面团发酵恰似成长的烦恼，趣味满满~@徐文兵 #厚朴中医亲子# http://t.cn/AX5bGnvE ​

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厚朴亲子

2026-02-04 08:58来自 iPhone客户端

少年班冬令营第二天，西餐小厨神上线啦！[yeah] 修身课上，在站桩操肩中，刘曌老师引领同学们向内探寻，寻找既非紧，也非懈，而是”松“的状态。身心合一，感觉真好。另外，”橙色炎帝组“和紫色”神农尝药组“正式上线，期待他们以后的激情碰撞。 艾灸课上，江水老师告诉大家艾灸是“气的游戏”，带 ​

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厚朴亲子

2026-02-03 19:08来自 iPhone客户端

厚朴中医少年班（上海）冬令营昨日开营！终于让孩子过上了有成长、有欢笑的寒假！[园丁][yeah][心]

厚朴中医少年班（上海）冬令营昨日开营！终于让孩子过上了有成长、有欢笑的寒假！ 解锁一场人生中重要的集中医文化、身心修炼、趣味实践于一体的沉浸式成长之旅！ 在魏霄磊老师隆隆的鼓声中洗涤身体，从震震的鼓点里唤醒元气，在丰雯斐老师的带领下吟诵的《黄帝内经》，抑扬顿挫间，读懂中医经典的 ​

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厚朴亲子

2026-02-02 20:43来自 iPhone客户端

厚朴少年班冬令营启幕：徐文兵老师来探班啦！[yeah][送花花]

厚朴少年班冬令营启幕：徐文兵老师来探班啦！ 伴着铿锵鼓点，厚朴少年班冬令营正式拉开帷幕。孩子们以经典吟诵沉下心神，用真诚自我介绍开启中医成长之旅。开营首日的教室里，一场暖心惊喜悄然降临——徐文兵老师专程前来探班！ 徐老师像家中长辈般，与这群10到18岁的少年亲切唠嗑，亲手为每个孩子的 ​

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厚朴亲子

2026-02-02 15:57来自 iPhone客户端

今天下午4点30，徐老师将探班少年班冬令营，快来预约直播间吧～[送花花][耶][心]

少年班冬令营徐老师探班直播 @徐文兵 http://t.cn/AX5vgn0a http://t.cn/AX5vgnpY ​

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厚朴亲子

2026-02-01 22:59来自 iPhone客户端

厚朴少年班冬令营，已备好一切，只等少年如约而至！[给你小心心][yeah]

一室馨香，静待少年。2026厚朴中医少年班冬令营，2月2日北京&上海开营在即，所有筹备工作已圆满收官。 这里的每一处细节，都藏着用心：入营背包，少年班专属笔和笔记本整齐陈列，药香、墨香、书香交织满室。从教学物料到安全保障，从师资排课到环境布置，我们已反复打磨，只为给孩子打造一方沉浸式的 ​

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厚朴亲子

2026-02-01 13:52来自 iPhone客户端

厚朴同学请注意：你们的学习平台，升级了！[不愧是你]

迁移说明： 1、原平台的各类课程，将逐步迁移至厚朴APP； 2、迁移将优先保障在读期次，已毕业期次随后推进； 3、迁移后，学员原有权益不受任何影响。#app# #上线# #徐文兵# #厚朴中医# @徐文兵 http://t.cn/AXqmZ67S ​

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厚朴亲子

2026-01-31 18:51来自 iPhone客户端

直播开始啦！

每逢新年，餐桌上的美食总让娃忍不住嘴馋，积食腹胀、挑食厌食的小麻烦也跟着找上门？中医讲“脾胃为后天之本”，孩子脾胃养得好，才能吃得香、长得壮，少生病少操心。 1月31日（周六）晚7点，厚朴中医学堂 魏丽娟、吴立国两位老师，将为大家分享新年如何让孩子有好胃。@徐文兵 @厚朴中医_上海 ​

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厚朴亲子

2026-01-31 17:26来自 iPhone客户端

今晚7点，厚朴中医学堂 魏丽娟、吴立国两位老师，将为大家分享新年如何让孩子有好胃。

每逢新年，餐桌上的美食总让娃忍不住嘴馋，积食腹胀、挑食厌食的小麻烦也跟着找上门？中医讲“脾胃为后天之本”，孩子脾胃养得好，才能吃得香、长得壮，少生病少操心。 1月31日（周六）晚7点，厚朴中医学堂 魏丽娟、吴立国两位老师，将为大家分享新年如何让孩子有好胃。@徐文兵 @厚朴中医_上海 ​

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2026-01-30 20:34来自 iPhone客户端

厚朴少年班寒假冬令营还有2天就要开课了~[送花花][耶]

厚朴少年班寒假冬令营还有2天就要开课了~ 亲爱的同学们： 见字如面！ 乙巳将尽，丙午在望，新的营期，亦是新的修行。 从报名时的期待，到此刻的整装待发，我们与你一样，满怀热忱与郑重。厚朴的课堂，从来不止于知识的传递，更是身心的同频、同道的相聚。 开营在即，少年们提前调整作息，清淡饮食，慢 ​

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厚朴亲子

2026-01-26 09:30来自 iPhone客户端

尊重孩子的天赋，引导他们去追随天赋、拥抱热爱，找到心之所向的道路，活出灵动圆满的生命状态。[园丁][心]

天赋厚朴中医 #孩子##徐文兵# http://t.cn/AXGsD2dG ​

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厚朴亲子

2026-01-23 17:52来自 iPhone客户端

在快节奏的现代生活中，养育孩子的日常常被焦虑与疲惫填满。孩子生病了不知如何应对？写作业拖拉、注意力不集中，就一定是“多动症”吗？青春期孩子不愿沟通、沉迷手机，又该如何疏导？[太阳][心]

发布了头条文章：《寒假冬令营开课倒计时10天｜身心同调，解锁寒假成长新方式》 @徐文兵 #徐文兵讲中医超话# @厚朴亲子 http://t.cn/AXqvIS75 ​

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厚朴亲子

2026-01-22 19:28来自 iPhone客户端

直播开始啦！[给你小心心]

你知道学龄期孩子真正需要的爸爸陪伴，到底是什么模样吗？ 你还在把“陪娃”等同于“守在身边”，苦于找不到有效陪伴的门道吗？ 你是否也好奇，怎样的爸爸能给孩子足够的边界感与安全感？怎样的相处模式，能让爸爸的陪伴既不越界也不缺位吗？ 2026年1月22日（周四）晚19:00，张浩、王亮、蔡田三位老师 ​

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厚朴亲子

2026-01-22 13:50来自 iPhone客户端

你知道学龄期孩子真正需要的爸爸陪伴，到底是什么模样吗？今晚直播间来听！[鼓掌][送花花]

你知道学龄期孩子真正需要的爸爸陪伴，到底是什么模样吗？ 你还在把“陪娃”等同于“守在身边”，苦于找不到有效陪伴的门道吗？ 你是否也好奇，怎样的爸爸能给孩子足够的边界感与安全感？怎样的相处模式，能让爸爸的陪伴既不越界也不缺位吗？ 2026年1月22日（周四）晚19:00，张浩、王亮、蔡田三位老师 ​

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2026-01-21 16:52来自 iPhone客户端

想让孩子在这个冬天远离喧嚣，收获不一样的成长体验吗？那就来厚朴少年班寒假冬令营，和我们一起赴一场温暖的冬日之约~北京、上海还有少量名额[送花花][耶]

厚朴少年班寒假冬令营还有2周就要开课啦~还记得暑假亲子少年班辅导员笔下那些温暖瞬间吗？ 孩子们在厨房化身“中华小当家”，洗手作羹汤时眼里闪着光；艾灸课上认真找准吸点，用温煦艾绒守护同伴安睡；结营夜围坐玩桌游，笑声里满是不分年龄的默契与欢喜。七天时光里，他们学修身功法、记中医口诀、聊 ​

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2026-01-19 08:18来自 iPhone客户端

直播已经开始啦！[送花花][鼓掌]

1月19日早八点，徐老师将在亲子班线上课堂给同学们带来一场直播课。 这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎大家预约收看！ http://t.cn/AXG0TMhi http://t.cn/AXG0TIDR ​​​​

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2026-01-18 21:53来自 iPhone客户端

1月19日早八点，徐老师将在亲子班线上课堂给同学们带来一场直播课。这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎大家预约收看！[给你小心心][耶]

1月19日早八点，徐老师将在亲子班线上课堂给同学们带来一场直播课。 这场直播也面向所有厚朴粉丝开放，欢迎大家预约收看！ http://t.cn/AXG0TMhi http://t.cn/AXG0TIDR ​​​​

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