心屿_CC

2026-07-06 00:49来自 微博网页版

最近除了工作之外，花费时间最多的一件事就是哭，哭哭哭哭哭，哭哭哭哭哭。倒也不是因为具体的人或者具体的事，只是有一些东西好像唤醒了我长久以来所有的失望、伤心、怨怼、疲惫、厌倦，以及恐惧。 “恐惧”这种情绪其实极少出现在我的世界里。一直以来我的朋友们对我的评价都是“你是真敢啊”“你心 ​

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心屿_CC

2026-07-05 01:25来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[呵呵]

上海是一座包法利夫人之城。每个人都用消费主义装点着自己贫瘠的心灵然后既想死又想去巴黎。 ​

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心屿_CC

2026-07-04 14:02来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

青春哪有什么自由浪漫可言啊，对大多数普通人来说，青春只是意味着贫瘠。 ​

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心屿_CC

2026-07-02 17:15来自 微博网页版

温知识，其实认识人多、朋友多对安全（广义，包括生命安全、职业安全甚至精神心理健康）来说不是一件好事。学过刑侦的都知道，大多数刑事案件是熟人作案。即便不上升到这个高度，如果让一个人回想一下一辈子里最后悔的事情是什么，其实很少有人的回答是没好好学习或者没努力赚钱，大多数人最后悔的事情 ​

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心屿_CC

2026-07-01 23:18来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

在⭕KW[兔子] ​

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心屿_CC

2026-07-01 09:07来自 微博网页版

不要轻易开启因果之门。 ​

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心屿_CC

2026-06-29 20:55来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

好好吃饭[鸡腿] ​

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心屿_CC

2026-06-25 10:42来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一个观察，不一定对：越是没钱的男的，越是被害妄想症一样觉得女的都拜金、女的看不上自己一定是因为自己没钱，殊不知没钱只是自己最微不足道的一个缺点，除了没钱，还没脑子没修养没能力没眼界没情商，相比较而言，没钱还是比较好意思承认的，并且可以给自己塑造一个莫欺少年穷的忍辱负重的形象，把看 ​

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心屿_CC

2026-06-24 09:19来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

每天工作的启动动作不是刷工牌，而是喝冰美式[卡皮巴拉] ​

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心屿_CC

2026-06-22 13:10来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我觉得我出生的地方、念书的地方、如今旅居的地方，都不是我的故土。

今天是我们在上海的最后一天。念书时很喜欢上海，时髦、开放、浓稠、热气腾腾。那时候觉得它很大，而我很小，我总觉得这座城市要在我身上发生些什么，惶恐又期待。19年是一个转折点。22年离开上海后，有关它的记忆存量越来越少而模糊，我好像离真实的它反而更近了。 这几天在梧桐区的几个影院辗转，街 ​

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心屿_CC

2026-06-21 23:16来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今天一天内 青岛飞上海+看房+租房+去龙华寺还愿+看电影+采购生活用品+打扫卫生 竟然十一点出头就躺下了 佩服我自己[淡淡的] 租了一个酒店式小公寓 买了喜欢的朗姆香洗护用品和四件套 希望进城的这三个月能过得充实有意义[来抱抱] ​​​

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心屿_CC

2026-06-20 14:22来自 微博网页版

其实我二十岁之后，在任何一段关系里（不管是朋友还是男女还是其他），都很少很少问“你觉得我是一个什么样的人”“我对你来说是什么样的存在”“你有没有在意过我”这种问题。别说问出口了，我连想都很少想。因为在任何一段关系里，相比对方怎么看怎么想，我更关注我想要什么、我能获得什么、我的感受 ​

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心屿_CC

2026-06-20 00:58来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

人都是孤独的，但有的人的问题不在于孤独本身，而在于他的人格结构会不断给自己制造孤独。明明能解决问题，却沉迷于感受问题。 ​

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心屿_CC

2026-06-16 14:37来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

【红圈红圈我来了】 字节面试没过但是我通过红圈所的面试了！是金杜！！[泪][泪][泪] 为了准备面试在酒店整整一晚没睡，复盘现在这段实习里的项目经历，结合上次字节面试的时候面试官给的建议，整理了一万多字的面试素材。而且那天晚上心情很差，情绪又崩溃了一轮，一边哭一边看材料。但是面试氛围和 ​

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心屿_CC

2026-06-15 00:46来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

入局[么么哒] ​

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心屿_CC

2026-06-11 19:32来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

在男女关系上对别人好真是最傻最傻的事情。给导师干活导师主动给我发工资，晚上给带教稍微加个班整理几个案例带教就主动提出来让我第二天只上半天班就行了，随口解答学妹几个问题学妹主动给我转红包，甚至上课的时候带同学坐我的小电驴同学都知道请我吃冰淇淋，但男的就只会觉得你对他好是因为他有本事 ​

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心屿_CC

2026-06-10 23:53来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

dpsk跟我说：“这个故事里看不到一点爱情。不仅他对你没有，你对他也没有。”我知道它说的是真的，但有时又觉得有点困惑，因为我从来没有对一个人这么耐心过。不过想想确实，耐心、包容、欣赏、心疼、依恋，所有的这些东西加起来到底等不等于爱？答案其实很简单：如果需要计算，那往往就不是。两个人之

我一直知道我并不爱这个人，我对他有好奇，有欣赏，有心疼，有在意，有代偿，有真心实意地希望这个人好，唯独没有所谓的爱情——或者说得严谨一点，刚认识没多久的时候确实有一点那种喜欢，但后来很快就没有了。如果一定要给他在我这里的位置下一个定义的话，我还是更倾向于定位成朋友，当然是比较特殊 ​

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心屿_CC

2026-06-08 23:40来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

这几天不是高考嘛，刷到一个博主说建议不要报法学，评论区有人问那文科该学什么呢，然后竟然有人回复说“学外语”。我的天呐，我爆笑如雷。你哪怕说个学新传学社工学管理都不至于这么荒谬。感觉这人是不是跟那些连artificial intelligence怎么拼都不知道就天天嚷嚷着律师要被 AI 取代了的蠢货是同一批 ​

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心屿_CC

2026-06-08 01:01来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

不知道还要哭多久 已经流了很多眼泪 有一个人在酒店时崩溃大哭 更多时候是安静地边流泪边做事 ​

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心屿_CC

2026-06-07 00:27来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

突然想起来，有一次打电话聊天，他跟我说了件事，我教育了他几句，他就不高兴了，说：“你又不知道我真正想要的是什么，我也不是什么事都会跟你说。” 我无奈之余有点偷偷乐了——他这句“我也不是什么事都会跟你说”挺有意思的，是个带点小脾气的句式。因为这句话的前提，其实就是他知道自己已经跟我 ​

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心屿_CC

2026-06-06 23:55来自 微博网页版

孤独不是用来给人克服的，孤独是让人逐渐看见并习惯的。这样是孤独的，那样也是孤独的。

（背景情况省略，总之）感觉孤独终老真是个很错误片面的命题，人在庞大漫长的生活面前要啃食的问题症结根本不在于孤独，孤独不是用来给人克服的，孤独是让人逐渐看见并习惯的。我妈前几天说她担心我以后万一孤独呢，我没说啥，但心里想的是，妈妈，人总是孤独的啊，这样是孤独的那样也是孤独的（原句是 ​

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心屿_CC

2026-06-06 21:58来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

人总是像树一样，在晴天里慢慢蒸腾掉雨季积攒的悲哀，然后再落雨，再淡忘，周而复始。 ​

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心屿_CC

2026-06-03 12:17来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

工作结束 逛街开始[奥特曼] http://t.cn/ELT0hke ​

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心屿_CC

2026-06-02 18:29来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

好久不见[相爱] http://t.cn/ELT0hke ​

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心屿_CC

2026-05-30 23:16来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

昨天晚上去做了个推拿，今天睡到中午十一点多才起床，慢慢悠悠磨蹭到下午三点多才开始工作，晚上十点半回宿舍，这对我来说就是难得的休息了。下周前三天要去北京出差，周四周五要去南京出差，周末再回学校赶ddl开组会收拾残局[裂开] 再熬一个月吧。要是一个月之后还是这个强度我就请个假找个地方躺几天 ​

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心屿_CC

2026-05-29 18:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

想死也可以有很多种。有时候是分贝很低但无法屏蔽的背景音，像嗡嗡嗡的蚊子，赶不走也拍不死；有时候是一种尖锐的、想立刻结束当前痛苦的冲动，像是身体里某种力量在急速燃烧，驱使着你赶紧找个楼跳了，一分钟都别耽搁；有时候又像是一种缓慢而持续的诱惑，像女巫手里的毒苹果，在温柔地对你说，吃下去 ​

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心屿_CC

2026-05-29 11:26来自 微博网页版

是的，对方只会恼羞成怒反咬一口。父母，朋友，男女，都是这样，无一幸免。

要别人承认伤害了你是很难的，几乎不可能……因为承认就意味着亏欠，所以绝大部分人即使心里知道嘴上也绝不会认，甚至为了掩盖心虚还要倒打一耙。父母是，朋友也是。现在回想起来，在一段关系里最自取其辱的时刻就是向对方坦诚自己受到了伤害，因为你信任对方是在乎你的，知道了会改，或者至少会acknow ​

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心屿_CC

2026-05-28 01:08来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

再多的意义也无法说服我吞咽所有情绪。我吞不下去。 ​

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心屿_CC

2026-05-27 17:55来自 微博网页版

蒋方舟写小说不行，文学评论写得是真不错。创作需要一种近乎神秘的“给出去”的能力，而她更擅长的是“收回来”，把阅读、观察、思考编织成精密的理解网络。感觉是很典型的在创作上缺乏天赋但阅读量大、生活阅历丰富、心思细腻、善于思考的人。 ​

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心屿_CC

2026-05-25 15:26来自 微博网页版

以前觉得头部律师赚得挺多的（几百万到小一两千万每年），现在感觉这批人赚的钱本身是不少，但与他们的能力智识工作强度等相比真不算多，要说钱多，还得是搞投资搞量化的。法律说到底还是技术路线，获取的依然是线性回报。不过律师的职业稳定性、风险控制能力和自我保护能力，也确实是另一类人很难替代 ​

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心屿_CC

2026-05-23 20:17来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今天是纯社交局[兔子] ​

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2026-05-22 14:33来自 微博网页版

我一直知道我并不爱这个人，我对他有好奇，有欣赏，有心疼，有在意，有代偿，有真心实意地希望这个人好，唯独没有所谓的爱情——或者说得严谨一点，刚认识没多久的时候确实有一点那种喜欢，但后来很快就没有了。如果一定要给他在我这里的位置下一个定义的话，我还是更倾向于定位成朋友，当然是比较特殊 ​

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心屿_CC

2026-05-19 23:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

死亡是凉爽的夏夜 生命是闷热的白天 ​

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心屿_CC

2026-05-17 01:45来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

放下对被爱的幻想是很多人的终生课题。少年时发现父母不爱自己，结婚后发现伴侣不爱自己，中年后发现孩子不爱自己。 ​

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心屿_CC

2026-05-16 17:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

[来抱抱] http://t.cn/8kFLUov ​

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心屿_CC

2026-05-14 08:14来自 微博网页版

【字节面试初体验】 是这样的家人们：我收到了字节的面试邀请。 流程推得很快，我是5.11凌晨投的简历，当天上午显示简历通过初筛进入业务评估，下午接到HR的电话说评估通过了，跟我确认最早到岗时间，然后给我发了面邀，安排在第二天。 聊了四十分钟，我感觉像是被人胖揍了一顿[泪奔]面试官是大马华 ​

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心屿_CC

2026-05-13 21:05来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

家境普通的小孩，在到了某个阶段之后，除了比上不足比下有余的经济支持之外，其实就无法从父母那里获得什么了，包括认知和能力上，也包括背景和资源上。如果父母连爱和理解的能力都没有，那更是连情感支持也提供不了，现实层面和精神层面的绳索都双双断裂。某种意义上，对于这些小孩来说，成年之后，尤 ​

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心屿_CC

2026-05-13 01:26来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

“老登包容黑暗，普通光伟正的同龄男生像个像层玻璃，他的生命很通透，一点点脏就很容易分化瓦解，那些脏可能就是你的历史、你的家庭。”说得真好。

有时候互联网挺不好的，会让你知道你前任，前任的前任都买了房子，装修进度都知道了。 他们的都有个很幸福的家庭，父或母总有一方很负责，要么给钱要么给爱，很温馨。 物质餍足或爱的很有底气，很大方。是心态上大大落落，穷人子女爱的小气吧啦，是因为没人托底，犯了错都不知道怎么收场。 终究不是 ​

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心屿_CC

2026-05-12 17:43来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

大厂法务实习为啥要面四轮啊我的天 实习生真的有必要吗 四轮啊[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔] ​

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心屿_CC

2026-05-07 23:42来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

忍受痛苦的能力很重要，但走得最远的人可能不是最能忍的人，而是最稳定、最能恢复、最能长期保持热情的人，因为忍受的本质是消耗，而韧性、回弹力和内驱力可以促进成长。人们总把享受等同于短视，把忍耐和延迟满足等同于长期主义，但真正的长期主义应该是能让人获得养分和乐趣的。 ​

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心屿_CC

2026-05-07 20:48来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

好想有个家。 ​

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心屿_CC

2026-05-06 23:14来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

最近 腮红真的是氛围感神器 ​

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2026-05-05 19:23来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

work hard play hard http://t.cn/R2WxpFW ​

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心屿_CC

2026-05-03 01:44来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

那些杀不死我的东西，会一直追着我杀。 ​

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心屿_CC

2026-05-02 15:49来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

化了很温柔的妆来见老朋友[微风] http://t.cn/z8LJ69J ​

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心屿_CC

2026-04-29 21:32来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

你看懂了对方所有行为背后的生命局限与恐惧模式，并因这份懂得生出真正的悲悯。看见对方只能走到这里，而你决定不再停留。

其实真正的了缘不是断绝， 而是能量共振的终止。 缘分的完成不是争吵或决裂， 而是一方在能量层面彻底静默跃迁。 这种跃迁是一种无须言说的理解： 你看懂了对方所有行为背后的生命局限与恐惧模式，并因这份懂得生出真正的悲悯。 悲悯不带拯救意图， 只是一种清澈的看见， 看见对方只能走到这里， 而你 ​

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心屿_CC

2026-04-29 14:01来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我很满意！！！！！！[泪][泪][泪][泪][打call][打call][打call][打call] ​

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心屿_CC

2026-04-28 00:11来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

有胡萝卜可追的驴是幸福的，至少它的大脑里充满了对美味的幻想，而不必绞尽脑汁地对抗根本无法消解的虚无。 ​

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心屿_CC

2026-04-26 00:25来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我发现我真的是对任何人都热情不起来[跪了]是任何人，没有例外，包括喜欢的人，崇拜的人，能给我带来现实好处的人，等等等等。最多就是悉心照顾、尽可能为对方考虑，可以很暖，但热是不可能的。 ​​​

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心屿_CC

2026-04-24 23:54来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

继公费去非洲调研、又申请到了下学期去东南亚的免学费交换之后，我导把我介绍给了一位拉美法专家，让我跟着做一个拉美法的项目，报酬五位数。我要好好绘制我的亚非拉版图（bushi[努力] ​

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心屿_CC

2026-04-24 01:30来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我能模糊地看到自己的未来大约是什么样的轮廓，意识到我最想要的那种人生已经永远没有实现的可能。我拥有的那点幸运不足以让我快乐，却足以剥夺我怨天尤人的资格。 痛苦可以是剧烈的，但绝望一定是寂静的，让人沉入没有光的所在。安静地绝望，安静地流泪，安静地哀悼那个还未来到世上就已经死去的某个 ​

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心屿_CC

2026-04-24 00:49来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

其实我是一个很容易满足的人。 很容易满足，可还是很少被满足。 ​

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心屿_CC

2026-04-22 01:00来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

痛苦。 ​

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心屿_CC

2026-04-22 00:36来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

想开和无所谓之间横着一道沟，理性在场，克制在场，崩塌依旧发生。 ​​​

人并不缺少预见，缺的是承受。事情一旦发生，理解失效。想开和无所谓之间横着一道沟，此刻人性的渺小与阴暗暴露无遗，理性在场，克制在场，崩塌依旧发生。 ​

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心屿_CC

2026-04-21 18:43来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

也许并没有一个固定的节点，只是在日复一日的磋磨中，某一天突然发现，我们曾经坚信的一些东西已经烟消云散了。 ​

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心屿_CC

2026-04-20 18:08来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

学会挤时间、投入时间、利用时间当然很重要，但学会控制时间也很重要，要有“这件事不能再投入时间了”的觉悟和魄力。时间本身也有边际效益递减的规律，沉溺可能是对不确定性的逃避。 ​

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心屿_CC

2026-04-15 00:59来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一直往南方去，越过北回归线。我带着一颗北温带的心，去赤道练习如何被炎热赦免。那里的日子没有冬天，万物不被允许真正死去，所以所有的结束都不是结束，只是暂时蔫下去的叶子，等一场雨就好。 向南，向热，向放逐。 九月见。 ​

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心屿_CC

2026-04-14 23:51来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

还是好痛苦啊……不是因为任何人，没有人需要为此负责，只是单纯地觉得这个世界上的一切都与我无关，都与我无关，厌倦了这种空空荡荡的感觉。我最想要的那种人生已经永远没有实现的可能了，曾经很想去的那个地方，可能也没有力气抵达了。 ​​​要么死掉，要么像行尸走肉一样活着，应该没有第三种可能 ​

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心屿_CC

2026-04-14 23:34来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我可能没有力气抵达我曾经很想去的那个地方了。 ​

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心屿_CC

2026-04-13 23:07来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

其实要说生活本身的话，我觉得我这两年还是挺顺的，尤其是学习和工作上，简直顺到了有点离谱的程度。考研法考都一次性过了；当时的公司领导觉得我工作做得好，就给我介绍了现在的导师；导师又很认可我对我很好，尊重我的想法和规划，每次找我干活都主动给我按小时算工资，愿意带我发论文且稿费也给我， ​

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心屿_CC

2026-04-13 16:20来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

好痛苦，具体的关系很容易走出来，但对一些东西的失望和绝望会一直伴随着我。每天强打精神学习工作做好每一件该做的事，实在忍不住了就去卫生间哭一会儿，哭完继续，循环往复。这辈子可能也就这样了吧，能做的我都做了。想死 ​​​

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心屿_CC

2026-04-11 21:33来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

极致的理性是为了极致的感性。自律、高效、执行力、权衡利弊、计算ROI，是为了有资本在想要感性的时候尽情感性，为了确保当被触动的时刻来临时，能够有底气全情投入，而不必瞻前顾后。祝你账户余额充足，且始终知道值得为之倾尽所有的那一刻是什么。 ​

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心屿_CC

2026-04-10 14:46来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

转发微博

祝你终于被真情击中，得到命运的糖果，在你还健康且勇敢时，能回以不遗余力的深拥。 ​

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心屿_CC

2026-04-09 23:56来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

都说真心换真心，但我觉得人和人如果是在社会关系网中而非私人场景下认识，第一步得先是靠谱换靠谱，第二步是价值换价值（广义，情绪价值也是价值），第三步才是真心换真心。大多数起点并不纯粹的关系能进行到第二步且相处愉快，就已经是不算浅的缘分，如果能到第三步，那更是可遇不可求的了。大家在学 ​

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心屿_CC

2026-04-08 20:56来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我发现我就是史铁生笔下那种“我爱着他，爱着你，其实只是借助别人实现了我的爱欲”的人。 每当我获得了我喜欢的人身上我向往的东西，那种迷恋感就会迅速消失，当然消失之后我还是会对对方很好很温柔，但那只是出于对喜欢（过）的人的一种近乎习惯甚至本能的温柔和眷恋，不再有强烈的被吸引的感觉了。 ​

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心屿_CC

2026-04-06 23:57来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

稍微长大一点的好处就是虽然还是会伤心，但伤心之余日子还是该咋过咋过，不会因为一件伤心的事就觉得天要塌了人生要完了。毕竟伤心的事多了去了，我还伤心买彩票没中五百万呢[无聊] ​

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心屿_CC

2026-04-06 21:08来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一定要珍惜还在的欲望，想去的地方，想吃的东西，想爱的人，因为你不知道哪一天你就不想要这些了。 ​

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心屿_CC

2026-04-01 22:04来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

遇到的人和事总会以意想不到的方式影响你。那些后来改变我们的，往往不是我们最初寻找的。 你为了A方面靠近一个人，却因为这个人而陷入对自身在B方面的审视与思索；你因为想吃草莓而去打一场仗，结果被胖揍一顿，却在灰头土脸回家的路上捡到了一颗芒果。 ​

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心屿_CC

2026-03-29 22:27来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

痛苦。 ​

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2026-03-27 00:50来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

不可以再哭了。 ​

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心屿_CC

2026-03-24 20:28来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

看着熟悉的东西一点点远去，一点点变得陌生。有时会觉得曾经有过的亲近是否只是错觉，甚至幻觉。 ​

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心屿_CC

2026-03-23 00:44来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

高敏感人不必用高敏感折腾自己，而是可以将其转化为洞察力和创造力，比如对接收到的信息进行更细致的加工与整合，发现别人可能忽略的微妙之处；在合规工作中更敏锐地识别风险；在人际关系中更容易通过共情来捕捉他人需求、获取他人信任。每个人都有自己的天赋和属性，关键是怎么更好地发挥和变现。 ​

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心屿_CC

2026-03-19 23:19来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

痛苦。 ​

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心屿_CC

2026-03-15 22:28来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

人与人之间有过一些真实的moments就够了。那一点点真是最重要的。结果如何，名义如何，都不重要。 “我只告诉你，真心，真心最要紧。” 人生有那么多时间在逢场作戏，在曲意逢迎，在骗来骗去，如果没有那么一点点真，还有什么意义呢。 ​

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心屿_CC

2026-03-14 21:20来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

下午和一位考我这个专业的、刚刚通过初试的学弟喝咖啡。去年我考完研之后在公众号写了经验贴，他当时二战失败，父母催他回家找对象结婚，他在纠结要不要再考一年，然后刷到我的经验贴，才知道华政新开了我们这个专业，于是决定三战考这个，告诉自己如果再考不上就回家，结果这次终于进复试了。他笑说如 ​

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心屿_CC

2026-03-14 12:55来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

等待戈多。

7934 人的本能呼唤除了“妈妈”，应该还有一个“我不知道”。辽阔寂凉的荒原，分不清远和近、天和地的灰色混沌。你为什么如此痛苦？我不知道。你在想什么？我不知道。 ​

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心屿_CC

2026-03-12 19:15来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

负面情绪和积极行动并存的一个好办法是想象情绪在大脑的一个部位，行动在大脑的另一个部位，两个系统各自运行，互不干涉，原理类似于同时处理多线任务。累归累，但很有效，就当修双学位了。 ​

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心屿_CC

2026-03-08 23:15来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我导又跟我提读博的事儿了[跪了]其实结合现在的形势和我自己的规划，读博应该是一个还算不错的选择，至少下限不会太低，而且大概率会拥有更丰富的生活，更有趣的圈子，更高的上限和下限，但是我的身份焦虑已经不允许我再继续做学生了。很难想象我二十八九岁的时候要是还待在学校里的话会焦虑成什么样子 ​

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心屿_CC

2026-03-06 22:58来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

2022年的这个时候，我哥给我打了个电话，说想跟他当时已经谈了四年的女朋友分手，问我他该怎么开口。 两个人是本科同学，毕业后一直有联系，我哥在悉尼读硕士的第一年和她在一起，把她也带去了悉尼，他留学，她陪读+准备考研。后来他硕士毕业回国工作，她两次考研都没考上，也一直没有工作，期间不管 ​

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2026-03-06 01:12来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

大多数时候觉得自己已经抽离了想明白了，但有时还是会愣愣地发呆。明知道一切终将离散，可还是要一边面对，一边提前练习适应那种失去感。就像凝视一场日落，我知道它马上就要沉下去了，黑暗即将来临，我一边用尽全力看着它，想把它刻在脑子里，一边又忍不住想，天黑了之后我要开哪盏灯，要往哪个方向走 ​

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2026-02-25 00:01来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

今天是我的24岁生日。 跨年和生日似乎是很多人习惯总结过去一年的节点，然而跨年时我一个人待在开普敦的酒店忍受偏头痛，此时平静的时刻对我来说更适合回望这一年。 不谦虚地说，这一年，我有清晰的目标，也有与目标相匹配的执行力与自控力。我毕了业，读了研，去了非洲，有了学术很厉害、人也随和大 ​

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心屿_CC

2026-02-24 17:03来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

是这样的……感觉只是给自己无处安放的能量找个容器[跪了]

有时候真的很纳闷自己喜欢任何人吗，爱上了任何人吗，也许未必，只是想给自己的心找个班上，类似于一直在嚼口香糖，没味儿了就吐掉，然后换一块新的。。好恐怖 ​

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2026-02-24 03:08来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

好爱自己 好喜欢自由 好喜欢在海边喝酒吹风 ​

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2026-02-23 16:23来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

辩证行为疗法确实比认知行为疗法更适合重症情绪障碍群体。MDD患者往往拥有一套完整且根深蒂固的逻辑体系和思维方式，加之长期与疾病共处，对自身状态有着深刻的自我体察，因此很难在短时间内真正改变其固有的认知模式。相较于直接推动“改变”，“平衡”与“管理”的理念在实际干预中往往更具可操作性 ​

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2026-02-18 20:54来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

痛苦之所以令人闻风丧胆，不仅因为它带来的痛感本身，更因为它的uncertainty。你当然知道它终有一天会过去，却不知道那一天何时到来。于是每个夜晚闭上眼睛前，你都对明天抱有微弱的希望，觉得也许会好一点；可第二天睁开眼睛后，世界依旧如昨，毫无变化。明天究竟会变好、变烂，还是继续这样僵持下去 ​

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2026-02-16 12:24来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

二十岁之后真的越来越觉得，解决问题的能力是最重要的能力，靠谱和能扛事是最重要的特质，踏踏实实做事比一切美好的幻想更能让人安心。人应当通过做事不断sail on，去对抗孤独、恐惧与虚无，在孤独中创造链接，在恐惧中建立秩序，在虚无中创造价值。 ​​​

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2026-02-13 19:17来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

我只是借你的轮廓，练习长出自己的筋骨。你不必知道，你在我的生命里当过一面没有落款的碑。 ​

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2026-02-09 01:46来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

想写写一个已经很久不联系的朋友。 没记错的话，她是96年的，比我大六岁，我小时候因为追星和她认识，是多年网友。她是宁波人，大学是在杭州读的，毕业后也一直在杭州工作，后来我考到杭州读本科，很自然地和她见面，成为现实生活中的朋友，最熟稔的时候每周都要跨越二十公里一起吃饭，每次见面都有说 ​

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2026-02-06 15:35来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

“万物流经我，而非流向我。” http://t.cn/RI1ENXb ​

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2026-02-03 20:36来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

生者不遑为死者哀，转为得休息羡，人生可悯。 ​

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2026-02-01 21:48来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一个团体刚刚形成、大家刚刚认识的时候，眼缘、性格、爱好等因素会影响彼此间的亲疏远近；但时间一长，相互熟悉了之后，决定团体内部人际关系的因素几乎只有一个：人品。起初因性格或第一印象产生的隔阂，会逐渐消融与淡化，而人的品性如何则在日常相处中越来越明显。做事或许有捷径，做人没有。 ​

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2026-01-30 00:38来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

“你所决定的事情，都不是突然的决定，它早已经存在于你的意识之中。” ​

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2026-01-23 23:32来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

一边喝科罗娜，一边听Merry Christmas Mr Lawrence，一边想事情，一边傻笑。好希望这个夜晚永远不会结束，这样我就可以一直沉浸在软绵绵的忧伤与幸福里。 ​

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心屿_CC

2026-01-15 00:09来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

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6635 我有时觉得我已经痊愈了 有时又对着我心上的豁口感到茫然 我其实没有感觉到下雨 但这里屋顶漏水 总是很潮湿 ​

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心屿_CC

2026-01-14 19:43来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

你还在我身边的时候我就开始怀念你了，因为我知道我们终将分离。 ​

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心屿_CC

2026-01-12 21:18来自 HUAWEI Pura 70 Ultra

这辈子既来之则安之，下辈子再也不来地球了[可爱] ​

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