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2026-07-01 09:08来自 iPhone 17 Pro Max

地中海风味土豆蘑菇煎烤肠[馋嘴]香迷糊了～只要简单的食材和调味，就能搭配出丰富的层次感。 无论是作为正餐或者夜宵零食都很赞！@叮咚买菜 #微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXow02j6 ​

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2026-06-18 14:59来自 iPhone客户端

夏天这样吃也太清爽了❗三文鱼意面沙拉 渐热的天气就该吃这个🤩鲜美的三文鱼裹上轻盈三奶酱，配一杯用孟买蓝宝石金酒调的金汤力🍹清爽解腻，把倦意都冲散了。@孟买蓝宝石金酒 #微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXanaHXu ​

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2026-06-17 16:03来自 iPhone客户端

10分钟搞定人气早午餐🍳经典流心北非蛋！浓郁番茄搭配丝滑流心蛋，不论是配面包、吐司、米饭都巨搭。告别枯燥早午餐，一起试试吧！#微博视频号迎新计划# http://t.cn/AXaYDlX6 ​

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2026-03-20 18:39来自 iPhone 17 Pro Max

一口吃下春日滋味❗️叮咚春菜焖饭太香了 油润的南风肉和腊肠搭配丰富春菜，将春日的美味焖进一锅饭里。就现在！和叮咚一起探索云南的春日美味吧！#春菜##香椿##海菜花##叮咚买菜##叮咚春鲜季##上叮咚吃春鲜##寻美云南##云南那些事儿[超话]# http://t.cn/AXfitsBg ​

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2026-01-24 03:59来自 iPhone 17 Pro Max

自制墨西哥能量碗[馋嘴]吃不够的漂亮饭#我的美食日记##chipotle # http://t.cn/AXq78FOo ​

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2025-08-15 16:20来自 iPhone客户端

#生活手记#蒜香口蘑香肠虾#苏超##安井锁鲜装# http://t.cn/A6sWgOj0 ​

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2025-07-04 15:12来自 iPhone客户端

沙葱肥牛抱蛋🤩尝一口鲜嫩多汁的戈壁菜！#戈壁菜##为什么戈壁菜更容易吃出菜味##沙葱# http://t.cn/A6DuhBAQ ​

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2025-06-18 14:45来自 iPhone客户端

复刻餐厅般的口感！牛排泡菜烩饭[馋嘴]#牛排[超话]##牛排# http://t.cn/A6egHJns ​

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2025-06-18 14:44来自 iPhone客户端

#美食[超话]# 用牛奶替代奶油果然更加清爽不腻！奶香扇贝意面[馋嘴] http://t.cn/A6egHzQ9 ​

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2025-06-18 14:40来自 iPhone客户端

酸甜开胃，怎么搭配都好吃！茄汁蒜香虾#好吃好吃好吃# http://t.cn/A6egYOc3 ​

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2025-06-18 14:39来自 iPhone客户端

#美食[超话]# 吃不够的泡菜豆腐云吞，夏天没胃口就吃它！ http://t.cn/A6egYt67 ​

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2025-01-16 20:08来自 iPhone客户端

肥牛裹满了红红火火的番茄汤汁搭配软糯的土豆，好吃又有好的寓意，每一口都巨满足。#美食[超话]##年夜饭[超话]##柿柿如意##土豆的网红吃法# http://t.cn/A6uDZwtu ​

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2025-01-14 18:04来自 iPhone客户端

#美食教程##美食[超话]# 鲜美的菌菇搭配香嫩的鸡腿肉真的太好吃啦！ http://t.cn/A6uBgoUb ​

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2025-01-13 15:59来自 iPhone客户端

#美食教程[超话]##美食[超话]##茶香鸡##年夜饭[超话]##美食教程# 年夜饭总少不了一道鸡肉料理。整只上桌的茶香鸡鲜嫩入味还有淡淡的茶香。作为外婆家名菜，特别适合加入年夜饭清单 。 http://t.cn/A6u3lN3Q ​

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2025-01-08 19:40来自 iPhone客户端

#美食[超话]##锅包肉# 今年的年夜饭不妨做点不一样的。东北特色的锅包肉酸甜的挂汁和酥脆口感，简直馋哭隔壁小孩。 一到过年就解锁了整桶油的使用权，做炸物推荐烟点高油烟少的多力葵花籽油。 全家人都适用的健康油，营养多负担少，是我年夜饭的好搭子。 #多力葵花籽油##多力新年主理人##美食推荐# ​

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2024-12-26 11:19来自 iPhone客户端

#霍建华重回悬疑赛道##悬疑精品剧搏忆##霍建华[超话]# 官宣大男主霍建华！烧脑、反转、心理、犯罪这些元素应该都会有吧！看好老干部霍建华严选剧本，我先买股一波～ ​

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2024-12-25 18:12来自 iPhone客户端

#每日一餐分享#get成毅同款酸辣牛肉意面🍝淇淇限定口味哦！#成毅[超话]##成毅##成毅亨氏意面亚太区品牌代言人##百年亨氏好酱好意面# http://t.cn/A6uUaLxK ​

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2024-12-23 10:57来自 iPhone客户端

#美食[超话]##美食教程# 红红火火的年菜山楂排骨[馋嘴]咸甜微酸果香浓郁#山楂##食谱##我的美食日记# http://t.cn/A6uZaeAm ​

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2024-12-15 23:22来自 iPhone客户端

#美食[超话]##美食教程##家常美食教程# [馋嘴]比水煮菜更好吃！用食材自身的水分搭配密闭性好的铸铁锅进行快速烹饪，营养更好的同时，鸡肉鲜嫩入味，蔬菜清甜可口，太好吃啦🤩#食谱# http://t.cn/A6m32lJ4 ​

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2024-12-13 12:28来自 iPhone客户端

冬天是肉桂苹果的季节，酸甜的果香沁入软嫩的猪排，就是一道很适合冬日的圣诞晚餐。 #一口吃下一个冬天##热气腾腾的三餐##苹果炖猪排##肉桂苹果##圣诞##圣诞晚餐##美食[超话]# http://t.cn/A6mRPKrI ​

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2024-12-02 17:17来自 微博网页版

巨好吃的贵州红酸汤火锅❗️搭配蘸水真的绝 贵州有句民间俗语“三天不吃酸，走路打蹿蹿。”在吃火锅的季节更要试试贵州红酸汤！喝一口胃口大开还驱寒，自己在家做一点都不难！食材除了蔬菜、豆腐、黄牛肉，安井丸子也是我的火锅标配，20年的国货品牌吃着很放心。它种类齐全，适应家人的不同口味。真空 ​

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2024-12-02 15:17来自 iPhone客户端

肯德基圣诞电烤盘get❗️一个人无法堆出两个一模一样的圣诞老人～第一次堆得很快但是有点粗糙。第二次有细节了但是感觉有不一样了！ 哎呀😅#肯德基[超话]##我的美食日记##圣诞季##plog日记# ​

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2024-11-20 18:37来自 iPhone客户端

各种菌菇搭配煮出来浓烈的鲜香和鸡肉超级搭！#微博火锅节##冬天的第一顿火锅##我的人生火锅# http://t.cn/A6nsJogM ​

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2024-11-15 15:45来自 微博网页版

番茄奶油三文鱼烩饭 酸甜微辣好开胃！ 浓郁的番茄奶油酱汁裹上了米饭，好馋人啊。酸甜微辣还有淡淡的奶香。每一勺都有丰富的口感！直接用屯河番茄丁，打开就能用。一次一罐可以轻松炒出茄红素，滋味也浓。 #香煎三文鱼# #烩饭# #新星闪光计划# http://t.cn/A6n3no7x ​

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2024-11-12 17:13来自 微博网页版

牛排这样做超好吃 一次get三道牛排料理 战斧牛排拼盘黛安牛排盐葱牛小排盖饭牛排是在家做性价比更高！掌握挑肉和烹饪技巧就能不输餐厅水平。每隔一段时间就去南京ifc国金中心的city'super超市采购食材。肉食爱好者不能错过的超值牛市，各种牛排质价比拉满，还有澳洲冰鲜和牛哦！ #牛排# #战斧牛排# ​

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2024-11-08 15:34来自 微博网页版

吃不够花螺盐焗鸡煲 鲜嫩入味好下饭 焗出来的鸡肉有花螺的鲜味，花螺又有鸡油的香味，巨好吃！今天选了广州酒家的盐焗鸡，鸡皮有弹性，鸡肉嫩滑入味，解冻后蒸6分钟就可以了。它用了清远散养土鸡，肉质紧致、皮脆肉滑。由粤菜大师盐焗入味，还原了食材的地道风味，不管是平时吃或是宴客都很赞！ ​

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2024-11-06 16:31来自 微博网页版

上桌秒光的胡椒牛肉煲❗️鲜嫩入味巨下饭 牛肉非常嫩滑，胡椒的香气和牛肉配在一起，又嫩又鲜！最近入手了美菱冻鲜生503冰箱： 1️、-3.5℃零冲击微冻舱：随拿随切，无需等待。 2️、恒温鲜冻科技：冻肉不变色、牛肉30天依旧原汁原味。真是幸福感满满～～ #胡椒牛肉# #今天的晚餐长这样# ​

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2024-11-01 09:27来自 微博网页版

终于复刻了迪拜巧克力🍫咬起来咔吱咔吱的 最近总刷到迪拜巧克力，真的把我看馋了！我总结了主要食材就是巧克力、黄油、面包丝和开心果酱。大块巧克力夹着酥脆馅料，咬起来咔吱咔吱的不要太过瘾！一起试试吧！ Tips： 1.表面白色巧克力调色记得用油性色素或者水油两用色素。 2.面包丝不用太多，开心果 ​

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2024-10-29 12:09来自 微博网页版

#若羌且末红枣熟了# 爱上且末，只需要一瞬间。 这里的美景、美食、美人，都让人难以忘怀。且末的人民热情好客，让你感受到家的温暖。 来且末，感受这份爱，让你的生活更加精彩。 ​

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2024-10-26 17:33来自 微博网页版

#新疆巴州最美的秋色#  ​巴州的秋色，胡杨林必是浓墨重彩的一笔。那一片片金黄的胡杨，如同一幅幅绚丽的油画。粗壮的树干诉说着岁月的沧桑，金黄的树叶在阳光下熠熠生辉。漫步其中，仿佛走进了一个童话世界。秋风拂过，树叶沙沙作响，似在低语着古老的故事。胡杨林的秋，是生命的礼赞，是大自然赋予巴 ​

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2024-10-26 11:55来自 微博网页版

若羌县，有着独特的风情。 热情好客的若羌人民，用他们的笑容和美食欢迎着每一位游客。 传统的民俗活动丰富多彩，让人感受到浓厚的文化氛围。 来若羌，领略它的风情，让你的心灵得到一次洗礼。 #若羌且末红枣熟了# #有一种腔调叫若羌# #切莫错过且末# ​

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2024-10-24 16:38来自 微博网页版

吃不够的家宴菜谱 红亮鲜辣的红烧牛肉 就是餐桌上经典的中国红。牛肉软糯入味，土豆又绵又沙，一直饱受好评。国庆团圆就吃这个 Tips:1.牛肋条/牛腩提前冲洗浸泡掉血水2.不会炒糖色可以省略3.炒的时候需要把黄酒炒干再倒入热汤。 #红烧牛肉# #川菜# #新星闪光计划# http://t.cn/A6n2D3Uw ​

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2024-10-22 16:06来自 微博网页版

酱汁浓郁一口沦陷 蒜香口蘑虾蟹黄拌面 秋天正是吃螃蟹的时候～今天就吃白象蟹黄拌面+蒜香口蘑虾！鲜嫩的虾仁一口一个。浓郁的蟹黄酱包足足100克，比面还多，裹住面条嗦起来超过瘾！ #蟹黄拌面# #白象# #新星闪光计划# http://t.cn/A6nznOdI ​

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2024-10-18 16:36来自 微博网页版

入秋就吃椰香咖喱鸡 浓郁鲜香巨好吃！ 浓郁咖喱搭配鲜嫩的鸡肉，不管是配粗粮藜麦饭还是配法棍都巨好吃。最近解锁了巨好看的STAUB 50周年新色～慕斯玫瑰珐琅锅。 煎炒焖炖烤都能一锅搞定。黑珐琅也更加健康安心。日常烹饪有它充满了乐趣和成就感，做好一锅美食，直接摆上餐桌增添了家居高级氛围感~ ​

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2024-10-16 16:53来自 微博网页版

三文鱼藜麦芒果沙拉🥗清爽美味更好吃 节后想吃沙拉可以试试它，煎香的三文鱼搭配微酸的芒果和小番茄，简单清爽！酱汁直接用丘比沙拉汁焙煎芝麻口味，卡路里减半更加低负担，芝麻风味很香拌沙拉巨好吃，健康美味两不误！ #三文鱼沙拉# #丘比# #新星闪光计划# http://t.cn/A6ErB7D2 ​

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2024-10-14 14:34来自 微博网页版

吃到家里味了🤩葱烧大排配方大公开 葱烧大排又称葱烤大排或者葱㸆大排。其实就是将猪排煎炸后，加调味料和适量汤汁开锅后用小火烧到熟烂入味，然后提浓汤汁的一种做法。搭配北鼎不粘锅，聚油设计不粘更省油，煎炒炖煮都能用。 腌制配方：盐 5克｜鸡精2克｜蛋清1个｜胡椒粉 适量｜料酒 适量｜老抽15克 ​

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2024-10-11 18:07来自 微博网页版

成毅同款番茄肉酱意面🍝酱汁浓郁巨满足 亨氏番茄肉酱意面高度还原了博洛尼亚城市风味，咸甜微酸的肉酱搭配劲道意面实在经典。 加量的浓厚酱汁更利于面条吸附味道。而且意面是低GI的，对健身人群友好，和成毅一样妥妥有颜有料的实力派！还有辣番茄口味可以选择，轻松复刻西餐厅的口感哦！ #亨氏意面# ​

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2024-10-09 17:32来自 微博网页版

免油炸 蒜香黄油排骨 外酥里嫩巨满足～ 蒜香黄油酱可以多做点，除了烤排骨还能抹面包。用干净的容器可以放冰箱半个月。 蒜香黄油酱配方：大蒜3-4头｜海盐黑胡椒适量｜黄油200克｜橄榄油120克｜新鲜欧芹碎5克 排骨腌制：生抽3勺｜蚝油2勺｜老抽1勺｜蜂蜜1勺｜胡椒粉1勺｜大蒜粉1勺｜黄酒1勺｜淀粉2勺｜ ​

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2024-09-29 10:42来自 微博网页版

复刻茶餐厅招牌菜 脆皮南乳炸鸡翅 鸡翅的南乳味超香，鲜嫩又爆汁！爱吃炸鸡的，一定要试试。 #炸鸡翅# #南乳炸鸡# #新星闪光计划# http://t.cn/A6EIqraY ​

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2024-09-23 17:37来自 微博网页版

超适合聚会的牧羊人派 土豆的神仙吃法 牧羊人派是一道很适合节日聚餐一起分享的料理。 芝士土豆表面烤得香香脆脆，里面是绵软的土豆泥搭配羊肉酱太好吃啦！ 配料：土豆4个｜羊肉500g｜芹菜一根｜胡萝卜半个｜洋葱半个｜大蒜几瓣 ｜帕玛森芝士 牛奶 黄油适量 ​

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2024-09-19 16:24来自 微博网页版

番茄芝士鸡肉焗饭🧀加倍浓郁巨满足 浓郁酱汁混合米饭盖满芝士一起焗烤。做法简单一锅端！食材准备：鸡腿肉2个｜白蘑菇5个｜海盐黑胡椒适量｜蒜末1勺｜洋葱末1勺｜红椒粉1勺｜番茄碎1小碗｜盐1勺 白酱：黄油20克｜面粉20克｜牛奶230ml #我的美食日记# #芝士焗饭# #新星闪光计划# ​

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2024-09-16 09:49来自 微博网页版

入秋花样蒸菜一锅出❗️营养简单更好吃 手撕盐焗鸡｜海鲜茶碗蒸｜香辣莴笋丝｜锅巴土豆 一人吃饭就想快速烹饪还没有油烟更健康。 最近爱上懒人一锅蒸，用大厨蒸汽炸锅蒸菜很健康，它特有的Vita Lock 营养锁，能够锁住食材营养。 涵盖了日常吃饭的多种需求，能蒸能烤能炸还能发酵面包，太适合独居的朋友 ​

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2024-09-13 14:14来自 微博网页版

中秋家宴团圆菜谱🍛简单美味从购买食材开始 中秋家宴是我们团圆相聚的美好理由，提供三个做饭灵感：火腿烤鳕鱼｜金蒜牛肉粒｜三文鱼藜麦芒果沙拉 Olé超市推荐食材：法国银鳕鱼扒｜谷饲澳洲和牛眼肉M6级｜拉图嘉利城堡红葡萄酒｜妮娜皇后提子｜Olé Every Day彩虹凯特芒 #中秋家宴# #美食# ​

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2024-09-10 09:20来自 微博网页版

复刻经典牛奶咖喱肉酱饭🍛好吃到舔盘～ 每当不知道吃什么我就会做这个咖喱饭，做法简单巨好吃，关键不容易翻车哦！ #咖喱肉酱饭# #美食# #新星闪光计划# http://t.cn/A6REBiLK ​

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2024-09-06 13:44来自 微博网页版

复刻江浙经典面筋塞肉🤩一咬一口汤汁 面筋塞肉是一道经典的下饭菜，做法简单，口口爆汁！记得收藏试试看～ #油面筋酿肉# #美食# #新星闪光计划# http://t.cn/A6RjC1Q1 ​

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2024-09-03 14:16来自 微博网页版

超下饭的黄焖鸡🍗免炒糖色❗️做法巨简单 夏天没胃口就做这道菜❗️不用炒糖色的家常做法，更加新手友好。鸡肉鲜嫩入味，土豆绵软，汤汁拌米饭香迷糊啦 食材配方：鸡腿4个｜土豆2个｜青红黄椒各半个｜生姜9片｜蒜片少许｜辣椒少许 调味配方：生抽2勺｜老抽1勺｜黄豆酱1勺｜蚝油1勺｜盐半勺｜鸡粉少许 ​

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2024-08-30 09:06来自 微博网页版

复刻江浙经典开胃菜❗️咸甜微酸的话梅排骨 在江浙沪的餐桌上，话梅排骨是一道经典开胃前菜，不容易翻车哦！ 而且酸甜开胃，就算放凉也很好吃。 #话梅排骨# #排骨# #新星闪光计划# http://t.cn/A6R611PC ​

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2024-08-28 09:01来自 微博网页版

土豆鸡肉塔🤩鸡胸肉这样做真的太好吃啦 我的空气炸锅快累瘫了 家里有土豆的都去试试这个做法，简单却意想不到的好吃 食材配方：土豆2颗｜鸡胸肉2片｜玉米淀粉3勺｜海盐黑胡椒适量｜生抽2勺｜料酒1勺 #美食教程# #鸡胸肉怎么做# #新星闪光计划# http://t.cn/A6RMNgR1 ​

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2024-08-26 09:00来自 微博网页版

超好吃的春日掉秤餐❗️牛排杂蔬沙拉 今天给大家分享一道很适合周末的牛排蔬菜沙拉 嘎嘎满足还掉秤 食材：牛排1块｜鸡蛋2个｜西兰花｜香菇｜番茄｜水果玉米｜调味配方：生抽2勺｜蚝油2勺｜芝麻2勺｜黑胡椒适量｜清水1勺 现在做牛排沙拉我常用空气炸锅，这个飞利浦百变空气锅HD9880更是贴心地配备了温度 ​

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2024-08-22 09:11来自 微博网页版

这就是中式早餐的快乐❗️自制卤汁豆腐脑 每次早起只要吃到卤汁豆腐脑就巨满足～再也不用去早餐店了 我还经常搭配良芯匠人的土猪肉老面包子。早上起床蒸8分钟就能吃了。他家的小笼包是老面发酵、手工包制的，很家常的味道，没有科技与狠活。松软的包子皮包裹了饱满多汁的肉馅，很扎实的感觉。还有榨菜 ​

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2024-08-19 17:15来自 微博网页版

三千元黑珍珠餐厅吃顿白米饭是怎样的体验？ 好吃的米饭是餐厅口碑建立的重要一环。黑珍珠同款松下电饭煲，在家用30元的大米也能做出3000元殿堂级好米饭。 #美食探店# #美食分享# #新星闪光计划# http://t.cn/A6RwVFgE ​

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2024-08-16 14:00来自 微博网页版

春游野餐必备2款煎饭团🍙冷热都好吃❗️ 照烧鸡肉饭团～香脆的酱汁米饭搭配大块鸡肉超满足！藜麦金枪鱼饭团～在杂粮里揉进了蔬菜，更健康！ #野餐吃什么##春游野餐##新星闪光计划# http://t.cn/A6RvVPID ​

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2024-08-15 17:31来自 微博网页版

鲜美多汁的春日美味春笋煎焗鸡 抓住春天的尾巴赶快学会这道菜！春笋裹满了鸡的油香，而鸡又有笋的鲜味。滋味十足超下饭！ 食材：鸡腿｜春笋｜葱姜蒜 腌制配方：蚝油1勺｜花生油2勺｜盐适量 调味配方：广东米酒1大勺｜生抽1大勺｜黑胡椒1勺 家里自从换了米家智能净烟机小白净S2，幸福指数上升了很多。它 ​

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2024-08-15 15:11来自 微博网页版

芝士牛肉土豆挞🤩酥酥糯糯巨好吃 ❗️ 土豆外酥里糯，搭配多汁的牛肉酱和拉丝的芝士～今天复刻了非常受欢迎的芝士牛肉土豆挞。幸福感up！up！ 使用的奥田白小厨M4-SD（双胆微蒸烤集成灶），34L+34L的大容量可以同时蒸烤非常实用。除了蒸烤，还有微波、空气炸功能，能满足一大家子的餐桌。304不锈钢内 ​

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2024-08-14 11:57来自 微博网页版

夏日清凉三明治❗️芥末乳酪三文鱼法棍🥪 夏天天气炎热适合吃清凉的三明治，正好要消耗奶油奶酪，所以做了最近很火的三文鱼乳酪法棍。除了颜值在线，口感丰富，它还很抗饿！配方可以做两个。食材不必过分拘束，奶油奶酪可以用酸奶油代替，三文鱼也可以用金枪鱼代替。 食材：三文鱼🐟250克｜牛油果 ​

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2024-08-12 10:58来自 微博网页版

柠檬海盐脆皮鸡翅 🍋外酥里嫩还多汁 为了迎接即将到来的夏天，赶紧学会它～清爽的柠檬皮香气加酥脆多汁的口感，人可以吃掉一大盘！ 通常我会一次性多炸一点冷冻起来，这样每次想吃的时候就用空气炸锅加热一下就行啦。搭配巨清爽的新品维他0️⃣糖柠檬茶，随餐来一杯0️⃣糖轻负担。 食材配方：鸡翅10 ​

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2024-08-08 13:20来自 微博网页版

可乐卤肉饭❗️软糯入味巨下饭～香迷糊啦🤩 有手就会的懒人版卤肉饭～卤肉软糯，甜而不腻。而且酱汁浓郁，拌上米饭简直能吃两碗🍚赶紧收藏试试吧❗️食材配料：五花肉 700克｜洋葱 半个｜鹌鹑蛋 15个 调味配方：料酒 2勺｜生抽 3勺｜老抽 1勺｜蚝油 1勺｜盐 适量｜可乐 1罐 绿灯侠说家电 ​

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2024-08-06 15:46来自 微博网页版

中式早餐的快乐❗️黑猪肉鲜粽经典咸豆浆 咸豆浆是我在早上或者半夜喝到都会充满满足感的一道小吃。做法简单！ 配方：虾皮｜紫菜｜榨菜｜生抽｜香醋｜白胡椒粉｜辣椒油｜热豆浆｜油条或者法棍｜辣油｜香菜或葱 入手了诸老大家的21天短保锁鲜枕头粽礼盒，尝试到了各种不同口味的粽子（经典洗沙粽、多板 ​

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2024-08-05 16:06来自 微博网页版

夏日吃酸大赏｜浓郁绵密的酸奶油土豆沙拉🥗 土豆是先煮后烤的，所以更加绵密还有有薯条的香气，搭配酸奶油酱好吃不腻，太适合夏天啦！ #酸奶油##酸奶油洋葱##新星闪光计划# http://t.cn/A68YVgN9 ​

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2024-08-01 14:41来自 微博网页版

追剧太快乐啦❗谁能拒绝深夜的炸鸡拼盘🤩 夏日夜宵就喜欢炸鸡配啤酒。最近试了几种啤酒特调度都很好喝！酸甜好喝度数不高，女生一个人晚酌真的非常适合！圣农脆皮炸鸡是我的日常追剧好搭子，只要空气炸锅200度12分钟就OK了，比点外卖送过来还快。炸鸡肉嫩多汁，外皮酥脆，鸡翅个大肉多，这种现炸的干 ​

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2024-07-31 13:10来自 iPhone客户端

免烤箱❗️搅一搅就行的黑巧芝士慕斯蛋糕杯#美食[超话]##新星闪光计划##美食教程##吃了甜食会开心# http://t.cn/A68o81mu ​

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2024-07-30 14:29来自 微博网页版

三伏天消暑就喝它❗️正气黄皮排骨汤 夏天没胃口就想喝一点汤汤水水。现在也是吃黄皮的季节，除了直接吃，煲汤也是甘甜可口很开胃！做法很简单，可以收藏试试看！ 排骨600克｜黄皮15颗｜莲子15克｜淮山15克｜无花果5个｜姜片 #一人食吃什么##夏日开胃菜##新星闪光计划# http://t.cn/A68a1uzA ​

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2024-07-25 11:30来自 微博网页版

细腻丝滑还补钙❗️黑芝麻糊炖奶🤩 春天是长高的关键时期一起来做黑芝麻炖奶，滑嫩浓香还补钙 食材配方：黑芝麻50克｜糯米50克｜3颗去核红枣｜冰糖20克 ｜水 200ml-250ml 炖奶配方：蛋清3个｜牛奶200ml｜炼乳10克 Tips: 1.选薄一点小一点的碗，一份的量可以做两碗更容易成功！厚的容易不凝固，别问 ​

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2024-07-23 11:26来自 微博网页版

简单清爽巨好吃❗️地中海番茄烤鸡 🥘 减脂期也能吃的美味料理，要在夏天来临前赶紧学会它哦～ 食材配方：鸡翅根8-10根｜甜罗勒2枝｜百里香1枝｜小番茄3-4颗｜海盐黑胡椒适量｜ 3瓣蒜头 ｜1/4柠檬汁｜蜂蜜1勺 1勺辣味红椒粉｜橄榄油适量 #一人食吃什么##地中海烤鸡##新星闪光计划# ​

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2024-07-22 17:30来自 iPhone 11 Pro Max

不用烤箱就能做的奶茶冻布丁🍮细腻丝滑#美食[超话]# 入口即化！奶茶冻和生巧搭配，层次丰富 茶香浓郁。而且做法很简单！ 奶茶布丁配方：锡兰红茶20g｜白糖35g｜牛奶600ml｜奶油150g｜吉利丁15克 黑巧酱配方：180ml奶油｜150克66%黑巧|糖（可加可不加）#新星闪光计划##夏日美食记##我的美食日记# ​

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2024-07-19 14:18来自 微博网页版

吃不够的中式早餐🤩咸甜米饭团 ❗️ 经典早餐粢饭团很适合在家复刻!这次做了蜜红豆菠萝饭团和芝士烤肠肉松饭团。做法很简单：竹帘上放保鲜膜，平铺米饭加其它食材 按压卷起两头扭紧。吃的时候可以对半切开，更有食欲！ 最近给妈妈入手了九阳0涂层不粘电饭煲，做出来的米饭又香又糯非常好吃。之前她每 ​

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2024-07-18 15:30来自 微博网页版

非油炸菠萝咕咾肉🍍酸甜简单巨好吃 ❗️ 没想到吧！非油炸的咕咾肉也有酥脆的外壳，果香味十足！而且做法简单，用空气炸锅就能做。 酸甜好吃的关键是提前调配好茄汁：番茄沙司40克｜醋15克｜盐适量｜清水小半碗 做菜我常用的亨氏番茄沙司，番茄味很浓没有格外添加，茄汁更加酸甜好吃！ ​

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2024-07-17 11:21来自 微博网页版

夏日豆乳担担面🤩冰爽浓郁巨好吃❗️ 浓郁的豆乳汤汁裹住凉爽的面条，实在太解暑啦！ 豆乳汤配方：浓豆浆｜花生芝麻碎｜半勺味噌｜半勺豆瓣酱｜1勺芝麻酱| #一人食吃什么##夏日美食记##新星闪光计划# http://t.cn/A68P094A ​

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2024-07-13 14:25来自 iPhone 11 Pro Max

白吉馍讲究“虎背、钢圈、菊花心。”用手一捏就能分成两张皮。家常做法也许不完美但是口感很棒还有成就感！腊汁肉推荐带皮后腿肉，五花肉也可以。一起动手，多多尝试中式美食吧！ #美食##下午茶就该在下午喝##亿点曝光计划# http://t.cn/A6QeVOPg ​

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2024-07-11 12:45来自 iPhone 11 Pro Max

夏天没胃口做手鞠寿司太合适了，做法简单，口味丰富！推荐搭配：甜虾 北极贝 三文鱼 鳗鱼 菠萝 牛油果 芒果 黄瓜 海藻 #美食[超话]##我的美食日记##新星闪光计划##亿点曝光计划# http://t.cn/A6QBdWOM ​

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2024-07-10 11:32来自 微博网页版

葱油手撕鸡🍗鲜香嫩滑～超好吃的家常菜 ❗️ 夏天就想吃一点开胃菜，葱油手撕鸡嫩滑爽口，葱香四溢～关键做法简单好复刻！关爱心健康，做菜用多力浓香葵花籽油，风味香浓还营养，比花生油更清爽。 #一人食吃什么##夏日开胃菜##新星闪光计划# http://t.cn/A6Q3BQ8M ​

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2024-07-05 16:48来自 微博群聊

#最in群主在线营业# 我的粉丝群 http://t.cn/A6QQyTIz 已创建！我会在此空降和你们一起玩耍，速来入群啦！ ​

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2024-07-01 16:19来自 微博网页版

夏日荷叶蒸滑鸡🤩滑嫩清香巨好吃❗️ 夏天的荷叶有用处啦～用新鲜荷叶更好哦！食材配方：鸡肉半只｜红枣3颗｜虫草花30克｜香菇3朵｜荷叶1张 调味配方：葱姜｜生抽8克｜老抽3克｜料酒｜蚝油｜盐3克｜胡椒粉｜土豆淀粉10克 #鸡肉##今天晚餐长这样##分享我的微宇宙# http://t.cn/A6QOSCms ​

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2024-06-25 20:56来自 iPhone 11 Pro Max

夏日美食广式酸梅鸭🤩鸭肉酥烂又有嚼头，酱汁咸甜微酸～#美食# 超级下饭！#我的美食日记##分享我的微宇宙 ##亿点曝光计划##美食[超话]# http://t.cn/A6Q6AVz7 ​

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2024-06-20 14:09来自 iPhone客户端

夏天没胃口就试试菠萝咕咾肉，酸甜开胃巨好吃！#我的美食日记##空气炸锅美食##当美食遇到空气炸锅# [爱你] http://t.cn/A6Q5tA6X ​

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2024-06-17 13:33来自 iPhone客户端

搭配多汁的牛肉和拉丝的芝士太好吃啦！#美食[超话]##今晚8点京东百亿补贴力度翻倍# http://t.cn/A6Qypagx ​

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2024-02-03 10:35来自 iPhone客户端

#我家的团圆味道# 年夜饭菜谱|圆圆满满的红烧狮子头🦁咸甜多汁，全家喜欢🤩 http://t.cn/A6ju7yIk ​

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2024-01-11 20:05来自 iPhone客户端

#微博尝鲜计划##速食测评# 满小饱沙茶皇拉面，浓郁酱汁，鲜辣过瘾！#微博尝鲜计划# http://t.cn/A6jzDlbu ​

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2024-01-11 19:55来自 iPhone客户端

#微博尝鲜计划##速食测评# 鲜辣沙茶火锅，搭配安井火锅丸子，真的绝！ http://t.cn/A6jzD7Bt ​

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2023-10-25 15:03来自 iPhone客户端

#要是生活有价保# 蔬菜鸡腿汤咖喱 http://t.cn/A6WfXHi9 ​

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2023-08-17 10:50来自 iPhone客户端

2023@微博美食 #消暑饮品大赏##强势来袭#消暑润肺好食光 http://t.cn/A60DQOUB ​

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2023-05-30 00:23来自 iPhone客户端

#超级品牌尝鲜日##美食好物心选节# 不开火！今天来做超级简单的电饭煲葱油鸡，可以喷汁的那种哦！ http://t.cn/A6pLM3eW ​

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2023-04-17 10:22来自 iPhone客户端

@微博美食 #我的奇妙厨房##厨艺大作战# 10分钟啫啫生鱼煲#美食[超话]# http://t.cn/A6NVS8Ls ​

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2023-03-30 15:59来自 iPhone客户端

#美食新势力大赛##厨艺新星赛##美食[超话]# 空心气泡饼，可爱到膨胀的百搭早餐 http://t.cn/A6CsdvQa ​

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2023-03-23 19:25来自 iPhone客户端

#美食[超话]##美食新势力大赛##厨艺新星赛#早上不知道吃什么，就试试这个可以拉丝的奶香银丝卷吧，软软香香，超好吃哦！ http://t.cn/A6CrvJ73 ​

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2023-03-22 13:08来自 iPhone客户端

#美食新势力大赛##厨艺新星赛##美食[超话]# 想要控制体重又想喝奶油蘑菇汤，就试试我这种做法吧！ http://t.cn/A6C1oh1i ​

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2023-03-21 14:53来自 iPhone客户端

#美食新势力大赛##厨艺新星赛#春日创意美食，椒麻春笋鲍鱼#美食[超话]# http://t.cn/A6C39qwL ​

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2023-03-20 21:27来自 iPhone客户端

桂花米糕是江南特色小吃，今天教你在家用简单的方式复刻它！#美食新势力大赛##厨艺新星赛##365天早餐不重样[超话]# http://t.cn/A6CuTMiw ​

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2023-03-18 11:18来自 iPhone客户端

诶？这个羊排怎么黑化啦[doge][doge]#美食新势力大赛##厨艺新星赛##美食[超话]# http://t.cn/A6CEnWjA ​

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