烟火暖冬，食养少年[园丁]

冬令营的烟火气，在少年班的中餐课里缓缓升腾。老师先细说年夜饭的由来，叮嘱厨房安全须知，随后带着少年们解锁专属年夜饭菜谱，在实操中体味食养智慧与新年期许。[礼物]

香菇鸡翅寄寓吉祥如意，鲜香滋养心神；清蒸鲈鱼兆示年年有余，清润呵护脾胃；炸藕盒寓意和和美美，兼顾肺肾养护；桃仁炒芦笋祈愿茁壮成长，疏肝益肾助生机；陈皮山楂汤象征财源滚滚，理气和中润肺；紫米红枣发糕承载紫气东来、红红火火，补脾养心添暖意。六道佳肴皆循中医药食同源之理，味与意相融，食与养相伴。[微风]

少年们分工协作、切配烹煮，在烟火缭绕中习得烹饪本领，读懂食材的性味与温度，让年夜饭的文化底蕴和中医食养智慧，在动手实践里沉淀为冬日里最鲜活的成长记忆。[兔子]@徐文兵 #徐文兵讲中医[超话]##厚朴中医亲子#