身处快节奏的当下，年轻人背负着生活、工作与养育的多重重担，内心的紧绷与焦虑常常在不经意间蔓延，也悄悄影响着亲子间的相处状态。我们总在努力做好父母、做好自己，却忘了先安抚好自己的情绪，松缓身心的压力。[兔子]

其实化解亲子关系里的困顿，根源往往在于先安顿好我们自己的内心，找到舒缓压力、平和情绪的方式，才能以更从容的状态陪伴孩子，构建舒服自在的亲子联结。[给你小心心]

4月2日（周四）晚七点，厚朴亲子班杨小平、张炀阳两位老师，将和大家聊聊当代年轻人的压力疏解之道，一起找到缓解焦虑、释放情绪的实用方法，在自我安顿中，收获更轻松的亲子陪伴。[yeah][礼物]