旺仔牛角芝士

2022-12-10 10:00来自 微博 weibo.com

最近都在宅家看球吃宵夜，当然也要搭配好喝的饮料@每益添 小白乳上新了限量足球装，很配现在的足球氛围，而且每益添小白乳是清爽0脂肪，嗨吃嗨喝0负担，晚上喝也很OK！简直和看球吃夜宵太搭配了呀！赶紧上美团囤小白乳，和我一起 #Football加白，为热爱干杯# #看球来点美团外卖# #美团外卖猜球赢大礼# ​

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2022-12-07 17:28来自 iPhone 13 Pro Max

那就悄悄地期待一下今年秋冬的穿搭吧 不露腿保暖为主 西装外套正式却不成熟 下面搭配了白色阔腿裤再冷一下 还可以在里面加打底裤 包包好能装[偷乐][偷乐][偷乐]泰适合秋冬出门的时候装东西了，围巾🧣帽子手套🧤都可以放进去不占地方，包包也不重，冬天就要搭配大包包！！ 🧥:Doggyqin 👜:FI ​

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2022-11-30 19:12来自 iPhone 13 Pro Max

减脂运动离不开生活·关于养生我是认真滴 今日份减脂餐教程： 牛角包切开以后放入芝士片蔬菜粒培根🥓，蛋液淋入以后复烤7分钟即可。搭配一杯黑咖啡➕酸奶燕麦碗🥣营养又丰富。 减脂的过程中呢不仅需要控制饮食，也要结合运动，但是长久不活动的身体，难免有时候会跟不上，容易受伤。所以运动前 ​

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2022-11-21 18:06来自 iPhone 13 Pro Max

#plog博主日记# 随心所欲的生活顺风顺水 •活在当下| 每月例行的生活汇总报告来啦 瘦了30斤肉并且稳定了1年是我今年很骄傲的事了！！！虽然每天都在吃吃喝喝，但是控制量就不会胖，还很快乐，瘦和减肥是女孩子一辈子都要坚持的事～ 🌈总结一下我的经验: ▪️睡眠质量对减肥很重要，我以前是不到2.3 ​

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2022-11-15 20:31来自 iPhone 13 Pro Max

#ootd# 露营⛺️穿搭简单运动舒服 但是也要做好防蚊哦～ “差不多的人生当中，时而也会有闪闪发光的事情，所以你要留意去抓住它，好好装在自己的星星兜里。这样等你以后累了烦了，可以拿出来看看你的那些星星，就能度过艰难的时光。” 这大概就是对为什么要好好记录生活 最好的诠释了 #时尚穿搭# ​

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2022-11-09 19:09来自 iPhone 13 Pro Max

暖暖的很贴心|有对象的赶紧让你男朋友看见这篇 ▪姜汁桂圆红枣茶 ▫姜汁枸杞黑糖奶茶 桂圆红枣枸杞黑糖姜汁对女生泰友好！！一杯下去直接暖暖的hi贴心，不是经期的话秋冬一杯养胃暖身，我平时就会泡姜茶喝，所以这个味道我蛮喜欢滴，入口淡淡的姜的香味，如果不爱姜汁的话也是可以去掉的哦！！！ 可 ​

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2022-11-06 20:02来自 iPhone 13 Pro Max

每次来三亚都会来她家住！！酒店4-6楼的海景房是一半椰林，一半大海，往上是全海景房，楼层越高海景范围越大。很喜欢他们家这样的层次感设计不管哪个房间都可以面朝大海～ 酒店的早餐选择很丰富 入住的这几天每天早上我都会下来吃个早饭 再睡个回笼觉 6点开放来吃早餐的人也挺多滴 她家脆培根和海南米 ​

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2022-11-01 20:32来自 iPhone 13 Pro Max

来三亚过冬呆了半个月啦！！关于我的快快乐乐的吃喝日常#plog博主日记# 每天没有计划睡醒吃喝玩乐 好久没有这么放松了 清补凉椰子鸡海鲜都是我爱吃的 除了吃好吃的拍好看的照片以外 一定要做好蚊虫防护 不要去住民宿🏨 住酒店啊啊啊啊(别问我怎么知道的) 海南粉大家也可以尝尝 水果也很便宜 淡季 ​

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2022-10-26 20:02来自 iPhone 13 Pro Max

三亚⛵️出海记//淡季来三亚吹吹海风 • 超惬意 我是中午12点出海的 这个天气的三亚我太喜欢了 没有阳光的暴晒 温度26度左右 我们两个人包的70尺游艇 可以唱歌吃饭睡觉 出海那天带了几套衣服拍照 玩了好多海上项目[泪][泪][泪] (会有人来问你玩不玩) 我提前准备了晕船贴 所以没有头晕 不过记得做好 ​

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2022-10-22 18:00来自 微博 weibo.com

工作原因，经常需要出差，愈发地觉得带着电脑实在太不方便了！新款12.4英寸版本的小米平板5 Pro超大尺寸屏幕和高颜值都太戳我啦，所以毫不犹豫入地入手了～这次来三亚我就带上了它，配套上键盘和触控笔，编辑和处理各种工作文档都很自如，一路体验下来，证明我的选择完全没有错👌 如果你最近在纠结 ​

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2022-10-20 19:01来自 iPhone 13 Pro Max

抹茶🍵星冰乐复刻成功//抹茶我也太爱了吧！！ 这几天天气太好了又出太阳了，一直hi喜欢喝的抹茶星冰乐在家试了试复刻同款，没想到一次就成功啦！！赶紧和我学起来吧～ 🌈制作方法教程分享 材料：淡奶油 挤压奶油 抹茶 牛奶 糖浆 炼R 冰块 把材料倒进破壁机，冰块可以多一点点会有冰沙的感觉，选 ​

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2022-10-15 19:06来自 iPhone 13 Pro Max

‼️‼️超详细厨房小白有👋就会的懒人菜谱 美食教程来啦！！ 1⃣️肉末千页豆腐 2⃣️红烧牛脊骨3⃣️掌中宝 💁‍♀️肉末千页豆腐 1⃣️千页豆腐切薄片，热锅热油把千页豆腐两面煎至金黄。 2⃣️火锅底料热融以后倒入洋葱小米辣肉末炒至变色倒入千页豆腐，加入2勺醋➕一勺生抽➕一勺蚝油，4分钟 ​

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2022-10-11 10:46来自 iPhone 13 Pro Max

两人食|不在云南菜也可以吃到正宗火烧云！！连吃两碗饭的快乐•附四川麻婆豆腐教程 去云南吃了正宗的火烧云回来以后就心心念念了，实验了2次以后终于被我完美复刻，是云南朋友给我分享的，经过我的改良以后泰泰泰好吃了！！爱吃米饭和喜欢云南菜酸酸辣辣的宝贝👶赶紧学起来，冬天吃饱饱，养肉肉 ​

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2022-10-08 18:18来自 iPhone 13 Pro Max

每天叫醒我的不是闹钟…..而是咖啡☕️| 来我家喝一杯吧～ 很喜欢自己做咖啡的过程 越来越冷了 除了冰美式热美式也是很棒滴 平时做的Zui多的生椰拿铁☕️教程给你们分享一下 ▪️厚椰ru 牛奶 冰块 咖啡液 ✔️冰块加满，倒入一杯厚椰R，牛奶，萃取好的一杯咖啡液，倒入即可！！！不做生椰拿铁的话 ​

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2022-10-05 14:19来自 iPhone 13 Pro Max

#plog博主日记# 浅浅把9月的部分快乐总结了一下 “快乐有一个词跟它连在一块，叫勇敢，不勇敢的人永远不快乐，勇敢不是说我什么都敢干，而是面对一切的时候，你都能有面对它的勇气。” 生活喜欢勇敢的人 你需要有些勇气 用来交换难得的快乐 🍂最近居家研究了好多美食，陆陆续续整理出来下次分享出 ​

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2022-09-28 20:00来自 微博 weibo.com

早餐吃麦片真的很营养健康方便耶-桂格五养礼盒系列推荐篇 建议所有女孩子都把早餐换成这个麦片呀！！真的太好吃了，口感顺滑，味道也很香醇！我自己是一直喜欢吃一些比较健康营养的东西，这段时间发现了桂格家的这个五养系列麦片，一共3种口味，每一种口味、功效、口感都不一样，每天早上换着吃，不 ​

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2022-09-24 20:29来自 iPhone 13 Pro Max

🎂·ꪀ𝓲ᥴꫀ ᦔꪖꪗ ☺︎︎ 每天有每天的快乐，今天是生日快乐 氛围感生日照片这么拍真好看 第一个生日在家过的 花束 蛋糕🍰 在家布置了一下 妥妥的氛围感拉满 #OOTD##今天穿什么# http://t.cn/R2WxuoH ​

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2022-09-23 18:00来自 微博 weibo.com

秋天的第一顿美食必须是火锅呀 宅家就可以享受到美食 简直太幸福了吧 #叮咚！火锅店到家##全民猜火锅# @叮咚买菜 http://t.cn/A6SepMDI ​

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2022-09-23 11:55来自 微博 weibo.com

京东这次的农特产购物节，买到了我最爱吃的“特鲜”大黄鱼，“特脆”烟台苹果，还有我一直爱喝的云南保山辛鹿咖啡 ，收到的第一时间立马花10分钟做了低脂健康快手美食，让我来介绍以下这些美食吧～ “特鲜”的三都港宁德大黄鱼 清蒸以后的大黄鱼简直太好吃了！！真空包装，鱼特新鲜，处理好了的大黄 ​

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2022-09-18 20:47来自 iPhone 13 Pro Max

所有人都给我去做这个芝士玉米三明治🥪 太太太好吃了吧！！！奶香的芝士搭配肉松和甜玉米🌽还夹着肉松🥓….甜咸口三明治🥪泰满足了！！！ 空气炸锅170度13分钟焦焦脆脆 里面很柔软拉丝香甜～ 根据自己喜好加时间or缩短都可以的 面包店🍞和我👋～ 教程分享[好喜欢][好喜欢][好喜欢] 食材 ​

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2022-09-15 10:30来自 微博 weibo.com

@金龙鱼 外婆乡小榨菜籽油 传承小榨工艺之精髓，去腥提味，上色增香，邀你一起抓住夏日尾巴，品味热辣宵夜。快上@叮咚买菜 购买，一起感受夜宵江湖#儿时菜油香##夜宵江湖##咚买菜知时而食# ​

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2022-09-14 18:00来自 微博 weibo.com

图6⃣我猜是最爱的酸菜鱼火锅！今天全国突然一下降温了，冷冷的空气当然要配上暖暖的火锅啦！！！秋天的第一顿火锅你们打算怎么安排呢？不如让我们一起#叮咚！火锅店到家#一起猜猜看有没有你最爱吃的锅底#全民猜火锅#，转发还有机会赢得火锅有料锅底券哦～@叮咚买菜

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2022-09-13 17:41来自 iPhone 13 Pro Max

妈见妈夸的吐司🍞多种神仙吃法….赶紧学起来吧 吐司是我家里出现频率最高的了 除了做三明治🥪以外吐司还有很多吃法呀 赶紧给你们分享一下吧～ 💗法式蒜香片教程: 1⃣️大蒜🧄和葱用蒜泥机搅成泥，黄油隔水融化倒入➕一点盐即可。 2⃣️吐司切成条状，正反面刷均匀。烤箱180度预热10分钟，将 ​

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2022-09-11 11:16来自 iPhone 13 Pro Max

梦里回了一趟迪拜·好想再去跳一次伞 去迪拜玩的时候真的太快乐了 最好的时光都是在路上 希望这几年还能有机会去一次 再去法拉利主题公园玩过山车🎢，体验一次叫出海豚音的感觉，再去shopping一次直到腿走不动为止，在去完成跳伞🪂的梦，再去空中餐厅🍴吃一次法式大餐～#带着微博去旅行# ​

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2022-09-09 13:49来自 iPhone 13 Pro Max

‼️简单方便‼️柠檬百香果酸辣鸡爪好吃到舔手指 偷偷卤了两袋柠檬百香果鸡爪，谁会拒绝一份酸辣开胃的鸡爪呢，按我的方法腌制出来的鸡爪酸辣入味，看剧啥的啃起来真的太爽了～ 下面把我的方法分享给你们呢！！！ 1⃣️鸡爪去趾后切成两半，锅内放料酒姜片冷水下鸡爪煮10分钟后捞出喜欢吃脆的过一 ​

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2022-09-06 18:51来自 iPhone 13 Pro Max

成都居家隔离我都吃了些什么• 记录📝我的日常 “好好爱自己，拥抱快乐也是一种能力。幸福藏在生活点滴里，当你认真对待生活，幸福自会与你不期而遇。” 过度期盼无时无刻的快乐只会带来失望和不满，最终导致负面情绪的产生。幸福没有标准，幸福并不需要一直高涨的情绪，也并不是什么都拥有，而是 ​

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2022-09-03 20:00来自 iPhone 13 Pro Max

俺妈说..原来现在土豆这么做真的不够吃‼️‼️ 薯饼真的太好吃了！！试了3颗土豆结果一口气吃掉了…俺妈说做的太少了不够吃哈哈哈哈！！！ 方法：土豆洗净削皮切块蒸15分钟后，冷却后放50g淀粉➕少量盐➕黑胡椒，然后戴手套（可以抹一点油不粘手)把土豆捏成团放在保鲜膜上切成块再按压成饼状，切成 ​

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2022-09-01 21:35来自 iPhone 13 Pro Max

#plog博主日记# 九月第一天//催促的开箱日记来啦 睡醒发现大家都在囤东西了 幸好平时就喜欢囤货 满满的安全感都来自冰箱和货物架 一些俺喜欢的吃给你们瞅瞅 又要开始居家研究厨艺咯 最近厨艺蹭蹭上👆 越来越爱干净的饮食和家常菜 当然啦零食运动也是生活里的一部分 #我的美食日记##吃货在这里# ​

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2022-08-30 16:55来自 iPhone 13 Pro Max

秋天的惬意时光让我们一起 夏天过去啦，秋天到来的第一杯酒献给了亦竹，第一眼是被它的颜值所吸引，高级质感很有份量，收到第一时间就迫不及待调配了一杯～ 1⃣️冰块🧊满杯，亦竹烧酒打底 2⃣️倒入适量糖浆和柠檬片 3⃣️气泡水倒满即可 iichiko烧酒口感特别细腻温和，单喝和调配都特别不错，在 ​

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2022-08-28 20:26来自 iPhone 13 Pro Max

“见面的意义，是为了宣泄不见面时积压在心里浓浓的爱意。不见面的时候，除了好好生活就是在期待与你见面。 穿搭Tis: 太喜欢白色系了真的很温柔 下半身像裙子其实是开衩阔腿裤 又修身又有一点小性感 @覃美莹doggy #今天穿什么##遇见美好##好物分享##潮流生活# http://t.cn/R2WxuoH ​

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2022-08-26 18:58来自 iPhone 13 Pro Max

“放下手机 去享受生活 与风同行” 终于今天有点降温下来的感觉啦 最近改变了生活作息早睡早起 发现睡眠好了以后皮肤状态更透了 慢慢喜欢上每天做早餐 感觉一天时间线都变长了 可以做很多事情 #遇见美好##plog博主日记##周末去哪儿##带着微博去旅行##好好吃饭##我的美食日记# http://t.cn/R2WxuoH ​

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2022-08-23 16:49来自 iPhone 13 Pro Max

分享一句最近让我心动的话： “遇上你的感觉 大概是走了很久的路 终于到家了” 夏天就快要过去了，感觉今年时间嗖的一下过了一大半，最喜欢的秋天也要来了！！你们最喜欢什么季节呢？？？ 旅游工作回来以后休息了一阵 给自己放了一个假 吃了很多好吃的 感觉吃真的是一件很快乐的事 #不可辜负的美食 ​

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2022-08-20 15:15来自 iPhone 13 Pro Max

每一次说走就走的的旅行//那么下一次你想和我去哪儿呢☁️ 不知不觉已经快去了100个城市了 每月一次旅行✈️计划也在慢慢完成 关于我的旅行日记 好像快发不完了 用一场说走就走的旅行去寻找自由吧！！ #清凉龙江##携程头号玩家# @黑龙江省文化和旅游厅 http://t.cn/R2WxuoH http://t.cn/A6ScZJEe ​

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2022-08-19 17:55来自 iPhone 13 Pro Max

黑龙江旅行✈️Vlog|每一场旅行都值得好好记录📝 这个夏天去了一直想去的东北，现在的自己做想做的事，去想去的地方 ，努力奔赴热爱生活！！旅途中拍了很多素材被我剪成了Vlog，顺便也给大家分享一下这次哈尔滨旅行攻略: 1⃣️新疆-西安-哈尔滨 极地公园-圣·索菲亚教堂 中午落地哈尔滨以后，机场打 ​

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2022-08-18 10:12来自 iPhone 13 Pro Max

一次就可以成功的鲜肉锅盔‼️‼️厨房小白也不怕 提到成都小吃我首先想到的就是鲜肉锅盔啦，终于忍不住自己也动手做了！！没想到第一次做就这么成功，这样做出来的鲜肉锅盔，不仅好吃而且简单，赶紧和我学起来吧～ 肉馅配方: 肥瘦比例2:8，猪肉牛肉都可以，在肉馅里➕盐 黑胡椒 适量 ，生抽2勺 香 ​

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2022-08-15 20:21来自 iPhone 13 Pro Max

俺妈催我赶紧分享出来‼️‼️超🔥的蛋堡教程来啦·比过路边摊摊真的太好吃了～ 俺妈吃了我做的以后猛夸我哈哈哈哈👍，我也是经过实验以后发现我的食谱真的很好吃，厨房小白也不用怕哈，真的超级简单，赶快和我学起来吧！！！！ 食材准备:面粉 玉米淀粉 蓬松粉 肉馅 葱姜蒜 ▪️面糊配方:低筋面 ​

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2022-08-13 20:53来自 iPhone 13 Pro Max

170/48kg |嗨•外出记录📝周#plog博主日记# “没必要为了三五年后的生活开始担忧 给好运多一点时间 喜欢做好自己 好运一定会如约而至” #带着微博去旅行##不可辜负的美食##吃货在这里##周末去哪儿##OOTD# ​

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2022-08-12 17:40来自 微博 weibo.com

年轻就要敢于尝试，WHY NOT！#乐堡WHY NOT说唱联盟#又出新作！新疆站成员@那奇沃夫 全新单曲正式上线啦！这次在我们喀什古城，那奇沃夫和homie kkluv @LuvMurder2022 化身新疆地毯店小青年，嘻笑打闹中勇敢挑战rapper梦！MV情节温情又搞笑，快来感受新疆街头新说唱的魅力吧！#乐堡respect街头新说唱#

#乐堡WHY NOT说唱联盟# 新疆站单曲《Wild West》炸裂上线，看@那奇沃夫 与kkluv@LuvMurder2022 重新定义新疆街头新说唱！ 与homie回归新疆街头，走街串巷“跑酷”技能全开！撬走地毯、偷写歌词，要的就是给野心“加加餐”！拉开乐堡，那奇沃夫出场就要你好看！放开玩 就现在，WHY NOT！ ​

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2022-08-10 21:50来自 iPhone 13 Pro Max

哈尔滨索菲亚教堂⛪️｜东方小巴黎 绝美拍照角度 拒绝❌路人拍照分享来啦 哈尔滨的欧式建筑特别多，东方小巴黎永远浪漫无比，索菲亚教堂我个人最喜欢它的建筑风格，但是来拍照的人真的太多了～我是下午4点左右到的索菲亚教堂，里外基本都是游客拍照📷 找一个好的角度避开人群真的很不容易 下面给你 ​

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2022-08-09 19:31来自 iPhone 13 Pro Max

在东北吃顿饭….两个人吃完没想到老板愣住了 先点了三个菜，还要点老板死活不同意了，说够了够了吃不完的，我还是加了一个地三鲜，结果吃完了去结账的时候老板问要不要打包呢，我说都吃完了呀！！！老板愣傻了？？？？想问一下大家两个人4个我们点的是太多了吗？还是我太能吃了…..有一说一真便宜啊， ​

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2022-08-08 17:48来自 iPhone 13 Pro Max

第一次感受东北凌晨4点的早市….真的长见识了 来东北之前我就看到东北人说4点多就天亮了 我一直不太信，今儿我是真信了！！！ 真的好热闹呀～ 一条街就是代表了整个城市的烟火气息啊 油炸糕4点我到的时候就已经在排队了 北方的特色咸豆腐脑也是贼正宗👍 #哈尔滨[话题]##油炸糕[话题]# ​

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2022-08-06 21:38来自 iPhone 13 Pro Max

云卷云舒 看溪水森林 鹿🦌溪漫步｜大自然的馈赠 今天7点伴着暴雨⛈就出发了 不愧是国内小奈良之地太美了蓝天白云梅花鹿🦌 路上担心下雨怎么办 还好到了天晴了立马换衣服 然后就拍到了满意的照片 一切都值得了～ 穿搭Tis：运动简单会更加落落大方 长裙hi有氛围感 有阳光的时候拍照很出片 mai点 ​

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2022-08-05 14:19来自 iPhone 13 Pro Max

哈尔冰自驾旅行分享|极地馆的夏天是浪漫的开始 上一次去极地馆还是小时候，这一次来哈尔滨的第一站我就直奔极地馆，这也是我第一次这么近距离的接触到北极熊🐻‍❄️ 大白鲸海豚海报小企鹅🐧等等小动物～真的不得不感叹太可爱了！！！ 给你们分享一下这次的体验感 和游玩攻略呀 赶紧收藏起来吧 ​

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2022-08-03 12:36来自 iPhone 13 Pro Max

嗨～哈尔滨你好👋我终于来了#带着微博去旅行# 作为小半个东北妹子 东北一直是我很向往的地方 所以新疆之旅的下一站我交给了哈尔滨 第一次知道要来之前的时候在家我就很兴奋了，一直在计划里，却一直没履行，这次#说走就走的旅行# 让我很激动，也是打算自驾之旅！！！新疆-西安-哈尔滨，中转酒店? ​

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2022-07-31 17:05来自 iPhone 13 Pro Max

胖几斤换来的新疆美食攻略一点也不亏#带着微博去旅行##新疆旅游攻略# 在新疆呆了小一个月了，一顿吃的都没落下，想吃的每天都在吃，也就胖了几斤吧，却是快快乐乐的几斤肉～主要就是在吃肉肉肉，面面面！！！把我喜欢吃的新疆美食分享给你们过过眼福呀。 如果有机会来新疆，那就一定要吃吃，这些在 ​

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2022-07-28 19:46来自 iPhone 13 Pro Max

#plog博主日记# 生活在一点点变甜 一点点变可爱 不得不说我真的太喜欢新疆的作息 晚上10.30左右天才黑 一整天的时间都过的很长了 夏天水果推荐： 油蟠桃和黄桃我个人超喜欢吃，油蟠桃是有点脆桃的口感的，不用剥皮。黄桃汁水更足一点，软桃爱好者吃黄桃就和喝桃汁一样～还有5块💰就可以拥有一个， ​

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2022-07-26 21:58来自 iPhone 13 Pro Max

新疆之旅#vlog#|旅行生活是生活里很重要的一部分 把生活里开心的瞬间 记录下来拼凑在一起啦 快乐的时光真的好开心呀～ #plog博主日记##带着微博去旅行##今天穿什么# http://t.cn/A6a3xZVm ​

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2022-07-24 19:09来自 iPhone 13 Pro Max

🍃#新疆旅游攻略# 新疆自驾我的避暑日记: 除了需要做好防晒以外 北疆的温度我可太喜欢了 基本就是20度左右 羽绒服我可都是经常穿 晚上冷的长裤羽绒服才行 一天过四季 一路美风景 走走停停 这才是自驾游最大的乐趣啦～ #带着微博去旅行##带着微博去旅行##plog博主日记##plog博主日记# ​

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旺仔牛角芝士

2022-07-21 20:41来自 iPhone 13 Pro Max

这次出发前除了整理好服饰等日用品以外，吃的可是配的齐齐的～自驾的好处就是东西啥的都可以装上，因为路途时间久我又是一个坐在副驾驶就忍不住吃吃吃的一个人[doge]，所以满满当当的小零食可太给我安全感了！！！！ 一般情况在山上和景区是很多零食没有的 所以建议可以的话干粮适当准备 城市里的话东 ​

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2022-07-19 17:53来自 iPhone 13 Pro Max

新疆那拉提天气真的是变幻莫测，北疆的温度我真的很喜欢！！！！ 早上晚上如果在山上很冷，经过独库一段路的时候甚至才1.2度～幸好这次带了厚棉袄，让我没有在寒风里冻成冰棍，看到很多来旅游的人被突然下的暴雨⛈️冷si了，所以来新疆旅游的话一定要带一件厚衣服哦～ 这个粉色裙子真的特别百搭少女 ​

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2022-07-17 14:55来自 iPhone 13 Pro Max

在新疆做个放羊🐑的小孩吧 //独库公路真的好出片，太好看了啊‼️‼️‼️ 独库公路一路风景真的yyds，而且沿途体验了一把四季季节温度的变化，上一秒下雨，下一秒晴空万里！！！有专门的停车区域很多可以拍照的点，深邃的山岭真的太美了，我最爱巴音布鲁克的天山延绵不绝～新疆真的来一次就会有无 ​

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2022-07-15 19:55来自 iPhone 13 Pro Max

伊宁这家烤包子太香了吧，还可以加面自由… 怎么可以这么好吃啊！！！两个人真的🐂(我觉得其实主要我吃肉太厉害了，男朋友不咋吃肉，喜欢面食），这个烤包子(叫一把抓名字也很可爱)好nen啊一口咬下去爆汁了嘿～老板一直说太多了太多了，因为牛骨头真的很大一盆，只剩大份了！！！犹豫了一下我还是想 ​

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旺仔牛角芝士

2022-07-14 18:39来自 iPhone 13 Pro Max

新疆夏塔徒步攻略 希望看到这篇的都接好运好天气 我是提前一天6.7点到了夏塔 然后露营⛺️睡了一晚 所以天一亮9点园区一开园就进去啦！！ 9点人已经很多了我们没有排队等待耽误时间 而且是一整天的好天气大晴天 建议想来夏塔玩的，一定要提前看好天气预报和，带厚衣服做好防晒，适量干粮和水就好啦 ​

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旺仔牛角芝士

2022-07-13 17:06来自 iPhone 13 Pro Max

这张照片是晚上10点左右拍的，新疆的落日太美了！！太阳🌞照在雪山🏔️上，在车里玩手机一回头看见了这个美景，让路人帮我们拍了照片纪念下来～ 昨晚第一次体验了车里😪，铺了厚厚的垫子还有2米加厚加绒零下10度用的睡袋打开也铺在上面，然后高把另一个睡袋也让我睡里面，我第一次用睡袋睡觉真 ​

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2022-07-13 11:35来自 微博 weibo.com

减脂期不能喝奶茶，但总是嘴馋怎么办？看我又给你们找了什么好喝不胖的登西！就是这款#Tone It Up营养小巨蛋#，让我头一次发现蛋白粉也能这么好喝！口感丝滑有浓郁的巧克力香，而且低脂低卡一杯饱腹毫无负担，赶紧转发关注参与抽奖，一起轻松瘦瘦瘦吧！#女生的第一口蛋白粉#

Deng~ Deng~ Deng~ 这个夏天，属于#女生的第一口蛋白粉#正式从美国南加州海岸“邮”过来啦！ 专注女性体质，为“妳”量身定制 天然植物配方，低脂无乳糖0腹担 💪 #Tone It Up营养小巨蛋##Tone It Up植物蛋白粉# 🎁 新品体验专享，满200立减80噢！ 转发+关注我们，💓7月8日揪3位幸运粉丝直接免 ​

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2022-07-12 11:36来自 iPhone 13 Pro Max

新疆之旅•赛里木湖大西洋 一眼沦陷的美景 不知不觉出来大半个月了，伊宁开车过来花了2小时，开车环湖打算这里玩2天（可以看落日 日出🌅 星星 还可以露营🏕️) ，出发前看天气预报的时候显示会下雨，但是非常幸运的天气☁️可太好了！！如果你问我来新疆喜欢哪个景点，那我一定会说赛里木湖～ 一 ​

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2022-07-10 14:44来自 iPhone 13 Pro Max

新疆自驾之旅•伊宁-六星街 太有民族风啦 昨天从赛里木湖又一路直开开到了伊宁 北疆这边真的温度太舒服了～ 好喜欢伊宁夜晚的小风 在六星街转转很有少数民族风 ✔️古兰丹姆网红冰淇淋店 推荐mai原味就可以了，可以随便加各种坚果调料 ✔️柳芭俄罗斯列巴房 🍞，列巴面包hi不错，比我想象中好吃， ​

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2022-07-09 11:28来自 iPhone 13 Pro Max

新疆唐布拉百里画廊-我们一起骑马奔跑起来吧！！ 看到拍完的这组照片的时候 我脑海里立马浮现这几个字：风吹日晒 自由自在 自驾从那拉提往唐布拉百里画廊一路开 本来我都打算睡觉玩手机的 结果没想到一路都在哇哇哇的感叹！！！ 前一天下雨天气不好本来很遗憾 今天一扫而空遗憾心情 唐布拉的百里画 ​

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2022-07-07 18:40来自 iPhone 13 Pro Max

新疆之旅走进那拉提-爱上绝美的童话世界 那拉提的网红桥终于有机会来打卡了 溪水 绿树 雪山🏔️ 结合在一起的 真的太美了！！！！ 姐妹们👭记得一定要穿仙一点 拍照📷真的很好看 直接坐车坐到空中草原终点 ，然后mai到雪莲谷的🎫，玩完以后坐车让师傅给你放到这里停车，有一段路就到了～（ ​

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2022-07-04 17:45来自 iPhone 13 Pro Max

像素一下下•一定要和喜欢的人一起出去旅行#时尚穿搭##OOTD##穿搭##夏日穿搭##带着微博去旅行# 近期休闲简约风集合 穿搭分享 ✔️黑色阔腿裤显得腿很细，墙面搭配了一个紧身漏肩的吊带，刚好凸显出来了腰细~ ✔️棕色🏾裙子显得整个人都特别高挑，很有气质，中间收腰设计是点睛之笔~ ✔️米白色 ​

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2022-07-01 19:15来自 微博 weibo.com

#来根奶盖棒棒糖FUN轻松# 我不允许还有人不知道@珍宝珠-ChupaChups 这次又有新动作了，新口味「莓莓乐奶盖风味」和「桃桃乐奶盖风味」是经典果味与“奶盖”口感混搭，每次吃的时候会置身于绵密的“奶盖”泡沫中。在这炎炎夏日一定要来上一口珍宝珠干杯乐奶盖风味棒棒糖，随时随地都能拥有好心情，享受 ​

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2022-07-01 13:41来自 iPhone 13 Pro Max

来新疆的第一件事就是来八十七号吃烤包子呀～这家算是当地比较有特色的店了，一共有三层用餐区域，店内很有少数民族特色风格，回新疆的第一件事就是吃这家店！！！可想而知有多好吃了[泪][泪][泪][泪] 4个人点了这么多可把服务员给吓坏了，因为光主食就点了：拌面🍜 hm烤肉 凉皮 大盘鸡 烤羊排等等 ​

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2022-06-30 20:30来自 iPhone 13 Pro Max

玩转社交场合还得是#炫迈小蓝盒#！玩家们活力#登录圆鱼洲#！二次元在逃原住民 · 无公害小白 · 林墨与玩家们一起分享炫迈，美味嚼不停！快戳下方链接享同款炫迈！期待他们炫出更多精彩表现！http://t.cn/A6aVCPA7 http://t.cn/A6aVlW42 ​

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2022-06-30 11:30来自 微博 weibo.com

#给旅行加分# 万豪旅享家竟然出联名信用卡了？！该说不说这广告拍的还挺真实的，但本美食爱好者对戒碳水表示大漏特漏！世界上好吃的这么多，不尝尝怎么行？？要减肥的话，咱还是选择“迈开腿”吧，这个嘴我是真的管不住……http://t.cn/A6atGuiI http://t.cn/A6athBPM ​

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2022-06-28 19:51来自 iPhone 13 Pro Max

嘿嘿新疆之旅开始啦！！！最近真的好多人来新疆玩啊，看到大家的照片真的太好看了～夏天的新疆真的很值得来一趟[好喜欢][好喜欢][好喜欢] #OOTD# 今天这套衣服我太喜欢啦，背后小心机蝴蝶结点睛之笔，显得特别温柔小女人啦～ 发型：半扎马尾颅顶高高滴 人生愿望:永远都可以坐头等舱 出发前一天喝了 ​

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2022-06-27 12:56来自 iPhone 13 Pro Max

啊啊啊啊～俺又出去玩啦！！！出去玩之前做了腮蓝色💅真的厚厚看，越看越喜欢💕，你们是不是出去玩之前也是美甲美发mai新衣服哈哈哈哈～ 最近天气☁️也是越来越热了 看👀天气预报新疆温度38了太夸张了 我已经预感我会被热晕[doge][doge][doge] 你们一直要我推荐的水杯！！！！！！ 这个是我外 ​

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2022-06-26 14:40来自 微博 weibo.com

最近露营风真的刮得很大耶！我也参与了#花少夏季露营穿搭大赛#～和花少团员们一起PK露营穿搭！#花儿与少年露营季[超话]#节目中关于花少成员的露营穿搭更是频频登上热搜～比如你们看这期节目里咱们四蛋#李斯丹妮[超话]# 的马甲超酷的！不仅搭配满分，超多口袋也非常实用！所以我也来大胆模仿四蛋穿搭， ​

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2022-06-23 11:27来自 iPhone 13 Pro Max

#plog博主日记# 八九不离食//外出觅食的美食记和自己动手做美食～ 自己做的炸薯条🍟红豆芋圆冰淇淋🍦酸奶捞 真的太好吃了吧（教程图片里） 有👋就可以太容易学会啦！！！！ 这几天不知道为什么总是很犯困，而且还是吃饱了就困了💤，夸张到我这两天9.10点就睡了，早上很早就起来了，但是整个 ​

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2022-06-17 15:09来自 iPhone 13 Pro Max

6月份·还有很多事很多期待很多故事在慢慢来 🧀🥨🥖🥗 好喜欢明媚的颜色 最近恢复运动打卡12天了 月底去做个💅 旅行✈️计划也在路上了 #plog博主日记##生活的模样##运动就是坚持##潮流生活##ootd##日常穿搭##治愈系##带着微博去旅行##说走就走的旅行##今天穿什么# ​

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2022-06-16 16:00来自 微博 weibo.com

太可爱了吧也，被治愈了，想吃～ #夏日梦中情瓜# http://t.cn/A6avr0mn

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2022-06-15 18:36来自 iPhone 13 Pro Max

这个夏天就是要吃面包🍞吃到开心为止 全网碳水星人最全测评分享来啦！！！！！！ 空口吃馅料的感觉到底有多快乐～ 关🐷不迷路| 10个bb/2 和我一起吃 老规矩眼熟的👶啦·宠粉到底[好喜欢][好喜欢][好喜欢] 最近又囤了光和手感家的欧包🍞，不得不说每一个馅料真的太足了，个人相比较而言我更喜 ​

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2022-06-14 07:26来自 iPhone 13 Pro Max

楼下老板给的配方！！牛油果🥑这样做真的太好喝了！！！#微博厨房大赛# 总能够看到有集美说牛油果🥑太难吃了 我只能说那是你没有吃对 这样搭配榨汁真的太太太好喝了 赶紧和我学起来吧 食材:一个牛油果 一根剥了皮的冻香蕉(重点) 100ml牛奶 50ml浓稠酸奶 冰块 破壁机选择奶昔模式 做法:熟透了 ​

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2022-06-13 13:44来自 iPhone 13 Pro Max

一起健康生活啦！！！

空刻x MINI｜出逃两日又如何⛺️ 去呼吸，去感受风平浪静的闲暇，放肆玩耍健康生活，是我们出逃的意义。有空刻意面在的地方，总是有乐也有爱！ #空刻意面让爱更简单##618妈妈们的必囤清单# ​

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2022-06-12 17:29来自 iPhone 13 Pro Max

#OOTD#通勤穿搭分享|让我看看还有谁没有好好开始防晒🧢 整理了一下我日常穿的最多的几件不同类型 穿这一身外出真的太舒服了 防晒衣简直就是我的本命了！！！ 每天出门穿上 再戴一个帽子真的很方便啊 素颜简单轻松的感觉 而且穿上冰冰凉凉的好舒服 👙也真的炒鸡小女生啦仙仙的好好看呀 没有一个女 ​

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2022-06-11 19:18来自 iPhone 13 Pro Max

‼️巨巨巨巨好吃的自制低卡奥利奥冰淇淋‼️真的太简单了吧和我一起学起来～ 第一次做冰淇淋我也没有想到真的太成功了！！冰淇淋机终于派上用场了，做了一大桶家里人都吃光光了，而且真的炒鸡简单啊，很香和浓郁！！！不要再去外面Mai冰淇淋桶了～ 桃子🍑奥利奥牛奶冰淇淋🍦教程分享: 淡奶油20 ​

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2022-06-10 20:37来自 iPhone 11

发现美女都爱微笑！！而且都有整整齐齐的牙齿，你是不是也对牙齿不自信不敢漏齿笑，工作的原因，我对我的牙齿🦷也格外关注~ 身边有很多姐妹👭都戴了隐形牙套矫正牙齿，给我推荐了深圳这家自有光隐形矫正中心，下面想给你们分享一下我的这次面诊经过～ 我是提前预 yue了，到店后的护士小姐姐 ​

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2022-06-08 16:11来自 iPhone 13 Pro Max

#hello六月# 感谢🙏网友减脂餐可以这么好吃！！我可以每天都吃不腻[泪][泪][泪]  俺爸也是属于我yang 生路上的yin路人，基本我和我妈吃的都是他买的～我自己也是从小坚持✊运动和泡脚很多年啦，今天简简单单煮了一个水煮青菜🥬，然后调了一个沾料搭配[泪][泪][泪]，美味低卡也健康～#微博厨房大赛 ​

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2022-06-07 12:42来自 iPhone 13 Pro Max

Daily Plog｜要努力呀 为了想要的生活 为了人间的烟火气 为了明天的风和月#plog博主日记# 很喜欢宅家的时候做一些喜欢吃的食物 因为可以带来很大的幸福感 储物柜里塞的满满当当的都是我 平时会用到吃到的调料品和酱料～ 晚餐🥣今天超级丰富我太喜欢每个都吃一点了 最近每天空腹喝一杯蔬菜汁 感觉 ​

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2022-06-06 22:40来自 微博 weibo.com

万万没想到威猛先生居然和大龙燚组了CP还推出了“不油腻组橘包”！！看样子是想把美食和最令人头疼的餐后清洁一包全搞定[偷乐][偷乐][偷乐]咱就是说，一整个爱住了呀[心] 和朋友[偷乐]在家里聚餐，立马把威猛先生x大龙燚的不油腻组橘包拿了出来，牛油底料、自热火锅聚餐吃再合适不过了，但饭后的油渍 ​

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2022-06-05 21:45来自 iPhone 13 Pro Max

端午假期今天最后一天啦，马上就要高考了，距离我高考都过去好几年了！！时间真的太快了啊，短暂的假期你们是怎么过的呀🧏‍♀️，最近陆陆续续快递到了好多！！怕堆积太多赶紧把Plog生活给你们发出来#宅家美食日记##plog博主日记# 🌈🈚️广分享来啦 1⃣️收到了麻麻👩寄来的湖南泡菜和炒的 ​

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2022-06-03 21:45来自 微博 weibo.com

作为家家有熊猫的四川人（不是），怎么能错过熊猫奥利奥！不愧是我最爱吃的小饼干奥利奥玩心小当家！跟宋漂亮一起探寻线索奥义，轻松破案没烦恼~戳🔗链接带同款礼盒回家，体验好吃好玩的快乐~~#小当家开始推理吧##开始推理吧# http://t.cn/A6XXg5vF

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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2022-06-01 18:24来自 iPhone 13 Pro Max

断舍离以后我家一直在用的家电|家里干净整洁的小秘密 新家现在也是入住了快两年了，作为一个家居博主，我也是大大小小入了很多家电了，扫地机器人是我在家里使用率最高的，真的是实实在在让我实现了解放双手自由，可以扫地🧹可以拖地！！！之前旧款我就用了快三年了，搬了新家以后J2一上我就给换了 ​

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2022-05-30 19:42来自 iPhone 13 Pro Max

“优秀女生都是有 生命力和精气神的” • 所以要闪闪发光呀 #plog博主日记##一条plog告别五月# 每周一罐大酸奶太喜欢这种浓稠的酸奶了 一起来做了一个三明治🥪➕黄瓜雪梨🍐汁 最近新入手了破壁机等过几天分享 自从破壁机和制冰机来家里以后真的都是自己做 而且俺自己做的饮品获得了朋友们的一致 ​

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2022-05-30 14:36来自 iPhone 13 Pro Max

小小的颜值也是hi高啦 可以大大节省我的时间了 再也不担心照片视频内存不够了呢🧚‍♂️ #plog博主日记##好物分享# ​

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2022-05-27 19:43来自 iPhone 13 Pro Max

#plog博主日记# 周·生活日记来啦[好喜欢][好喜欢][好喜欢]// 关于最近和196在家玩Switch把 👋都给玩Fei了[泪][泪][泪] 最近我们两个沉迷新出的一些游戏 个人很推荐这个Sports 太好玩了！！！ 里面有羽毛球🏸️，网球🎾，保龄球🎳，击剑🤺 都是可以比赛形式的Pk的互动性真的特别好 终于没有 ​

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2022-05-27 15:26来自 iPhone 13 Pro Max

“你其实不是孤独的月亮 因为你身边有很多星星” 我们终其一生都在成长 努力变成大人的模样 武汉也一直在变的更闪耀 它身边不仅有我们陪伴 还有荟聚一起见证它的每一次蜕变#带着微博去旅行##爱上这座城# http://t.cn/A6X0v541 #武汉荟聚七年伴你# ​

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2022-05-25 16:26来自 iPhone 13 Pro Max

“浪漫的不是生活·而是热爱生活的你” 都说：人间烟火味，最抚凡人心，我们总能从美食中感受到最简单直接的快乐，这几天很忙，趁着工作结束，在家做一份简单但不委屈的意大利面，犒劳一下最近努力生活的自己～ #空刻意面让爱更简单# ​

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旺仔牛角芝士

2022-05-23 12:51来自 iPhone 13 Pro Max

170|48kg 健身日常｜过一段自律生活 你会爱上这个状态 #运动就是坚持##健身打卡# 不知不觉坚持✊运动已经10多年了 因为从小跳舞所以现在就是闲不住的体质～ 运动也是可以分泌快乐多巴胺哦！！！ 压力大的时候运动一下可以很好的释放压力 家附近健身房都很远所以我就每天坚持一下在家锻炼 椭圆机我 ​

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2022-05-22 14:17来自 iPhone 13 Pro Max

我才知道藏羚羊居然是这样叫的～好有意思呀！今天也是国际生物多样性日一起保护动物，发现更多关于他们的可爱吧[心]

#藏羚羊的叫声原来是这样的# 可可西里的雪夜，3只迷路的藏羚羊幼崽，突遇两位被困巡护员，惊慌的叫声让巡护员吓得一蹦[吃惊]#0522国际生物多样性日# 快来解锁藏羚羊的反差叫声[发射爱心] 评论里抽3个朋友68元现金，可以买牛奶喝哦，和藏羚羊们一起茁壮成长[爱你] http://t.cn/A6XSduZT ​ ​

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2022-05-21 13:28来自 iPhone 13 Pro Max

快乐分享:老公宝女做一个被宠爱的小女孩 祝看到这条微博的你 有明确的喜欢和明朗的梦想 爱 也被爱 白昼磊落坦荡 夜晚平静无碍 第一天在一起的时候196就说会给我仪式感和安全感并且我在哪儿他在哪，在一起这么久了的确他一直在这么做～以前很怕两个在一起久了会腻，现在发现有时候缘分真的就是天注 ​

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2022-05-20 15:32来自 iPhone 13 Pro Max

挑战全网Zui全粽子口味‼️碳水星人🌟给俺冲 520来了 端午也不远啦，闺蜜👭给俺送了老鼎丰粽礼🎁 ，说实话之前就吃过它🏠的糕点红肠等， 都很好吃所以我还蛮有好感的！！！ 值得一提的是：他们家始创于一九一一年哦，品质和食材都很让人放心，产品以“真材实料、匠心工艺”赢得了消费者的认 ​

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2022-05-20 12:53来自 iPhone 13 Pro Max

宝贝们520快乐，陪伴亲人爱人的同时不要忘记给我们的小宠物一些宠爱和关心呀！！作为铲屎官看到福丸这个视频真的觉得太有爱了～宠物带给我们的欢乐的每一天都是幸福的

虽然我们都说猫猫只爱自己，只会独善其身 但是每当我们伤心难过的时候 它总是悄悄地来到我们身边， 靠在我们身上，默默地陪着我们 虽然我们都觉得猫猫很独立，不需要人陪，只想自娱自乐 但是每次回家，它都会跑过来迎接我们 还会用尾巴绕着我们的腿撒娇 用头蹭我们的手索求爱抚 春来秋去不经意间我们成 ​

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2022-05-19 09:01来自 iPhone 13 Pro Max

近期购物分享｜以后每次都会及时更新！！！ 小部分🛒记录📝几乎无踩雷 平平无奇的购物小天才 下一期分享我的服饰🛒 还有Pxx的一些平价零食和水果给你们 #plog博主日记##微博厨房大赛##宅家美食日记##好物分享##向往的美食# ​

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2022-05-18 19:00来自 微博 weibo.com

最近多亏有FANCL睡眠疲劳片，炎热的夏天还能睡到自然醒～bb们，和我一起冲鸭～

[哇]撒花~FANCL睡眠疲劳片5月中旬将在中国开售！[打call]以植物精华搭配氨基酸成分的L-鸟氨酸盐酸盐， 为你的#睡眠#保驾护航，减轻起床疲惫感，开启元气满满的一天！[耶] 即日起关注@FANCL芳珂_Ginza 并转发本条微博，5月21日我们将通过@微博抽奖平台，抽选30位幸运鹅，每人赠送FANCL睡眠疲劳片1袋。快 ​

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2022-05-17 13:48来自 iPhone 13 Pro Max

碳水女孩👧的欧包🍞测评|无滤镜实拍图·纯分享 欧包大户来啦～ #营养知多少##向往的美食# Juan🌸➕👍➕平 8/2份 给俺眼熟的Fans 我最近真的好喜欢吃面包呀，南风窗她们家欧包🥯相对于来说我更偏爱咸口，咸口的小龙虾有给我惊艳，还有就是芝士玉米墨鱼肠～但是咸口相对于减肥的bb👶来说 ​

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2022-05-14 15:34来自 iPhone 13 Pro Max

“从某种程度上来说，你和谁相处的时候最自然放松谁就最爱你” 这两天馋米粉了，好久没有嗦粉快乐，就mai了江西喝米粉干的那种自己煮～超大一袋够吃7.8顿完全没问题，很适合我这种喜欢自己下厨的人，想吃多少煮多少（除了煮的时间长了一点以外其他都很好)，米粉特别软软糯糯的，就是湖南米粉那种味道 ​

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2022-05-12 11:28来自 iPhone 13 Pro Max

周记📝 #plog博主日记# |DIY 营养餐•好好吃饭的重要性#营养知多少# 越来越喜欢自己做美食啦 喜欢吃的食材自己在家都可以DIY 除了出门吃饭工作以外 宅家的日常🛒🫕🧀🥘都被我记录下来了 感谢大家一直对我plog 的喜欢💕 欢迎大家👏👏👏天天来做客 祝愿大家每一天也都可以快乐记录 ​

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2022-05-10 18:00来自 微博 weibo.com

如果不是怕胖一口气可以吃8个这个真真老老传人小金袋粽子！！！ 端午马上就要到啦，超级喜欢吃粽子，对糯糯叽叽的一切事物无法拒绝。今年吃的第一个粽子献给了真真老老，小金袋是真真老老的创新短保产品，常温45天（冰箱冷冻可以放3个月），可以还原粽子刚出锅时的新鲜味道，让大家不到嘉兴也可以尝到 ​

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2022-05-08 18:33来自 iPhone 13 Pro Max

微风拂面🍃170|48 kg ·简单穿着更吸引人 黑色怎么穿都不会错舒适又好看 简单又清爽 卡其色Timberland太好看了 去年买的没想到今年才有机会穿上 显得小腿很细～ ✔️：张公子STUDIO 🥾：Timberland #时尚穿搭##今天穿什么# ​

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2022-05-06 16:27来自 iPhone 13 Pro Max

油炸世界｜路边摊的炸炸宅家也可以吃到爽啦！！ 小时候放学了就喜欢买几串炸炸边走边吃，最近很久没吃炸炸了，索性自己在家宅，mai了我很喜欢吃的鱼排、火腿、里脊肉这几种都是我百吃不腻的，真的太好吃了！！！炸出来的炸炸就是俺童年的那个味道～好吃到舔盘子！每个人都可以做，而且超简单！一起学 ​

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