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2026-07-05 10:59来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 被嫌弃的松子的一生 第一点，关于信念 今天课上姐姐分享了有关信念的观点，我十分认同。人的信念是会随着成长不断变化的，人生每个阶段，都有适配当下的信念支撑自己。明白这一点，便能更中立、客观地看待周遭发生的一切。 当下贴合自身认知的信念，会让我们觉得看待事物的方式 ​

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2026-06-27 08:42来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 处世与修心 今天上完课，对与人相处的智慧有了很深的感悟。孔老师讲到：人初犯我，礼让三分；人再犯我，我还一针；人还犯我，斩草除根。 以前我总在两个极端摇摆：要么一味忍气吞声，要么一点就炸、立刻反击。而今天才真正明白，遇事先吃亏、不急躁计较，是在修炼自己的定力 ​

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2026-06-21 22:57来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 《我与地坛》最后一课 1. 慢慢和孤独和解，接纳人与人之间的不同频 姐姐说，能真正深层懂自己的从来只有自己，听见这句话时心里浅浅难过，但更多是平静释怀。往后就算亲密好友也无法共情、彼此步调不一致，我也能坦然接受，不再执着强求别人理解我。 2. 没有苦难的完美人生， ​

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2026-06-14 15:27来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 《我与地坛》第二次课 最近一段时间我的身心状态一直偏低，内心时常感到孤独。平日里朝夕相处的同事，始终无法做到同频共振，很难进行深层次的内心交流；曾经无话不谈的好友，也随着时间、生活轨迹的不同，慢慢渐行渐远，彼此之间渐渐少了共同话题。但我也慢慢释怀，明白成年人的 ​

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2026-06-08 19:13来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 《我与地坛》 💖今天的课让我对情绪有了新的理解。情绪只是当下转瞬即逝的感受，并非实实在在的事物。当因为旁人的言行心生委屈、恼怒时，我开始学着向内追问缘由。慢慢的，我不再深陷负面情绪里，学会透过情绪看见真实的自己。我发现，自己很难和不同频的人相处，如今我不会去 ​

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2026-05-31 11:30来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 《面纱》最后一讲 1. 经营亲密关系，我慢慢跳出情绪漩涡了。年轻时谈恋爱总顺着自己的心情走，喜怒哀乐全都跟着感受摇摆；现在慢慢清醒，比起一时的心动情绪，我更在意对方实实在在的做法：犯错会不会反思、有没有责任心、吵架矛盾时是什么态度。比起沉浸自我情绪，看人做事，才 ​

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2026-05-24 22:16来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 《面纱》第二讲课程感悟 课上聊到凯蒂的原生家庭，她的母亲带着强烈的掌控欲，把自己的想法一点点灌进她的世界里。凯蒂还没来得及长出自己的“小内核”，就被这些声音填满，只能顺着母亲的定义长大，慢慢活成了没有自我的样子。 看着凯蒂的故事，我忽然也看见了小时候的自己。 ​

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2026-05-20 16:49来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 《面纱》 第一次课 “别揭开这五彩面纱，芸芸众生都管它叫生活。” 这句话让我豁然通透。我们每个人的生活，都裹着一层精致的面纱。生活里的大多数人，都习惯性地伪装自己，刻意展现体面、顺遂的一面，却从不轻易展露真实的生活状态与内心情绪。原来成年人的世界皆是如此，每个 ​

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2026-04-20 23:20来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 读懂沈从文，读懂自己，然后去理解生命！每一个阶段的沈从文都是他自己，写了3年情书，爱惨了张兆和的是他，好不容易追到手，过起了幸福生活，出轨了的还是他！我们太容易去评判一个人，我们认为，他们都结婚了，多不容易啊，是多么美好的结局，未来是应该要美满的生活下去的呀！ ​

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2026-04-15 16:52来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 这是红楼梦的最后一节课，这一节课讲到了人与母时的枷锁。就是讲到作为一个妈妈应该怎么去活出自己，才能更好的让孩子成为他自己。 姐姐讲到了一个电视剧遥演的救世主，那更理理解了什么是弱势文化。包括什么时候是弱势思维呢？就是如果一个人长期依附在一个人身上，他把所有的 ​

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2026-03-30 12:15来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 红楼梦 弱势文化的枷锁 [心]姐姐讲到自证的陷阱，让我想到了曾经的自己，会去证明自己，会和别人争辩个高低，然后每次跟别人争辩以后，还总觉得自己发挥不好，在今天几节课上看到大冰老师的那个视频以后，就觉得挺好的，学着他那句嗯，您说的都对。是呀，跟他计较个什么劲呢？就算 ​

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2026-03-22 23:21来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 红楼梦 第一讲 人与名声的枷锁 在写之前，超话里看了看小伙伴们写的，都从各自感悟到的点来写，收获真的不一样，又时常觉得自己感悟好像总没有别人那么深刻！没关系，也是感悟到什么，那就写点什么吧！ [期待]今天又被一个我们讨厌的一个大夫“训”了，他说话总是那么刻薄，总 ​

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2026-03-13 14:46来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 再听《往里走，安顿自己》 许老的声音，太安抚人心了，每个文字都那么细腻，都在安抚我们这颗不安的心，每每都会感动。 他一生残疾，却看不到他任何抱怨的心里，他总在关注自己得到了什么，而不是，他，失去了什么......这不是傻，是一种认知的升唯，更不是自认为的清高，慢慢懂 ​

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2026-03-13 14:06来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]##恭喜孔玮讲经典超话阅读量破60万# ​

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2026-03-12 20:01来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 额尔古纳河右岸 第二节课 [心]我们都喜欢在大自然中呆着，是因为大自然对人没有索取之心，所以能治愈我们，那同样的，如果能把自己修成没有索取之心，就会给别人带来能量，这真是一个很高唯的角度啊，现在还好，能看到自己的索取之心，那慢慢修炼，任道而重远！ [努力]不要被时 ​

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2026-03-05 20:27来自 微博直播平台

哇哦~终于人品爆发在@孔玮老师 的直播间领到了@微博直播 的红包，快来沾沾喜气，一起分享我的好运呀！http://t.cn/AXcsxDuG ​

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2026-03-05 20:16来自 微博直播平台

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2026-03-03 10:33来自 粉丝订阅

我刚刚加入了@孔玮老师 的专属圈子，和圈友互动交流、享受专属权益，快来一起加入吧！ http://t.cn/A6ki028u ​

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2026-03-01 18:39来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 终于等来姐姐的直播课，还是那么震撼，姐姐讲的真好！ 早上听完课，打开电脑，想着先写写论文吧，下午回顾下早上的课程，再写感悟，刚看见群里姐姐说，当下输出就是感悟最深的时候，所以立马打开超话写了，再拖，有可能晚上都写不了。 看《额尔古那河右岸》的时候，在看到妮浩 ​

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2026-02-28 22:17来自 Xiaomi 14

#孔玮讲经典[超话]# 来啦来啦，明早见，嘻嘻，今晚睡觉都感觉美美的[嘻嘻] ​

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2026-02-13 20:16来自 微博直播平台

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2026-01-20 19:21来自 微博直播平台

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2026-01-15 19:20来自 微博直播平台

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2026-01-09 10:54来自 Xiaomi 14

#阅读的人是无限的# 从接触姐姐，爱上阅读，自己的改变太大了，现在少了很多无效刷手机的时间，大部分拿手机会听课，会看姐姐发的内容，去记录点成长，追逐那束光，成为那束光[抱抱][抱抱][抱抱]

人如果不去觉知，不去觉察，就很容易活在“我”这一个名字里，把现有的眼界当成了世界的边界。 但读书，能让你从窄小的自我里走出来。 在字里行间，你活过一千次，也见证过一千种命运，你就拥有了无数个世界。 阅读的人，身体在方寸之间，灵魂却在万物之中。 因为见过众生与天地，才不再被一己之悲 ​

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2026-01-09 08:28来自 Xiaomi 14

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「阅读的人是无限的」 保持一颗去纯粹阅读的心， 养护好自己静心阅读的能力。 这个时代不缺着急赶路的人，缺的是能偶尔停下来闲看庭前花开花落，静观纸上笔墨浓淡的人。 2026年，与你共读书。 #阅读的人是无限的##生命内在成长# http://t.cn/AX2BHzdm ​

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2026-01-09 08:28来自 Xiaomi 14

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终于去看了想看很久的一部纪录片，历时七年拍摄的《隐者山河》。中国当代音乐之王陈其钢的传记纪录片。没有跌宕起伏的情节，只有平静的讲述，但却看出了只寻吾道的生命高贵。 “我们每一个人在世界上都有一个位置，不要把自己雕塑成别人，做自己，足矣。” ​

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2026-01-09 08:23来自 Xiaomi 14

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一直很欣赏一句话，它说： 「真正读懂一本书，不只是记住书讲了什么，而是你能用它讲出什么。」 分享《西游记》、《傲慢与偏见》、《爱的艺术》这三本书的阅读手记，在分享中或许会有新视角。 #阅读的人是无限的##读书##好书推荐[超话]# http://t.cn/AX2BHzdm ​

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2026-01-07 19:16来自 微博直播平台

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2025-12-24 19:49来自 微博直播平台

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2025-12-17 19:17来自 微博直播平台

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2025-12-10 19:33来自 微博直播平台

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2025-12-10 19:28来自 微博直播平台

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2025-11-28 19:16来自 微博直播平台

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2025-11-27 19:16来自 微博直播平台

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2025-11-19 11:51来自 Xiaomi 14

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10年深耕，10万用户同行。带你读经典，生智慧。 【孔玮讲经典｜12本书 换一个活法】 【购买通道】http://t.cn/AX2rGlyz ⏰ 11月19日上午8:00，全新启航。 #生命内在成长# http://t.cn/AX2k8JvU ​

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2025-10-15 23:33来自 Xiaomi 14

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人生最大的希望，是自己值得自己等待。 它从根本上， 将希望的源头从不确定的“外界”， 收回到了唯一能被你掌控的“内在”。 寻常的希望，往往寄托于一个机会、一次好运、或某个人的认可。 这种希望是脆弱的，一旦外界条件变化，希望便随之幻灭。 而相信“我值得等待”， 则是将希望的根，深深扎 ​

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2025-10-15 19:25来自 微博直播平台

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2025-10-07 21:43来自 Xiaomi 14

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“情绪价值”这个词本身没有错，它提醒人们去关注内在感受，这是一种进步。 但当被提到一个至高无上、甚至唯一的评判标准时，事情就开始变味了…… http://t.cn/AXzZPiyb #生命内在成长# #假期还有最后2天# #大家上班一定要打扮自己# ​

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2025-09-24 21:47来自 Xiaomi 14

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北京相聚，深夜见真心。 每个灵魂，都不是孤岛。 围坐时眼底闪着的光，忽然红了的眼，原来珍贵从不是什么盛大的时刻，而是哭与笑都可以自然流淌。 感恩相遇，和那一晚【你对我说的每一句话】。 它不是语言，皆是真心。[心] “你总是退后半步，微笑看着， 说:“光不在我这里，光在你们眼中生长， 但 ​

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2025-09-10 13:54来自 Xiaomi 14

#想对老师说#祝漂亮的姐姐节日快乐！老师辛苦了！

http://t.cn/AXP1wG9y ​

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2025-09-06 06:59来自 绿植领养

快来微博校园福利中心，领取你的专属福利！http://t.cn/AXPfWjRW ​

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2025-09-04 22:52来自 Xiaomi 14

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若你正困在向外寻找答案的迷茫里，不妨来读一读这些关于“向内修己”的金句，或许能帮你拨开迷雾，找到前行的力量[心] （1）开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。 （2）“我如何更好”，并不是说我当下不好，修，就是我不断去往我的更高处，我只会更好。 （3）个人不修自己，永远 ​

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2025-09-03 13:05来自 Xiaomi 14

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𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲 𝟵/𝟯 如果你觉得你的祖国不好，你就去建设它; 如果你觉得政府不好，你就去考公务员去做官; 如果你觉得人民没素质， 就从你开始做一个高素质的公民; 如果你觉得同胞愚昧无知， 就从你开始学习并改变身边的人， 她有缺点，我们一起修正， 而不是一昧的谩骂， ​

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2025-08-29 19:19来自 微博直播平台

哇哦~终于人品爆发在@孔玮老师 的直播间领到了@微博直播 的红包，快来沾沾喜气，一起分享我的好运呀！http://t.cn/AXv3bikb ​

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2025-08-12 22:56来自 Xiaomi 14

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真正的成长会揭露一切停滞不前， 你的成长，无需向任何人解释与妥协[心] #生命内在成长##假期充电计划# http://t.cn/A6stwzZI ​

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2025-07-21 20:13来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6kuPHtX ​

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2025-07-16 19:04来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6kKOGOl ​

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2025-07-15 07:46来自 Xiaomi 14

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人一定要培养一种“健康的傲慢”。 这并不是说要变得目中无人，而是要学会目中有自己。 这种傲慢感是一种对主体性的保护，它的核心是： 不因为别人的优秀而怀疑自己，不因为别人的成功而匆忙推翻自己的人生节奏。 我们太容易在别人的光亮里感到黯淡。看见他人升职、升学、创业、买房、名利双收，内 ​

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2025-07-08 20:21来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6khuTXH ​

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2025-07-03 22:38来自 Xiaomi 14

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在生活中，我们总会遇见一些无法掌控的意外，由此引发我们情绪起伏和内心的冲突。 上次我们提到过，对他人的评判恰恰对自己不接纳的部分的投射。这个功课，可以借由身边的人去实践。 而在探索自我时，该如何化解内心的冲突和情绪呢？ 可以试着与这几个词建立连接： 第一个词是“对不起”。 与人发 ​

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2025-06-27 19:07来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6DIMURg ​

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2025-06-24 20:07来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6DUYq2w ​

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2025-06-10 16:12来自 Xiaomi 14

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【📘 6月共读安排：计划进度表】 【📚：《曾国藩的启示》】 -该进度表给大家做为参考，请大家按照自己的阅读节奏进行。 Day 1：第一章 第一节（人可以改变自己的命运） Day 2：第一章 第二节（曾国藩把自己的命改了）前6小节 Day 3：第一章 第二节后6小节 + 第三节（曾国藩并不是天生圣人） Day ​

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2025-06-06 18:27来自 Xiaomi 14

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𝐓𝐡𝐮𝐫𝐬𝐝𝐚𝐲 𝟲/𝟱 昨晚在新书讲解《曾国藩的启示》中第一次讲解了易经中的卦象，尝试用新的角度让学生们看见自己“潜龙勿用”的阶段，是新的维度，也是自己新的尝试。 感谢愿意尝试新领域的自己，谢谢你，用自己的探索，带着学生们一起去全新的世界，和全新的自己一次次相 ​

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2025-05-29 21:09来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6gkZpNU ​

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2025-05-28 10:33来自 Xiaomi 14

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《如何构建自己的使用说明书》 http://t.cn/A6g3VBHi #生命内在成长# #缓解焦虑压力的10个方法# ​

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2025-05-24 14:34来自 Xiaomi 14

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爱生活，不要爱生活的意义。 更不要困在对“意义”的追求里。 做一份工作，在思考“这有意义吗”。 谈一段感情，也要问“它值得吗”； 甚至连好好吃顿饭、看场电影、走一段路，都想知道“这对我的人生有什么意义”。 可生活的大多数时刻，并不提供明确的意义。它只是单纯地发生。 其实，真正爱生 ​

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2025-05-20 21:48来自 Xiaomi 14

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Hey，今天你是怎么度过的呢？ 爱自己不是选项，而是必修课。 “我们总在学爱人，却常常忘了如何爱自己。 可一个不懂得爱自己的人，又怎么能真正去爱他人呢……” #521# #生命内在成长# http://t.cn/A6g9nsTN http://t.cn/A6gCN7js ​

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2025-05-17 06:42来自 Xiaomi 14

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《人生容错法则：不怕犯错才能走得更远》 http://t.cn/A6g5WdTy #生命内在成长# ​

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2025-05-14 11:35来自 Xiaomi 14

跟着姐姐一起成长

焦虑时代的人，对“读书改变命运”这句话，其实越来越难以相信。 读书重要，但忙碌的现实让人难以静心读不下去； 信息泛滥，碎片时间全被短视频和社交媒体吞噬； 最扎心的是：读了那么多书，现实却没什么变化。 那读书还有意义吗？ 读书的意义，从来不是立刻改变命运，而是潜移默化的影响你。 读 ​

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2025-05-13 20:16来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6gL6hqW ​

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2025-05-07 19:03来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6dBFjMZ ​

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2025-05-04 22:20来自 Xiaomi 14

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青年的肩上，从不只是清风明月，更有责任担当。 希望你们正直善良，蓬勃向上，长成自己喜欢的青年模样。 “你想成为什么样的青年？” 评论区里抽5个同学赠送大家五四青年节【新青年笔记本】 白衣少年，祝你节日快乐，自强不息，前程万里！ #中国青年继续向前# http://t.cn/A6dE274B ​

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2025-05-04 20:15来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6dRE1gh ​

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2025-05-02 02:11来自 Xiaomi 14

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你心中有一个“完美主义的我”吗？ 对自己事事苛责，人前戴着面具，人后疲惫卸下伪装。 不妨试着问自己一句：我真的需要那么完美吗？或者，我是不是可以，稍微，真实一点？ 读完这篇文章，希望你的心能松弛一点。 http://t.cn/A6dWgdxy #生命内在成长# #工作了以后才明白的道理# ​

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2025-04-27 21:25来自 Xiaomi 14

学会放下

生命中最重要的功课之一是学会“放下”。 #生命内在成长# http://t.cn/A6dikviU ​

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2025-04-26 11:48来自 Xiaomi 14

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【人为什么要读书？】 一本好书是前人经验和智慧的结晶， 读书就是站在前人的肩膀上看世界， 富养自己的灵魂的同时，也唤醒了心智的潜能。 #读书是如何改变命运的##生命内在成长##英美名篇精读课[超话]# http://t.cn/A6dfpGtA ​

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2025-04-25 11:24来自 Xiaomi 14

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为什么人觉得自己看了很多书却感觉没有进步？ 其实，除了诸如文献一类需要完成某些目标的书以外，大多数时候我们捧起一本书阅读不只是“为了进步”，更是为了“阅读”本身。 以“无所得之心”去阅读才能真正走入书籍的道。 你没有“求进步”，没有“求快速的改变”，而是沉浸，感悟，以生活所感和书 ​

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2025-04-23 20:07来自 微博直播平台

@孔玮老师 直播间正在派发红包，快点击进入下方直播间，人人可领！ http://t.cn/A6d4cEVR ​

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2025-04-22 10:25来自 Xiaomi 14

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晚上读书，读到“失去”这一章的触动。 如果你感受到自己正在蒙受巨大的失去， 唯一的原因是生活对你恩赐太多。 #英美名篇精读课[超话]##读书是如何改变命运的# http://t.cn/A6dA1qaH ​

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2025-04-21 10:57来自 Xiaomi 14

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我们为什么要读书？ 这是我看过最好的答案。 阅读过的点滴，最终汇成一条叫作自我的河流，成就所有的波澜壮阔。 Cr.阿浪bao #读书是如何改变命运的##人生最好的贵人是努力向上的自己# http://t.cn/A6dwhb5f ​

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2025-04-20 11:30来自 Xiaomi 14

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当你看见河，你已在河之外， 你看见山，你已在山之外。 当你看见自己的任何情绪， 你就已在情绪之外， 真正的强大不是对抗而是允许发生， 你接纳什么，什么就会消失， 你对抗什么，什么就会存在， 一念放下，自在心间。 http://t.cn/A6d7hJ72 ​

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2025-04-18 09:58来自 Xiaomi 14

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女孩们认真看完这个视频，也许能让此时此刻的你清醒。 “你想要的不是爱，你想要的是被选中，这样你才会觉得自己有价值。” cr.Pearliee #生命内在成长# #成长就是重新把自己养一遍# http://t.cn/A6rDwBEg ​

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2025-04-16 23:23来自 Xiaomi 14

感受每个当下的幸福，我不要追逐一个结果

这一期我们来聊聊，为什么有些时候越用力，越觉得不幸福。 http://t.cn/A6rrutNW #生命内在成长# ​

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2025-03-13 21:02来自 粉丝订阅

我在 孔玮老师的圈子 完成了【🔵自我探索打卡】一起参与吧>>http://t.cn/A63dOES4 ​

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2025-03-11 21:16来自 微博直播平台

哇哦~终于人品爆发在@孔玮老师 的直播间领到了@微博直播 的红包，快来沾沾喜气，一起分享我的好运呀！http://t.cn/A6BU3b7L ​

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2025-03-10 10:08来自 Xiaomi 14

十大奢饰品

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2025-03-07 23:00来自 Xiaomi 14

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“莲花都是开在污泥里，要化烦恼为菩提，化污泥为养料。” #生命内在成长##成长#http://t.cn/A63dvfCX ​

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2025-03-07 07:54来自 Xiaomi 14

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http://t.cn/A61sbpaV 发布了头条文章：《迄今为止，让我受益最大的六条人生经验》 你总结出的最大的人生经验是什么？ #生命内在成长# ​

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2025-03-05 23:27来自 粉丝订阅

我在 孔玮老师的圈子 完成了【🔵课后感悟打卡】一起参与吧>>http://t.cn/A63dOES4 ​

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2025-03-04 20:16来自 微博直播平台

哇哦~终于人品爆发在@孔玮老师 的直播间领到了@微博直播 的红包，快来沾沾喜气，一起分享我的好运呀！http://t.cn/A61dtd3R ​

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2025-02-24 21:44来自 Xiaomi 14

不够用，给我五个脑袋也不够用，咋闹[二哈] ​

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