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2026-07-04 05:30来自 荣耀80 5G

7月4日，周六，中雨，24/33度。  今年的南汇8424西瓜变味了。  每年我们特别喜欢吃8424西瓜，皮薄汁多特别好吃。缺点就是容易碰碎，运输难。 现在的西瓜挂着8424名号，实际上都是大个，皮厚，汁水少了。  好想念原来的南汇8424西瓜。 ​

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2026-07-03 05:28来自 荣耀80 5G

7月3日，周五，中雨，24/31度。  多伦多夏季早晚比较凉快，十多年了前我们去的时候早晚要穿外套，平均气温26度，现在气温也高了点，但是早晚还可以。适合度假。风景打卡点甚多。 ​

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2026-07-02 05:27来自 荣耀80 5G

7月2日，周四，中雨，22/29度。 女儿周末全家去海边度假。发图文：看日落西山。 ​

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2026-07-01 05:36来自 荣耀80 5G

7月1日，周三，中雨，22/26度。  #今天是党的生日# 特别要感谢浦东新区和张江镇党和政府领导高度重视百姓的生活及时介决民生问题。  六月底家附近的卫生所因房子产权是军队的，军队也是按统一规定要收归。 張江镇政府及时和部队沟通暂缓收回，积极寻找新地点安置。 昨天我接到了浦东新区热线电话是信访 ​

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2026-06-30 06:53来自 荣耀80 5G

6月30日，周一， 好消息，一早刚刚测试了新冠抗原，我阴了，从周六的二条杠中队长降成一条杠小队长了。 ​

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2026-06-30 05:47来自 荣耀80 5G

6月30日，周二，中雨，23/26度。  #上海的长寿老人#听我小妹讲，她前几天因牙齿发炎牙肉肿发高烧在杨浦区中心医院挂水，碰到了小学里的同学也在挂水，今年大家都七十岁了近六十年没有见面，只觉得脸熟想不起来了，笫二天再挂时，开口问才知道是小学同班同学，她妈妈今年九十八岁还可以生活自理，偶尔帮 ​

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2026-06-29 05:33来自 荣耀80 5G

6月29日，周一，小雨，23/27度。  今天又是周末，钟点工阿姨休息，本来就是和老伴去清源餐厅去吃饭，现在因为自己阳了，不想传染给别人，自己通过叮咚买菜下单送货上门：半个鸡，卷心菜，胡萝卜，煲了个鸡汤。 一直记得第一次阳的时候女儿叮嘱我们多吃加了蔬菜的鸡汤。（写于6月28日） ​

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2026-06-28 04:57来自 荣耀80 5G

6月28日，周日，多云，20/29度。 前几天有点咳嗽，流鼻涕，没有发高烧，我以为自己是感冒，好几天吃感冒冲剂不见好，尤其是咳嗽，担心会影响到肺和气管，所以一大早还是去医院看看。  先做全套检查，验血，CT，核酸检测。完全没有想到CT检查气管肺部没问题，血基本上全部正常，流感指标阴性，唯一不正 ​

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2026-06-27 04:25来自 荣耀80 5G

6月27日，周六，阴，21/29度。  #追剧“问心2”#，因为看过问心1，感觉不错，几个演员表演挺好的，所以也继续追问心2。 这是部医务电视剧，让人觉得里面的医生素质都很心，全心全意的为病人着想，代表了绝大多数的医务工作者全心全意的为病人着急。 剧情中有许多感人的地方，鲁大江和女友没房没钱真挚 ​

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2026-06-26 09:04来自 荣耀80 5G

今天微博被屏蔽了。 ​

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2026-06-25 04:39来自 荣耀80 5G

6月25日，周四，阴，21/25度。  #体坛视角#  △“佛得角”我学识浅薄还是笫一次听说这个国家，世界上最穷的国家，却站在世界杯的舞台上。还和乌拉圭踢平。可见足球和金钱无关，钱多反而泡在蜜罐里没有动力。 △有人把蔡斌和赵勇比。我觉得各有千秋。 赵勇比蔡斌大胆，在场上轮换队员频频，使年轻人在 ​

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2026-06-24 06:07来自 荣耀80 5G

6月24日，周三，小雨，21/25度。 #女儿的父亲节礼物#在父亲节那天女儿在朋友圈发图文“父亲节，祝爸爸身体健康，无忧无虑。帅气不减。这皮肤细腻地，我都没忍得住拍照。[呲牙][呲牙][呲牙]” 原来是视频时她偷偷的拍下来的照片，图文里充满了她对父亲健康的状态的开心兴奋。 在新冠疫情期间她五年没有 ​

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2026-06-23 06:09来自 荣耀80 5G

6月23日，周二，小雨，21/23度。 #2022年世界杯的特别记忆#26年世界杯正在如火如荼的进行中，但是我的记忆却停留在2022年的世界杯，因为那是个特珠的时期，新冠疫情期间未端。国内虽然已经解封，但是出门还要戴口罩，进医院、单位坐出租车要出示随身码（绿码）或测体温。 那一届足球世界杯在卡塔尔举办 ​

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2026-06-22 05:49来自 荣耀80 5G

6月22日，周一，大雨，21/24度。  #父爱如山#今天是父亲节，虽然父亲早已经不在了，但是他对我们子女和下一代的爰深深的印在心里。 虽然父亲早年走上革命的道路，转战许多地方任职，但是他是一个称职的父亲非常慈祥，特别疼爱我们四姐妹，虽然工作很忙，小的时候周一我去中国福利院幼儿园都会亲自送去 ​

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2026-06-21 05:16来自 荣耀80 5G

6月21日，周六，中雨，21/26度。  #小米放假了#，今天视频知道小米考试结束了放假了。虽然离开学校二个月去法国做交换生，但学习一点也没落下，学期总考成绩很好全部5分，数学满分100分，化学计算题满分，实验题扣小分，这成绩在高中重点学校里算好的。  让我体会到文科好对数理化的阅读理解能力会较强 ​

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2026-06-20 05:07来自 荣耀80 5G

6月20日，周六，阴，23/31度。  #今天干始中考#，張江有二个考点，物业公司发通知，19一21日装修暂停，确保中考顺利进行，上海的中考重于高考。  #公园里欣赏柚结果了#  春天开花，夏天结果， 秋天丰收。小柚子出来了。（写于6月19日） ​

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2026-06-19 05:16来自 荣耀80 5G

6月19日，周五，端午，中雨，23/29度。  #今天是端午节#端午节是中国传统节日。  本地人习俗是挂艾草，这几天菜市场里都是有买艾草的，我每年也会买上两根挂门上，据说可以去蚊子。  吃棕子和咸鸭蛋也是上海人的习俗。女儿的好友昨天给我们寄来一大盒子礼物，其中就有棕子和咸鸭蛋。粽子年龄大了不敢吃 ​

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2026-06-18 05:29来自 荣耀80 5G

6月18日，周四，小雨，22/29度。 世联赛安卡拉站：中国女排逆转德国队取得开门红。 年轻的中国女排还是很稚嫩，二个副攻在南京站发挥神勇，对方加强了针对性，今天全面哑火。 加上中国女排的主攻线本来因大将伤病休战比较弱，1：2落后时，老将龚翔宇，王媛媛上场稳定了军心，打出来了自己的节奏，全面 ​

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2026-06-17 04:53来自 荣耀80 5G

6月17日，周三，阴，22/30度。  今天上午是老伴复查的第三次，主要是把所有的检查的报告让沈医生过目，仍然是八点之前，他就在诊疗室了，他看了所有的报告，对腹部CT，他还是打开电脑亲自看一下片子，记得他去年讲过一个老头膀胱切除后七年在输尿管上发现了问题，所以他还是很认真的读片。  实际上报告 ​

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2026-06-16 05:09来自 荣耀80 5G

6月16日，周二，阴，22/27度。  多伦多冬季长，所以女儿特别喜欢夏季，珍惜夏天的太阳，享受大自然去的好生活，每个周末都到海边走一走，城市漫步。她发来图文。 ​

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2026-06-15 05:33来自 荣耀80 5G

6月15日，周一，小雨，21/25度。 # 上海冷馄饨#今天是周末阿姨休息，我们俩个人又去清源餐厅吃饭。  今天我点了“冷馄饨”，夏天是我最喜欢的佳食。  上海的冷馄饨比较适合我们老年人的口味。  首先它是带有余温的，老板说根据浦东老年人介绍冷馄饨不要吃太冷的，最好略带点余温，口感特别好，吃下去胃 ​

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2026-06-14 04:53来自 荣耀80 5G

6月14日，周日，小雨，20/24度。  今天是和女儿及小米视频的时候。 小米这周一直在考试，下周还有一门考试就全结束了，有的学科结业了，历史就是的，没有想到小米的历史课刚刚结业历史笔记本就被本校的低年级同学以三十元加币（折一百五十多元人民币）收购了。女儿称为收购人是有钱的傻人。 小米毕竞是 ​

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2026-06-13 06:03来自 荣耀80 5G

6月13日，周六，小雨，21/27度。  #体育是有土埌的，运动队和运动员是有根的#当南京奥体中心体育馆中国女排以3：0胜塞尔维亚队时全场高唱“歌唱祖国”没有彩排，没有预案。观众为年轻的中国女排骄傲，运动队是有根的中国女排是扎根在中国的大地上，全国人民都喜欢她。  苏超联赛十三太保，每个城市的人 ​

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2026-06-12 04:24来自 荣耀80 5G

6月12日，周五，阴，20/32度。  #低调的名师#在中国女排比赛时，坐在南京世界联赛现场看台的角落坐着沈富麟教练携夫人观看比赛，比赛场上有两个他的关门子弟：张籽萱，郭中楠，这是他此刻最自傲的时候。  当年江苏排管理中心聘用已经退休的沈富麟教练当青训的总教练，但是他拒绝了，坚持要独立带一个队 ​

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2026-06-11 05:44来自 荣耀80 5G

6月11日，周四，阴，19/33度。 2026年美加墨世界杯将于6月11日至7月19日举行，这是历史上首次由三个国家联合举办的世界杯。为迎接这次盛会，多伦多老城的街头、公园布置了代表48支球队的海狸雕像。可惜没有中国队。（转发朋友发的图片）。 ​

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2026-06-10 05:18来自 荣耀80 5G

6月10日，周三，阴，16/30度。  今天是复查的第二次。一早空腹验血，新华医院有照顾号，75岁以上取号验血都可以照顾挺方便的。  尤其是沈医生七点四十分就来义务加班为我们老年人开CT检查单子，加号，看检查报告，整八点会准时安号就医，老病人都了解他的习惯，没有人闹都安静的等待。  因为早。CT检查 ​

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2026-06-09 05:02来自 荣耀80 5G

6月9日，周二，阴，17/25度。  #追剧悬疑喜剧“迷墙”#，非常好看的电视剧。说一对年轻的夫妻俩因为男子在年轻的时候哥嫂为他拼命赚钱供他学音乐车祸去世，收养了姪女，心有愧疚要给姪女最好的生活，送到贵族学校，自己的生活很艰难，婆婆为保护孙女不让女方生孩子。无奈在郊区买了一幢旧别墅，在装修 ​

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2026-06-08 05:50来自 荣耀80 5G

6月8日，周一，阴，19/26度。 #世界联赛南京站中国女排完美结束#从开局的0：3输捷克，要靠老将龚翔宇，王媛媛的加盟3、2险胜泰国队。 如果说昨天3:0战胜塞尔维亚队，还有点让人不能完全信服的话，有人说塞尔维亚队放水那么，今天3:1战胜波兰女排，就再也无可挑剔了！波兰队在南京站前三场是唯一的全胜 ​

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2026-06-07 05:36来自 荣耀80 5G

6月7日，周日，阴，17/28度。 #今天是高考日#“浦东发布”公告浦东有三个考场华师大二附中，外国语大学浦东附中，张江中学。即日有交通管制，不允许有噪声，确保高考顺利进行全力营造安静、安全、温馨、有序的应考环境。浦东新区领导深入考场视察，要求各部门要加强协同联动，统筹抓好交通疏导、噪声管 ​

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2026-06-06 05:30来自 荣耀80 5G

6月6日，周六，阴，19/28度。  #早晨的公园风光# 夜雨淋过的广玉兰开的更大，更漂亮！ 一片生机盎然的睡莲也开花了。碧绿的叶片铺满水面，点缀着含苞待放的花蕾，有的水面已经有初开的睡莲花，呈现出安静的夏天水景。  #老年人健步走# 早上公园里健步走的老年人们是最快乐的时光，迈着双腿快步走。 ​

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2026-06-05 05:27来自 荣耀80 5G

6月5日，周五，阴，21/28度。  老伴开始半年一次的复查，今天挂的是沈医生的特需门诊，需要好好的沟通一下后面检查的安排。  十三年了，一直在他手下治疗，从来没有换过医生，大家都很熟悉，流程顺利，验血CT检查，今天先做胸部CT，到下次空腹验血再做腹部CT。  虽然今天挂号费要二百六十多元，不想为 ​

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2026-06-04 05:24来自 荣耀80 5G

6月4日，周四，小雨，22/30度。  小区后门的地铁21号古桐南路站，建了五年了终于冒荷尖了，高高大大的出口站又建成了，地面在铺土了。传说年底围栏全部拆了，明年要通车了。从高桥到川沙，其中有迪斯尼乐园站。过几年要延长到浦东国际机场T3航站楼。 生活环境越来越好，有卫生站看小毛病挺方便，吃有清 ​

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2026-06-03 05:19来自 荣耀80 5G

6月3日，周三，小雨，22/34度。  #糊涂账#昨天我在物业公司里报修，正好遇到一个杨师傅在曙光医院看糖尿病回来，讲又让他抽血花了好几百元。我讲卫生院抽血才几元钱。后来才知道他当年征地进了个好单位，单位福利好，退休人员在三甲医院看病自负部分单位还可以报70%。现在进口药没有了，原来吃了十几年 ​

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2026-06-02 05:32来自 荣耀80 5G

6月2日，周二，多云，22/32度。  每年这个时候，多伦多都会举办各种各样的慈善自行车活动，曾经有过一次家庭接力骑行，女儿携小米一起参加。 周末这次是小米自己参加的慈善骑行，这类活动举办方只负责道路安全，发个纪念章。让孩子多参加慈善活动，懂得奉献，懂得大爱。  女儿发图文：2026=慈善活动 ​

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2026-06-01 04:19来自 荣耀80 5G

6月1日，周一，阴，18/30度。  #重在参与#，周五晚上小米参加了哈佛模似联合国大会。 数学有奥林匹克比赛，文科演讲有模似联合国大会演讲。小米是喜欢文科才走进这个活动，只是初级选手，在多伦多模似联合国大会演讲中获得一等奖才有了参加哈佛模似联合国大会的资格。  这次活动级别要高很多，演讲的内 ​

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2026-05-31 05:02来自 荣耀80 5G

5月31日，周日，多云，18/28度。  网球运动员张帅法网第一轮比赛后说了段话：努力不一定成功，放弃那一定是失败。  这是她给自己经历过的日子的总结。她曾经很长时间经历了低谷，连续32场比赛输球，申请冠军研究生班被拒绝（大满贯比赛双打冠军不认可）。  但是她没有放弃，没有怨天尤人，而是坚持，终 ​

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2026-05-30 04:52来自 荣耀80 5G

5月30日，周六，阴，16/27度。  #话说上海的中考#上海的中考马上要开始了，从邻居那儿我知道了中考对上海的考生家长来说焦虑胜过高考，因为中考是孩子前途的分水岭，进高中就意味着可以上大学，进好高中可以进好大学。  加拿大和上海不同，没有统一的考试，但是要进好高中也不容易。小米中考时候，加拿 ​

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2026-05-29 05:12来自 荣耀80 5G

5月29日，周五，多云，18/29度。  我曾经说起过小区后门有个修车行，老板的女儿从小喜欢唱歌，十多年来化了上百万让她拜师唱歌，四处去参加唱歌比赛，有一定的水平，在高考时，艺考上海，南京各有一个艺术类大专院校录取，但是文化课才144分不及格，高考落榜了，她就到咖啡店里去打工，每月六千，维持 ​

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2026-05-28 05:02来自 荣耀80 5G

5月28日，周四，多云，20/30度。   #孩子要独立#，周末和女儿及小米视频，老伴问小米敢不敢一个人来上海，小米毫不犹豫的回答：敢。我听了很欣慰的。  因为前几天，在小区门口的牙齿咨询店里听到一个老头的孙女在上海松江读大学，妈妈还去陪读，听说现在确实有这么一小批人，都是家境优越的女孩子。天 ​

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2026-05-27 05:11来自 荣耀80 5G

5月27日，周三，多云，22/28度。  #搭伙过日子#， 搭伙过日子不仅要男女双方门当户对，连孩子也不能差距太大。 某小区有对男女搭伙过日子，男方住在女方家，买汰烧，挑起生活担子，女方女儿一家和男方儿子一家都来吃晚饭，女方女儿夫妻俩优秀，高学历高收入，男方儿子夫妻俩学历低，做装修等自由工作。 ​

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2026-05-26 05:12来自 荣耀80 5G

5月26日，周二，小雨，24/30度。  #电视剧“重影”PK“方园八百米”#，最近东方卫视和江苏卫视同步播放两部国产电视剧，东方卫视播放“重影”有高叶主演，江苏卫视播放“方园八百米”有丁勇岱主演。都是悬疑剧，演员表演也都挺好的。关键还是剧情不一样，“重影”比较饶弯弯，看剧要动脑子，猜不到结局 ​

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2026-05-25 05:24来自 荣耀80 5G

5月25日，周一，小雨，24/30度。 昨天晚上溜达看到房产公司的合伙人来上班了，就主动去关心一下儿子情况如何？有后遗症吗？她讲基本好转，四肢没有问题，脑子有点问题，反应有点迟钝。  原来她儿子在某研究所看仪表的，一个早班，一个夜班，休息二天。她讲主要是夜班吃外卖多，外卖都是重油重味，对身 ​

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2026-05-24 05:33来自 荣耀80 5G

5月24日，周日，中雨，21/27度。  #贪心不足蛇吞象#当传统观念和法律法规有冲突时，有人死抱着传统观念不放，没有好结果。 本地人传统观念遗产传给儿子不传女儿，但是法律不是这样的。小区里一个阿姨有二兄弟四姐妹，父母遗产一套房子出售，规定所有子女要来签字，但是儿子不愿意给女儿份额，即使是女 ​

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2026-05-23 09:19来自 荣耀80 5G

5月23日，周六，小雨，21/27度。  #今天是居委会换届选举日#之前居委会小组长就上门发放选票，参加居委会换届选举是形式也是权力。说实话候选人只认识书记，半认识居委会主任，工作人员全不认识，一年居委会去交党费，或换医疗本，次数可以数得出来。  理解他们也很辛苦，主要是应付上级布置的任务，文 ​

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2026-05-22 04:59来自 荣耀80 5G

5月22日，周五，多云，16/27度。  #做好自律，珍惜生命#，每天晚上溜达都会经过一家房产公司，是我一个朋友和他人合开的，最近发现她的合伙人一直不在，后来才知道那个合伙人的儿子脑溢血了，挺危险的。 发病那天头剧烈痛，马上开车去了仁济东院，血压高达268，后来住进重症监护室，十多天，才转到普通 ​

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2026-05-21 04:55来自 荣耀80 5G

5月21日，周四，阴，21/27度。  #温馨的卫生站#几年前，张江卫生院在家居民区办了个卫生站，出门步行十分钟就可以到了，起初只有每天一位全科医生，周一有中医，周三有针灸，慢慢的逐步完善起来，每周一上午7：45一8：45有验血检查，当天下午就可以取报告，中医，针灸每天都有，现在基本上每周一至五每 ​

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2026-05-20 04:44来自 荣耀80 5G

5月20日，周三，小雨，21/27度。  #多伦多夏季也来临了#女儿发图文：城市漫步！  她闺密夸她：街拍很有明星范，海边溜达真不错。 ​

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2026-05-19 05:33来自 荣耀80 5G

5月19日，周二，小雨，21/27度。  #上海入夏了#上海发布：今年上海入夏 比常年偏早。进入5月中旬后，申城气温整体上了一个台阶。5月11日起徐家汇站已连续4天日平均气温≥22度，今天也将大概率超过，也就是说：上海已于5月11日入夏！和去年（5月12日）接近而较常年平均（5月24日）偏早。 小妹夫去古漪园 ​

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2026-05-18 05:35来自 荣耀80 5G

5月18日，周一，阴，20/27度。  #追剧“主角”的演员们#喜欢看电视剧“主角”，除了剧情精彩，最主要的是所有的演员都有精彩的表演。  当然張嘉益，秦海璐表演一流，连许多配角小角色和自己的角色相匹配。真要夸导演真会挑演员，不要漂亮的，要和角色匹配。 《主角》里食堂打饭的胖大嫂，现实中，才是 ​

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2026-05-17 05:15来自 荣耀80 5G

5月17日，周日，多云，17/29度。  #读博友“夏天往事北美行”有感#。他叙述儿子在北约克孙子早产，生下才四斤多放保温箱，夫妻俩火速赶去照顾的过程。  我女儿去多伦多是女婿办的技术移民，化钱少，等待过程很长。  为了不更改上报材料，想到多伦多再添丁。 等到在多伦多定居后，女婿工作了，女儿进语 ​

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2026-05-16 05:18来自 荣耀80 5G

5月16日，周六，多云，18/21度？  本地人的婚姻恋爱观也在不断的改变。 最近在咨询店里聊天，听到一位本地人阿姨讲道：现在男方找对象，也要挑女方有婚房。虽然男方必须要有婚房，还是要找有婚房的女孩子，主要是为了结婚后可以有一套房子可以用于出租，增加家庭收入。  当然也是“门当户对”，学历不 ​

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2026-05-15 04:56来自 荣耀80 5G

5月15日，周五，多云，19/27度。 # 春天开花，夏天结果，秋天收成#  植物都有自己的生物钟。什么时候播种，什么时候开花，什么时候结果，什么时候收成都有自己的规律，在农场干了四年农活对麦子，稻子，棉花的生长规律还是了解的。其他植物不甚了了。  今天早上在公园散步，看到了刚刚谢花的桃子开始结 ​

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2026-05-14 04:39来自 荣耀80 5G

5月14日，周四，阴，20/28度。  #上海本地蚕豆上市了#现在上海菜市场上市的都是改良版的日本蚕豆，个头大但是很软口。  淘汰了的本地蚕豆刚刚上市还是挺好吃的。青青的皮，嫩嫩的肉。一般都是二粒一节。到老了就不太好吃了。现在本地蚕豆很少了，看到了就会吃上一顿。  累了二天，息一下。 ​

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2026-05-13 05:38来自 荣耀80 5G

5月13日，周三，阴，19/29度。  #天天有“活”#我家还是在女儿要生小米之前，全面的装修过一次，至今为止已经要十七年了，因为是底楼房子的角落和漏水的地方墙壁都发霉发黑，有的起壳了。  我们俩个人年纪大了，没有精力去装修了。幸运的我们遇到了特别好的二房东，原来是另外二套房包租给他，现在却变 ​

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2026-05-12 05:42来自 荣耀80 5G

5月12日，周二，多云，18/31度。  #久别重逢的聚会#，我从农场上调回上海是当教师的。那时候国家刚刚建立正常的秩序，许多断裂层，人才奇缺，所以从农场抽调了一批高中生集中在上师大进行短期培训充实到中小学师资队伍（体育系比较特殊还招了一些有体育特长的初中生）。我那时是上师大体育系十班的班长 ​

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2026-05-11 05:16来自 荣耀80 5G

5月11日，周一，多云，18/32度。  今天临晨女儿发视频和小米一起祝我母亲节快乐！  昨天，我为了要种小番茄，阿姨想种茄子，就把土豆拨了，也收了一小堆，加上前几天冒出来的收下的土豆还可以，一个发芽不能吃的土豆换这么多还是挺不错的。拿几个和红烧肉一起烧，味道不错。 （写于5月10日） ​

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2026-05-10 05:17来自 荣耀80 5G

5月10日，周日，母亲节，  #今天是母亲节#，虽然母亲已经去了天堂，但是她留下来了：坚定的信仰，正直，善良，有大爱，正能量让我们下一代人受益终生。 尤其是我婚后仍然和父母住在一起，女儿从小就是外婆外公带大的，特别感恩，永远怀念妈妈！  女儿在朋友圈发文：“母亲节的礼物，太漂亮了，戴上后整 ​

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2026-05-09 05:10来自 荣耀80 5G

5月9日，周六，晴，15/26度。  #追电视剧“低智商犯罪”#，东方卫视播放新电视剧。故事围绕脱离刑侦一线多年的警察张一昂（王骁 饰）展开，他因一封匿名举报信被派往三江口市，调查副局长卢正离奇死亡案件。 抵达后不久，张一昂便卷入刑警队长遇害事件，并在洗清自身嫌疑的过程中，阴差阳错地抓获了连 ​

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2026-05-08 06:58来自 荣耀80 5G

5月8日，周五，阴，13/22度。  #今日食谱#   家附近新开了一家“蒋关良咸菜肉丝面”。生意不错。趁假期在外吃的时候，我去吃了一次，味道不错，主要是它每一碗面的咸菜肉丝都是现炒的，所以面汤特别鲜美。价格便宜14元一碗。外面的咸菜肉丝面都是酱油汤面上面浇一些炒好备着的咸菜肉丝。所以味道差别很 ​

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2026-05-07 05:57来自 荣耀80 5G

5月7日，周四，小雨，15/28度。  #上海医保新政策#今天假期结束了，医院上班了，家庭医生事先和我微信联系好，“上班，可以配药。”，告之自费部分可能要提高。  八点之前到医院到办公室找到家庭医生，开好方子付费的时候感觉还可以，加上其他药才付39元左右，具体看到了单子，这个药外面药店47元左右 ​

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2026-05-06 06:36来自 荣耀80 5G

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2026-05-05 05:29来自 荣耀80 5G

5月5日，周二，晴，13/26度。  #今天是立夏#立夏是夏季的第一个节气。意味着夏天就要来临。 小时候的记忆就是挂蛋，有彩色的小网袋表着蛋挂在脖子上。那都是过去式立夏。 现在 祝大家立夏安康！ ​

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2026-05-04 04:25来自 荣耀80 5G

5月4日，周一，阴，13/25度。  今天早上下雨，没有去公园，就近去菜市场买了根白萝卜1.1元，昨晚在清美超市买了一盒豬湯骨。  中午烧了个猪汤骨白萝卜汤，地三鲜（茄子，土豆，青椒），醬鸭。 自己做菜就是便宜食材不贵，主要是费劳动力，买汰烧，厨房的清洁，吃饭后的洗碗，买着吃省力，花钱多，钟点 ​

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2026-05-03 05:21来自 荣耀80 5G

5月3日，周日，小雨，13/22度。   早晨仍规律的在公园里锻炼，环境好，空气好，视野好。  顺路买了蚕豆，老伴一生最喜欢吃豆，蚕豆，毛豆换着吃，吃不腻。  家里还有昨天打包的二条黄鱼，阿姨烧的红烧肉，自己做个葱油海参，炒蚕豆。  宅在家里看电视剧，下午是老片子“问心”，晚上追剧“爱情不是神话 ​

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2026-05-02 05:43来自 荣耀80 5G

5月2日，周六，小雨，14/25度。 今天天气真好，阳光明媚，气温适宜。早晨去公园里的锻炼，树上的花不见了，一片绿色，公园里的人少了不少，上班族都外出旅游了，馒头店也没有人排队，卖鱼和蔬菜的摊位前人还满多的。 上午洗了一条被套，厚被换薄被子，趁天好，洗一下。洗衣机干活人不累。 中午去清源餐 ​

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2026-05-01 05:28来自 荣耀80 5G

5月1日，周五， 多云，14/24度。  #欢迎五月#五月是充满生机的，昭示着春光的离去，迎接夏日的多彩绚烂与生机。 五月，你好！让我们用欢笑和爱迎接五月第一天。  五一劳动节是劳动者休息的时候，但是我因为钟点工阿姨回乡探亲，我就要做个劳动者，中午饭可以去餐厅吃，中晚饭还是在家吃，洗碗整理还得 ​

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2026-04-30 05:42来自 荣耀80 5G

4月30日，周四，晴，9/18度。  #告别四月#，这两天下雨，今天雨大一些，正好检查新装管子，大漏水没有了，小渗水还有，物业工作人员雨天找问题，还要等五一劳动节后专业维修工（上次维修工）回沪再议。  女儿的电话卡因为今天张江电信营业厅休息，工作人员微信里已经看过女儿办的委托书，明天直接可以 ​

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2026-04-29 05:09来自 荣耀80 5G

4月29日，周三，中雨，9/14度。  #麻烦事又来了#，一早女儿微信我，收到了中国电信的通知，老卡境外不能用，要换新卡。  刚刚办完一个月把副卡转独立卡，现在又要换5G的新卡，女儿很无奈，只好向我求救。  幸好电信营业厅离家很近，我带上户口本，两个人的身份证去营业厅咨询，业务员是个小伙子，指导 ​

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2026-04-28 05:43来自 荣耀80 5G

4月28日，周二，小雨，11/18度。  #电视剧“八千里路云和月”越来越精彩#要接近结尾了，越来越被“小厨子”万福表现吸引。 经过无数次斗争，后来的万福几乎是面面俱到了，情商智商已是顶级，深入虎穴龙潭操控着一个巨大的公司，提着脑袋在日军方，日特务机构，重庆特务机构，汪伪政府和其特务机构里“ ​

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2026-04-27 05:01来自 荣耀80 5G

4月27日，周一，阴，13/26度。  今年我家栽的土豆可能要大丰收了，本来土豆是往下长的，因为我们是种在花盆里，土豆都冒出来了，冒了好几个了，还是用土把它们盖好，因为土豆见太阳要发绿的。  话说大丰收也没有多少，值不了多少钱，只是心情愉悦。  家长里短，每天说点烦心的事和开心的事。还是开心的 ​

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2026-04-26 15:39来自 荣耀80 5G

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2026-04-26 05:41来自 荣耀80 5G

4月26日，周日，多云，11/25度。   #老房子的烦心事#，我住在房子是九十年初建造的动迁安置房，物业费低，但小区里的配置标准也低。我们住在底楼，烦心的事不少。  都是历史遗留下来问题，当初使用都是黑铁管，时间长了，会发锈腐蚀漏水。最早我们卫生间经常发生漏水，后来我们自己找物业维修工全部换 ​

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2026-04-25 07:49来自 荣耀80 5G

#随手拍[超话]#今天是我关注超话的第600天，希望你的生活如晨曦般明媚温暖～ ​

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2026-04-25 05:24来自 荣耀80 5G

4月25日，周六，多云，11/21度。  #称誉上海美食“腌笃鲜”#电视剧“蜜语记”后期集中围着推荐酒店中餐厅招牌菜“腌笃鲜”又展开一轮叙事：寻找好的咸肉，好的搭配，好的制作。制作成誉满全城的美食“腌笃鲜”，使得中餐厅每天暴满，客人口碑一致赞美。  在实际生活中，“腌笃鲜”就是上海人的最爱，电 ​

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2026-04-24 05:28来自 荣耀80 5G

4月24日，周五，多云，11/22度。  #仁济东院的专病门诊#仁济东院的专病门诊的起源于胸外科开刀一把手趙晓菁主任，他曾经发文说过的，他觉得许多优秀的专家每天都忙于鉴定肺结节的性质而不是研究如何开刀治疗肺癌。我自己有一次挂了潘副主任医师号，一个下午五十个人都是体检发现问题就找专家门诊来看要 ​

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2026-04-23 06:21来自 荣耀80 5G

4月23日，周四，阴，11/16度。  #小区名人#前几天我给女儿发微信：“老爸像明星人物，小区里的人都知道他每天经常在外面兜兜转转。”  老伴在小区算个名人，主要是患大病多年，动大手术多年，疫情期间救护车三进三出，现在却太太平平的，每天在小区附近兜兜转转，虽然走的很慢，背还有点驼，但是每天坚 ​

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2026-04-22 05:09来自 荣耀80 5G

4月22日，周三，小雨，13/18度。  #有缘千里来相会#，最让人意外的是在医院里就医遇到了十年没有见面的高中同学好朋友黄海。  黄海主要是腿行动不便，不宜外出聚会，和姪女生活在一起的，她哥哥大学毕业分配在外地，把自己的大女儿留在上海。她原来住在虹口区保定路，后来动迁分到了奉贤区，过渡期也在 ​

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2026-04-21 05:57来自 荣耀80 5G

4月21日，周二，阴，12/17度。 昨天晚上饭后下楼遇到了二楼的老大，我问他去上课了吗？他说去图书馆，上图东馆在世纪大道那儿。  我是从小米小时候经常去图书馆去才了解到图书馆学习的氛围可以熏陶孩子的学习热情。  一开始我觉得女儿家很大，小米有自己房间和书房，有很安静的环境，为什么还要去图书 ​

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2026-04-20 04:59来自 荣耀80 5G

4月20日，周一，阴，12/22度。  我俩个妹妹和小妹夫上周三去苏州探亲，那里是我姨妈的老家有许多表兄弟姐妹。表姐在松鹤楼宴请了一次，其他时间她们在大食堂吃饭，挺实惠：两碗咸肉菜饭4.5元X2，一客传统文酱汁肉12元，一客酱鸭9元，芹菜香干3.3元，香菜拌云丝6元，葱油莴笋6元合计45元。 过去常常听说 ​

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2026-04-19 05:53来自 荣耀80 5G

4月19日，周日，多云，13/22度。  #2026年張江镇镇市民绿化节#今天早上习惯的到公园兜一圈，看到了许多人在安排各种各样的装备和东西，原来在搞2026年張江镇市民绿化节，有在挂各种虫子的照片，有树立宣传栏，有布置摊位发放宣传画册，还有准备发放的礼物，还有一位主席台。 张江镇政府一贯银重视绿化 ​

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2026-04-18 06:20来自 荣耀80 5G

4月18日，周六，阴15/21度。  張江镇每个小区附近都有一个公园，规模不是特别大，适合居民锻炼身体，散散步，小孩子晒晒太阳，挺方便实惠的。晒一段家周围的张江主题公园视频。 http://t.cn/AXxPRzlj ​

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2026-04-17 05:27来自 荣耀80 5G

4月17日，周五，阴，13/21度。  #多个国产电视剧播放#，有央视八套的“八千里云和月”，央视一套的“金关”，东方卫视的“蜜语记”。各有各的特点，都是正能量的剧情。  其中有不少角色特吸引人，“八千里路云和月”里的小厨子孟万福才像主角，聪明机智，多次挽救了张家老爷子和太太孩子，演的太好了。 ​

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2026-04-16 05:21来自 荣耀80 5G

4月16日，周四，小雨，15/20度。  M国的外甥女是旅游美食爱好者，近期发图文：“充满春天气息的米星美食。” 没想到西餐摆盘后也挺好看的。 ​

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2026-04-15 05:33来自 荣耀80 5G

4月15日，周三，阴，13/21度。 “格外珍视一路相伴的情，因为不是所有的遇见都能温暖岁月。感恩相遇，不负陪伴，愿我们真心相守，事事如意，天天平安。”农友在群里发的这段话，很感概。回想起来从学校，农场，工作岗位到退休。最纯洁的友情是农场，原来同学之间也应该是纯洁的，但是因为文革，同学之 ​

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2026-04-14 05:36来自 荣耀80 5G

4月14日，周二，小雨，13/29度。  #话说电视剧“危险关系”。用话说，没有用追剧，说明我不喜欢，不是演员表演不好，演员表演很到位，主要是剧情不好，太阴暗，负能量。 剧情作为国内首部聚焦情感操控（PUA）话题的原创剧集。集中许多被感情控制而自杀，被害的故事，整个剧情全笼罩在这种阴暗之下，看 ​

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2026-04-13 05:41来自 荣耀80 5G

4月13日，周一，阴，14/19度。  #欢乐的聚会#今天是我原东风农场五七五连老八班聚会的日子。  农友的聚会是最快乐，最纯洁的，最难忘的。五十六年前我们在一个生产班，在一个大田里劳作，在一个大锅饭里吃饭，夏天双抢时天尚黑我们就出工收麦早稻，拔秧插秧，天黑了我们还在打稻场上脱粒麦子，稻子，累 ​

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2026-04-12 05:35来自 荣耀80 5G

4月12日，周日，小雨，13/17度。  #中国女排刁琳宇#中国女排新一期集合名单出现了一个不是任何俱乐部的南林大，一个已经走上教师岗位的原江苏女排主力二传手刁琳宇，十分喜欢她，聪明，努力，低调，宽容，充满了正能量。  留给大家印象深刻，在巴黎奥运会上她和王媛媛的绝配，使王媛媛成为副攻得分王。 ​

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2026-04-11 05:36来自 荣耀80 5G

4月11日，周六，小雨，13/19度。   #配药记#10日卫生院进药日，许多人都在这天赶过去配进口药，我也是其中之一。早上七点五分到车站有个老阿姨已经等着了，我看了一下要七点二十五分车子才到乘公交车到卫生院肯定要七点四十五分到，再排队挂号，药是有限置的，晚了会配不到的，尤其是立普妥。 我决定打 ​

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2026-04-10 04:41来自 荣耀80 5G

4月10日，周五，阴，13/25度。  #可怕极了# 央视《焦点访谈》做了一期调查，揭开了优思益这个品牌的真面目。这个号称拥有“百年澳洲传承”、“悉尼总部发”、“国际大奖无数”的保健品，被记者飞到澳洲一查，所谓的悉尼总部，是一间汽车修理厂。 门口停着几辆等着换机油的破车，没有实验室，没有穿白大 ​

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2026-04-09 05:47来自 荣耀80 5G

4月9日，周四，小雨，17/30度。 张雪峰的去世震动整个大上海，人人都在议论他为什么会突然去世，连我的钟点工阿姨都告诉我，张雪峰去世其中一个很重要的原因是一直吃外卖，可能是她女儿儿子告诉她的，儿子和她生活在一起，没有问题，女儿单独的生活，她很操心。  上海的中山医院，心内科就医人暴涨，普 ​

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2026-04-08 05:58来自 荣耀80 5G

4月8日，周三，小雨，10/20度。  女儿这次回国，有一次对我说：去加拿大她亏了，小邵亏了（女婿），只有小米赢了而且把她们俩个人的亏都赢回来了。 我说她看问题偏了，正巧你和小邵的单位现在效益都很好，这样的巧合很少，我前年住院同病房一个女病人夫妻俩都是硕士毕业，分在科研所，收入低，后来都跳 ​

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2026-04-07 05:18来自 荣耀80 5G

4月7日，周二，多云，9/19度。   今天早上和女儿视频，正好小米刚刚从法国回来，我问她开心吗？她回答很开心。 我和女儿都回到各自正常的生活轧迹。  我们俩个人过着平静的生活，老伴叹息太安静了。 小米比以前成熟了点，明后天就有二门学科考试`，二个月虽然在法国中学上学，但是二个国家的教材完全不 ​

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2026-04-06 06:03来自 荣耀80 5G

4月6日，周一，阴，16/25度。  #春风吹红叶#，第一次看到春天，地上大片的新鲜的红叶，百度搜索称为“洋紫荆”叶子。不知道其他地方是否这样。  过去只知道秋风扫落叶，大马路上都是梧桐树叶，金黄色的，整条马路铺满挺漂亮的。  今天向扫地的环卫工人讨教，他们告诉这个红叶是香樟树的叶子，春天来了 ​

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2026-04-05 04:06来自 荣耀80 5G

4月5日，周日，清明节，阴，12/27度？  #今天是清明节#清明节是祭亡灵的日子，由于我们自己年龄大了不再去墓地祭拜，但是在心里的深深的怀念祭拜。  首先是生我养我的父母，他们革命一生，清白一世，留给我们好的家风：善良，有爱，正能量。还有苏州的大姨妈是妈妈唯一的娘家人，姐妹俩互相扶持，相伴 ​

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2026-04-04 05:23来自 荣耀80 5G

4月4日，周六，阴，10/22度。  #女儿回来收获满满# 这次女儿回国挺愉快的，主要是办事效率高，解决了多年的困境。  主要是她用的中国电信的电话卡以前可以通话，但是登录注册就会显示和身份不符，她在海外就不可以自己网购机票等一系列问题。  这次到电信局营业厅问清楚了，主要是她用的是副卡，宽带送 ​

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2026-04-03 05:39来自 荣耀80 5G

4月3日，周五，中雨，13/17度。  #中国女排超级联赛落下帷幕#比赛没有意外上海队得冠，最大的得益人应该是蔡斌，说明他仍然是中国女排国内最优秀的教练员，有人说他摘桃子，但是之前上海队年年引援，年年得亚。  比赛结束到颁奖典礼之间隔了非常长的时间，企鹅直播间主持猜是评选有难还正是，真要表扬 ​

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2026-04-02 05:09来自 荣耀80 5G

4月2日，周四，多云，10/21度。 昨晚女儿早早就睡了，今晨早早的就起床了，吃早餐是昨晚买的小杨生煎新品：三鲜，蔬菜馅的。我昨晚尝了一个，比纯肉的好吃。反复检查要出发的证件，行李。  今晨下小雨，较凉，预约的滴滴打车迟到了十多分钟，平台自动扣车费十元，去年我是预定的强生出租车两辆都提前到 ​

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2026-04-01 04:47来自 荣耀80 5G

4月1日，周三，小雨，10/21度。  #告别#明天女儿就要回加拿大了，行李已整理好了，现在只可以带一个行李箱，装不下的东西只好慢运，货运公司上门取件，明天上午出发的车子女儿也都预订了。  女儿发文：谢谢妳们，我亲爱的家人,朋友们。短暂的相聚要结束，要跟你们告别了，不舍也好，遗憾也好,难过也好, ​

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2026-03-31 04:20来自 荣耀80 5G

3月31日，周二，小雨，9/17度。  #俗习是相通的#，小米根据法国的时差半夜和女儿打电话，告诉妈妈许多八卦消息，其中一个消息是法国女孩考琳的大姐姐的男朋友今天来上门，家里很隆重，考琳的外公外婆也赶来，息中不停的问男孩子，什么工作等各种各样的问题，女儿告诉我听后感觉和中国未来的丈人丈母娘 ​

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2026-03-30 06:16来自 荣耀80 5G

3月30日，周一，中雨，11/18度。  #家宴#今天在家附近的清源餐厅举行家宴，办了二桌全是亲友。  主题是女儿的生日而且是本命年马年，以及我们俩个人八十岁且金婚。 女儿发文：回家的时间总是那么的短暂，每天就是忙着聚会，吃，拍照，陪伴父母。今天难得的大家庭圆桌面聚会，现在亲戚都住的远了，老人 ​

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