#孔玮讲经典[超话]#
终于等来姐姐的直播课，还是那么震撼，姐姐讲的真好！

早上听完课，打开电脑，想着先写写论文吧，下午回顾下早上的课程，再写感悟，刚看见群里姐姐说，当下输出就是感悟最深的时候，所以立马打开超话写了，再拖，有可能晚上都写不了。

看《额尔古那河右岸》的时候，在看到妮浩以牺牲自己孩子去救别人的时候，是理解不了的，文字有时候好有力量，有时候却平静的吓人，在描述孩子怎么死，然后怎么处理孩子尸体的时候，很想不通，就这么轻描淡写的写出来，心里太难受了，妮浩必须这么做吗？这里需要我们读懂的是什么，自己需要在这里看到什么！是代价这个词，以新的认知重新去定义它，任何事情有得就有失，回想自己遇到的每一件事情，在以前的认知中，代价不是好词，是牺牲自己，不得不做，只能去做，也不是说自己牺牲到什么地步，完全没了自己吗？也不是，但是心里还是不好受的！所以，一直要更新自己的认知，不要确定的就认为你的认知就是对的，做这个事情，我认为什么最重要，那我就去做，不是别的不重要，去做认为自己重要的，那我心里会有难受吗？会有的，姐姐说的第三步，给了我力量，会痛，我知道的，也承受的住，但不去折磨自己，就是不背负它，放过自己，要么就会让自己一直在愧疚感中度过！这是对自己最大的不公平！

当然，妮浩的精神我可能很久都无法触及，体悟到一点，就很可以了，认可自己吧！[鼓掌]