囊囊侠的微博_新浪新闻

囊囊侠

2026-06-22 09:49来自 iPhone客户端

很多无用的爱好是人活下去的动力。

几年前《十三邀》林小英这一期，节目快结束的时候，团队的摄影指导问了林小英一个问题：一个正常的社会孩子，他们需要一个什么样的教育？林小英的回答振聋发聩。一开始还有弹幕说林小英只提出问题，没说怎么解决。林小英在回答这个问题的时候，将解决方案全盘托出。最后，大家短暂的沉默后，林小英

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囊囊侠

2026-06-21 15:49来自微博网页版

肩胛骨缝疼

#肩胛骨缝疼痛# 前两天讲到久坐腰痛与坐姿，不少朋友反馈，自己坐久了还会肩胛骨缝疼[生病]那今天就来接着总结——3个常见位置的肩胛骨缝疼，以及怎么针对缓解👇🏻👇🏻 01. 【肩胛骨内侧上角/肩胛提肌】 ——这个位置疼痛，主要是和肩胛提肌紧张有关 ✅可以做一些肩胛骨上回旋松动术（图4）

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囊囊侠

2026-06-11 05:46来自 iPhone客户端

什么叫交情？得在事情上，时间上经过历练的关系。积极阳光主动是鼓励的，并不是聊两句就是朋友，就有信任。你的信任是没有经过考验的。

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囊囊侠

2026-06-08 17:18来自 iPhone客户端

浩正

快来看看，小咪宝贝可以给麻麻挣钱了呢，真是麻麻的好帮手呢[抱抱] #微博视频号续航计划##微博视频号续航计划##微博视频号续航计划# http://t.cn/AXXARfTo

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囊囊侠

2026-06-06 09:19来自 iPhone客户端

怎么在规则下面达成自己的目标是很重要的能力。

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囊囊侠

2026-06-06 09:16来自 iPhone客户端

第一个鸿沟：付出有没有贡献第二个鸿沟：贡献有没有被看见第三个鸿沟：被看见有没有奖励

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囊囊侠

2026-06-04 18:25来自 iPhone客户端

高光

goss大叔高光法徒手捏脸真绝了#修容# http://t.cn/AXJk5sha

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囊囊侠

2026-06-04 09:41来自微博网页版

在低信任浓度团队里，大量心力耗费在“保护自己”上，留给“把事干好”的精力所剩无几。这时候，哪怕消息密度再高、工具再先进、成员人数再多，团队也很难跑得快。那怎么办？怎么才能提升信任浓度？比如，充分的授权。让对结果负责的人，也有相应的决策权。项目负责人，能拍板预算内的大部分开支。

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囊囊侠

2026-06-04 09:40来自微博网页版

“信息密度”和“信任浓度”从来不是专属于某种规模团队。无论是5个人的创业团队，还是5000人的集团军，管理的本质从未改变：疏通信息流，建立信任流。团队会扩张，架构会调整，但这两条管道一旦堵塞，再大的组织也会陷入瘫痪，再小的团队也会一盘散沙。不管团队人数的多少，它需要的，从来都不是只

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囊囊侠

2026-06-02 17:33来自 iPhone客户端

Foundation application

化妆刷打底大法，底妆从此无瑕。纽约明星化妆师分享她最得意的底妆技巧——给刷子打底。用高遮盖遮瑕膏配一把类似眼影刷的小刷子，把遮瑕膏使劲"揉"进刷毛里，等手背上只剩一层薄薄印子时，用刷子在需要遮盖的地方轻轻扫过。关键是控制力度和走位，鼻翼嘴角红血丝、眼下提亮、轮廓修饰一次搞定。对比

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囊囊侠

2026-05-28 08:05来自微博网页版

分清【对错】vs【责任】路上一个醉汉开车撞了你，请问是谁的责任？按照学校思维，那必然会认为，是这个醉汉的责任。但一旦进入社会，这个规则就自动消失了，而关于这个规则已经消失的事实，家长不说，学校更不会教。责任在于我们自己。是的，我们可以通过法律，刑拘醉汉，对其判刑，甚至判到最高2

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囊囊侠

2026-05-27 16:58来自 iPhone客户端

坦白情绪不等于乱扔情绪。前者是“我很痛苦，需要你看见”，后者是“我很痛苦，所以你要承受”。

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囊囊侠

2026-05-25 08:21来自 iPhone客户端

每天认识你多一点点爱猫狂魔，我的手机相册里猫咪含量严重超标。路上遇到貌美的阿比，追着人家一路，主人看不下去了，被迫营业的阿比。

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囊囊侠

2026-05-24 20:49来自 iPhone客户端

“新的一年，你可以试着不再将现在视为通往未来的一种工具，试着不再以牺牲当下的方式，来幻想一个以后会无限补偿我们的彼岸。慢慢我们都会懂得，任何自己期待中的美好、富足与平静，都可以、也只能在此刻实现。 ” By 张潇雨

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囊囊侠

2026-05-23 23:00来自 iPhone客户端

没到那个认知程度，就接收不到这些信息。

丁克对身体有什么影响 http://t.cn/AXiflr3Q

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囊囊侠

2026-05-22 10:07来自 iPhone客户端

爱是创造爱的能力。爱是积极行为。两个人如果具有爱的能力，处在真正创造性的关系中，给予必然意味着获得。

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囊囊侠

2026-05-21 16:53来自 iPhone客户端

当识别完焦虑带给我的口信是什么，并开始做具体的准备工作后，我仿佛又获得了一点自由的空间。焦虑的本质，是身体在提醒你：该去打伞了，而不是让你在暴风雨来临前，先把自己提前淋个透湿。

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囊囊侠

2026-05-20 12:26来自 iPhone客户端

消极情绪是会上瘾的，因为能让人真实地感受到活着！警惕一直沉浸在消极情绪中。

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囊囊侠

2026-05-20 06:57来自 iPhone客户端

干得好的事，都喜欢。

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囊囊侠

2026-05-19 13:30来自 iPhone客户端

卷自己的人，是神！卷别人的人，是神经！

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囊囊侠

2026-05-16 12:57来自 iPhone客户端

公司厂区内举办駅伝活动，也就是长程接力赛。每棒2.7公里意外地还站了个台…… 哈哈40+的纪念吧。更让我快乐的是，给同事们加油带节奏，让我重温到了20岁时做配速员的体验。

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囊囊侠

2026-05-14 07:23来自 iPhone客户端

以前咱们一直在防守，别人说我们哪不好，我们就赶紧辩解，哎呀我们没有吃不起茶叶蛋，我们现在发展了，我们经济也在进步，老想着把自己肚子里的粉儿掏出来给对面看，巫师的评价是，诋毁你的人最知道你有多冤枉，还辩解个屁，用魔法打败魔法就完了，我们就应该狠狠进攻，多出一些类似【斩杀线】的进攻方

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囊囊侠

2026-05-12 13:40来自 iPhone客户端

真正的稳定，不是“一直待着”，而是“随时能走” 把重心，从“钥匙”，转向“画图纸，搬砖，砌墙，封顶”之后，你会发现，选择的空间，其实也在变大。你可能知道，前面我们提到过的“终身雇佣制”，其实一度是日本引以为傲的制度。一个人从大学毕业，进入一家公司，就坐上了一辆列车。这辆列车，有固

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囊囊侠

2026-05-10 21:42来自 iPhone客户端

母亲节里，做着三份工作：赚钱的工作赔钱的养育工作贴钱的家政工作

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囊囊侠

2026-05-09 20:14来自 iPhone客户端

为什么如此讨厌自己

国外心理学家劝慰抑郁小伙，这段值得每个人认真聆听#微博超有用视频大赛##冷知识百科# http://t.cn/AXxLPZHu

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囊囊侠

2026-05-09 11:06来自微博网页版

在商业世界里，客户嫌贵，永远是两件事之一：要么问题不贵，要么你不贵。前者你改变不了。后者你能变，你可以花时间让自己变贵。所以我不该去抱怨客户不识货，而是应该拼命提升自己的专业能力，积累更多成功案例，掌握更有效的商业模型，不断积累信任。直到有一天，那位客户发自内心地觉得我“值”，而

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囊囊侠

2026-05-06 16:27来自 iPhone客户端

认识一个人：你是中性的，时间和行动慢慢信任。

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囊囊侠

2026-05-05 17:16来自 iPhone客户端

聪明

怎么识别一个“聊起来很聪明”和“真的很聪明”的人？神经科学识人2.0，依然是在认识新对象、新朋友、学习工作找合作伙伴时，都特别使用。你大概率遇到过这种情况，就是有些人可以“很能说会道”，但真的一起过日子、一起干活了，你就会发现，他不能说笨......但总感觉缺了点儿什么。其实并不是缺

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囊囊侠

2026-05-05 12:00来自 iPhone客户端

存读

张雪峰走后第一个月，有两份盖着高级别公章的文件，引起了巨大关注。

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囊囊侠

2026-05-02 18:34来自 iPhone客户端

#每天认识你一点点咱也是成功放飞风筝的人了。

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囊囊侠

2026-05-01 09:13来自 iPhone客户端

爱是让爱人自在，让爱人如其所是，爱是对爱人生命整全性的无条件接纳。

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囊囊侠

2026-04-28 21:02来自 iPhone客户端

洗鼻

这就是鼻腔冲洗为你缓解鼻窦炎所做的。这种疾病的真正问题不在于感染，而在于因炎症而滞留在你鼻窦中的浓稠黏液。这种积聚堵塞了自然引流通道，正是导致你面部难以忍受的压迫感的原因。 #健闻登顶计划##青年口腔医生进阶计划# 使用生理盐水时，液体会轻柔地进入你的鼻道。它的作用是冲刷并松动所有

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囊囊侠

2026-04-26 12:23来自 iPhone客户端

春日下阳光里

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囊囊侠

2026-04-25 08:44来自 iPhone客户端

一个人如果在内心深处，始终觉得活着是一件需要忍耐的事，那么她很难对“出生”这件事产生祝福。她可能活得认真又努力，但那种努力更像是在完成任务，而不是在享受存在。所以，当别人问我为什么不想生孩子时，我很难用那些听起来合理的理由去回答。经济、自由、风险、女性身体......这些都是真的，

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囊囊侠

2026-04-24 16:06来自 iPhone客户端

#每天认识你多一点点

ADHD会出现“拒绝敏感性情绪失调”（RSD）症状

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囊囊侠

2026-04-24 15:10来自微博网页版

楼夷老师说她养育孩子的三个目标是：离开父母也能活，离开学校也能学，没钱也能穷开心

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囊囊侠

2026-04-24 15:08来自微博网页版

ADHD的核心生理机制之一，就是大脑前额叶皮层中多巴胺的调节出了问题。多巴胺不仅仅是“欲望”和“奖励”激素，它更是一种【优先级标记】。当你的大脑判断某件事值得注意、值得记住、值得为之行动时，多巴胺会释放出来，告诉你的神经回路："这个很重要，存一下。" 没有足够的多巴胺，你的大脑就像一台

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囊囊侠

2026-04-24 15:07来自微博网页版

ADHD的核心生理机制之一，就是大脑前额叶皮层中多巴胺的调节出了问题。多巴胺不仅仅是“欲望”和“奖励”激素，它更是一种【优先级标记】。当你的大脑判断某件事值得注意、值得记住、值得为之行动时，多巴胺会释放出来，告诉你的神经回路："这个很重要，存一下。" 没有足够的多巴胺，你的大脑就像一台

女性 ADHD 有个特点，症状非常受激素影响。〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 这阵子在读一本《成人 ADHD 实践指南》，作者之一 Cate Osborn 之所以确诊 ADHD，是因为她突然发生了卵巢扭转坏死，最终不得不紧急切除了一个卵巢。卵巢切除手术三个月后，Cate 以为她发生了早发性痴呆。她之前拿过硕士学位，

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囊囊侠

2026-04-24 11:45来自微博网页版

对普通人来说，身体、情绪和认知，很多时候就是你最值钱的资产。

前两天我刷到一个素人视频。她就是很平静地自述了一下，自己在上海月入一万二，到底是怎么一分不剩的，也给大家看了看每个月的钱具体都花去了哪里。我认真听完以后发现她其实并不是那种花钱大手大脚的人。相反，她在租房、买衣服、买化妆品这些事情上都已经算很节省了。她的钱主要花在了吃饭、心理咨

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囊囊侠

2026-04-24 09:55来自微博网页版

“没有人是来让你幸福的，任何人做任何事都是为了自己幸福的。” 请把自己的感受往前挪一挪，努力让自己幸福。　by 汤土豆

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囊囊侠

2026-04-21 14:05来自 iPhone客户端

五十音图

中国人：日语秒懂！日本人：整沉默了... http://t.cn/AXxbFnB4

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囊囊侠

2026-04-21 11:32来自 iPhone客户端

体格

碳水+少动体格，与蛋白质+体育锻炼的体格。 http://t.cn/AXfV9vhJ

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囊囊侠

2026-04-21 08:28来自微博网页版

“人生就四件事: 心情、睡眠、肌肉量、现金流守住这四件事，其他都是噪音” by 博主

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囊囊侠

2026-04-20 11:27来自 iPhone客户端

主体性

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囊囊侠

2026-04-20 11:20来自 iPhone客户端

主体性用行为定义关系，而不是用关系来包容行为。

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囊囊侠

2026-04-19 14:11来自微博网页版

#每天认识你多一点点写着作业，间歇休息的时候，浩正跟我说：我觉得每个阶段人的想法是不一样的，是会变化的。一年级的时候，感觉好陌生，因为进入了一个新环境；二年级的时候，感觉自己有进步；三年级的时候，感觉有压力；四年级的时候，感觉自己快顶不住了，还有压力；五年级的时候，感觉还有

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囊囊侠

2026-04-19 11:31来自 iPhone客户端

Stay hungry, stay foolish 锚地心理年龄：保持主动性，agency，好奇心和审美。年纪越大越是理解这句话的重要性，因为身边目之可及的各种同龄人，不知道为什么，就是给我某种「停下了」的感觉，说不清，其实我们彼此之间是互相理解不了的，所以就不求更多人理解，更谈不上求更多人喜欢自己，都是妄念

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囊囊侠

2026-04-18 12:45来自 iPhone客户端

「盖伊·斯皮尔（Guy Spier）」《与巴菲特共进午餐时，我顿悟的五个真理》、海蓝宝石基金。巴菲特：如果你已经掉进一个坑里，那你能做的事情就是不要再往下挖。找一找可以捡的好处、教训。巴菲特：不要去问理发师，你需不需要剪头发。他在精神上是一辆法拉利赛车，但是现实中需要他成为一辆能适应

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囊囊侠

2026-04-14 06:48来自 iPhone客户端

身份证

如何在word中把身份证打印在一张A4纸上，你学会了吗？ http://t.cn/AXIvTfTt

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囊囊侠

2026-04-13 09:52来自 iPhone客户端

裤型

99％的人都不知道的选裤技巧，学会看裤子版型，终生受益。 http://t.cn/AXfv8NQy

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囊囊侠

2026-04-13 06:46来自 iPhone客户端

晒衣服

各种衣物的晾晒技巧……👗 http://t.cn/AXfoQtl0

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囊囊侠

2026-04-12 20:09来自 iPhone客户端

嗯

不要和男性谈心。和任何男性都不要太熟，不要让他了解你的脆弱和痛点，不要让他知道你为什么成为今天的你，以及你优秀的根源，让他猜去吧。一个男性在表达感受、赤诚地面对感受、聊清楚感受和觉得某件事情很值得被聊的悟性，很难超越坐在他对面的女性。接不住的，永远同频不了。但男性不会觉得是

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囊囊侠

2026-04-12 09:40来自 iPhone客户端

录音

iPhone实用录音功能，安静不打扰，重要场景轻松留存证据。 http://t.cn/AXIQa3Rn

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囊囊侠

2026-04-11 18:11来自 iPhone客户端

收纳

“让家里瞬间变漂亮的遮丑神器” http://t.cn/AXVgFRfx

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囊囊侠

2026-04-11 15:52来自 iPhone客户端

改裤脚

“裤子买长了就这样改，简单还好看…[笑cry]” http://t.cn/AXIuwpdF

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囊囊侠

2026-04-11 09:28来自 iPhone客户端

冰激淋

一分钟解锁四款专属于春天的冰淇淋。 http://t.cn/AXVjooW1

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囊囊侠

2026-04-10 20:07来自微博网页版

今年很重要的一个认识是：每个人的人生都有自己的主干。而无论我是对方的亲人还是密友，无论我自认自己在对方的人生中有多重要，我最多都只是树干上的枝叶。即使脱落了，这棵树也还会长出新芽。想撼动树干，是不切实际的念头。交往时彼此都能体认到一点，了解自己能介入对方生命的界限与尺度，就是舒

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囊囊侠

2026-04-10 19:57来自微博网页版

转发微博

中年以后最好的状态，就是销声匿迹。

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囊囊侠

2026-04-10 14:57来自 iPhone客户端

歌曲

在影院看《挽救计划》不止一次产生想拿出手机听歌识曲的冲动，好听，而且和剧情非常搭，最近一直在循环电影的歌单，对我耳朵很好！ 1️⃣Sunday Mornin' Comin' Down - Kris Kristofferson 开场Grace刚从飞船苏醒（美国公告牌乡村音乐排行榜的冠军歌曲） 2️⃣Pata Pata (Stereo Version) - Miriam

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囊囊侠

2026-04-10 14:49来自 iPhone客户端

怕的是，我们用AI，最后被AI碾压，连还击的欲望都没有了。

最近好像有一种说法，AI的巨轮碾压之下，文科生又好起来了。逻辑很简单：数据处理能力已经被AI接管，审美、创意和对人性的洞察，才是人的价值。文科生最擅长这个。前几日去微博in参加了CGMO创新增长俱乐部沙龙，在营销领域分享了自己的一点想法，大概三个points和这个话题有关，列在这里：第一，AI

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囊囊侠

2026-04-10 14:48来自 iPhone客户端

剪辑up主

自学剪辑🎬请疯狂刷这6️⃣位宝藏up主！

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囊囊侠

2026-04-09 15:53来自 iPhone客户端

刘海

低头也不会消失的刘海#微博兴趣创作计划# http://t.cn/AXMz8WIC

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囊囊侠

2026-04-09 07:11来自 iPhone客户端

项链

项链穿不进吊坠的邪修解决方法以前用钳子夹扁的圈算什么[允悲]#好物分享##生活小技巧# http://t.cn/AXIcXT3T

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囊囊侠

2026-04-09 05:30来自 iPhone客户端

“情建立在信任上，而信任却需要纵身一跃，需要以绝对的勇气把自己交托出去。”

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囊囊侠

2026-04-08 19:58来自微博网页版

#每天认识你多一点点下班的通勤路上，我像往常一样确认浩正放学打卡出校园的记录，确认打卡机上出现了浩正的照片。一切如常，我心里发出了这样信号。快到家的时候，接到了年慧的电话，正谈论着：浩正已经可以完全不需要接送，不需要催促地上下学。这个令人惊喜的进步。外婆听到我们扫指纹打开密码锁

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囊囊侠

2026-04-08 15:38来自 iPhone客户端

书单存买

项飙身后的女人：大家都在追星项飙在中山大学活动的时候，我也想给项老师身后这位全程陪同的女老师打call。她是中山大学社会学系的涂炯教授，我剑桥亲学姐。涂师姐长年致力于医疗社会学、尤其是中国癌症患者和家庭的研究，她是我见过最优秀的定性社会学者、最有共情洞见的田野老手、最悉心的老师之一

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囊囊侠

2026-04-06 18:49来自 iPhone客户端

噢吼，原来粉的是爱啊～好吧

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囊囊侠

2026-04-06 18:48来自 iPhone客户端

做个有良知的好人，就好了。

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囊囊侠

2026-04-05 10:49来自 iPhone客户端

存看书单

#书单推荐# 阳光明媚的日子里读《灰蜜蜂》，以俄乌战争为背景，时不时看得人有点发冷，虽然作者语气十分平静。自相残杀的人类多么愚蠢啊，只有春天永远精准稳定，如期而至，不以人类的狭隘愚蠢为转移。是我打算自己买本收藏的书。

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囊囊侠

2026-04-04 18:32来自 iPhone客户端

卷发

这个是我这半年学到的最有效的卷刘海方法，非常适合颧骨高、脸型不流畅的美眉。一般的刘海卷法，都是让你往后卷、往外翻，弄半天脸型还是没有改善。而这个日本美眉老师教的，就完全能盖住颧骨，正面看侧面看都是漂亮的！是能修饰脸型的！非常实用！！（视频没有声音 http://t.cn/AXIIGpRt

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囊囊侠

2026-04-01 19:37来自微博网页版

人一旦开始有主体性，几乎就注定被讨厌，因为曾经虚假的和谐是靠你用妥协讨好换来的。自由的代价里，有一部分就是“不再被喜欢”（但不重要）一些需要刻在心里的话：理解他人 ≠ 全盘接受 ≠ 为他人行为买单 “不要因为理解就退让，这是两件事”

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囊囊侠

2026-04-01 11:45来自 iPhone客户端

叠衣服

“卧槽！这叠衣服的技巧我已经看了三遍，🐴了下次试试！” http://t.cn/AXVHOcw1

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囊囊侠

2026-03-31 19:10来自 iPhone客户端

修眉毛

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。

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囊囊侠

2026-03-30 20:06来自 iPhone客户端

仙品，待我自制

又解锁了几个犒劳自己的仙品搭配： ▫️火腿+布里奶酪+哈密瓜 ▫️火腿+布拉塔奶酪+松露苏打饼干 ▫️火腿+带瓤小蜜瓜分别是企鹅吃喝的塞拉诺和叮咚买的伊比利亚绿标，企鹅的塞拉诺一点都不齁咸，没有猪味，平价好吃，配小蜜瓜就很不错，一定要用瓤蜜籽少的品种（我用的小胖蜜瓜，超绝口感，4月1号

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囊囊侠

2026-03-30 17:40来自 iPhone客户端

存看

「当你在路上，你就会遇到在路上的人。当你在单位，你就会遇到单位的人。」分享： http://t.cn/AXI4Rker

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囊囊侠

2026-03-29 16:14来自 iPhone客户端

转发微博

回到神户的那天，所有甜酸的回忆都涌上来了｜浪漫到不真实的一日散步#浅葱喵asagiinyo[超话]# http://t.cn/AXGpvPxe

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囊囊侠

2026-03-27 17:39来自 iPhone客户端

如何消除对他人的控制欲？你有没有发现，幸福的亲密关系都有一个共同点，就是其中没有控制欲特别强的人。然而生活有不少人总忍不住想去控制别人，安排别人，甚至改造别人。尤其是在亲子关系里，这种冲动看起来像爱，实际上更像焦虑。但有一个时刻，是一个人真正开始长大的时刻——就是你开始“死

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囊囊侠

2026-03-26 14:21来自 iPhone客户端

存看纪录片巴菲特的一天

强烈建议你去看一部纪录片——《巴菲特的一天》。没有豪宅展示，没有私人飞机炫耀，没有成功学煽情，只有一个90多岁的老人，像普通人一样起床出门：一个汉堡，一杯可乐，却撑起一个千亿帝国。看完之后，你会沉默很久。因为你突然明白，真正改变命运的，从来不是爆发力，而是日复一日的选择。他

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2026-03-24 08:41来自 iPhone客户端

美哭

Runway / Marc Jacobs Spring 1998 船领七分袖、无袖高领背心、百褶中裙、羊绒薄纱搭配小猫跟鞋子，传递出90年代极简主义的冷静、克制、优雅和秩序感。

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囊囊侠

2026-03-23 22:14来自 iPhone客户端

好酷

#教女性做引体向上的健身视频# 核心能力准备悬挂能力：零基础者需先掌握静态悬挂，目标为持续悬挂30-60秒。双手握杠后主动下沉肩胛骨（避免耸肩），通过激活背部肌肉延长悬挂时间。若抓握力不足，可佩戴防滑护掌。背部激活：通过弹力带环绕肩关节（前后各15次）、跪姿肩胛骨内收（15次）提升神经募集

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2026-03-23 18:09来自 iPhone客户端

吹风机的正确使用

用对了吹风机堪比做了一次美容美发 http://t.cn/AXf0KPHz

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囊囊侠

2026-03-23 18:06来自 iPhone客户端

学习

“自己的儿子是个学渣，复旦大学教授沈奕斐亲身经历告诉...” http://t.cn/AXfj1tQF

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囊囊侠

2026-03-22 17:26来自 iPhone客户端

三明治

🥪蛋包三明治不用早起，10分钟就可以搞定的快手早餐！我家两个小学生巨爱吃！😋 一起动手做起来吧～ #沐沐和点点的早餐##小学生早餐# http://t.cn/AXfpPi6T

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囊囊侠

2026-03-21 08:40来自微博网页版

存看书单

昨天我说其实真正的重要的书，读起来不多，你读一些经典很多书其实都不用看了。我推荐几本： 1. 认知重构：《一课经济学》和《薛兆丰经济学讲义》这两本书主要是重构对现实世界的认知。因为很多人对于经济活动其实是有偏见的，认知与真实的情况不一样。比如有些人对于中介，或者是对于黄牛是有偏见

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2026-03-19 08:39来自 iPhone客户端

校园霸凌

有一位律师妈妈在我们的育儿群，讲述了自己处理孩子霸凌事件的亲身经历。条理清晰、行之有效，堪称应对霸凌的实操范本。我获得了这位律师妈妈的允许，发在微博与大家分享，这篇值得每一位家长仔细研读。

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囊囊侠

2026-03-14 17:38来自 iPhone客户端

存看电影

我听完庞颖讲完就去看了，哭的要死要活，而且看到那些偷猎者谁懂我隔着屏幕起到要发抖，我真的在绝大多数时候讨厌绝大多数的人类

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囊囊侠

2026-03-14 17:37来自 iPhone客户端

“有些女生她明明经济独立，她甚至职业能力很强，但她郁郁寡欢，她觉得我终生无靠。因为我没有找到一个我喜欢的，或者说愿意接纳我的男人，就会觉得自己像一个飘零的浮萍一样，充满了凄惶和自我的疑问。但如果一个女孩子她能够纠正这一点，认为终生有靠的那个靠，不是一个可靠的男人，而是你自己生存和

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囊囊侠

2026-03-14 10:03来自 iPhone客户端

倒立

以防你想学怎么倒立 http://t.cn/AXVRYpiu

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囊囊侠

2026-03-13 13:15来自 iPhone客户端

我不知道，育儿原来是这个意思。

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囊囊侠

2026-03-13 11:32来自微博网页版

今天听到一句很好的话： “看不清楚前路的时候，就把眼跟前的事情做好，看得清楚前路的时候，就有选择的把事情做好。” 在一个悬而未决的时代，这句话真的很有用。

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囊囊侠

2026-03-13 08:12来自微博网页版

你不需要回答我的问题。我换一个问题，就是你这个时候你自己做什么，会觉得情绪上舒服一些，或者我要做什么，让你情绪上舒服一些。

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囊囊侠

2026-03-13 07:56来自微博网页版

两个建立了安全场域的人之间，遭遇冲突时，彼此时不会识别为是人格上的冲突，而只是有两个不同的意见。别人的反对的声音，是你无限进步的起点。——Nicole

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囊囊侠

2026-03-13 07:51来自微博网页版

健康的冲突，是两个不同的世界相遇的地方。——丸子

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囊囊侠

2026-03-11 17:42来自 iPhone客户端

学东西当然是非常重要的，（中小学生学习也不只是为知识，也是在发育智力，训练大脑）但是学什么怎么学变的太快了。

前些天见了一个高中不上学的孩子。他应该高三，但是高中去两天就不去了，受不了那作息和氛围。现在每周去机构学几天，计划去个成本低的国家留学。见面，孩子长高了很多，把自己搞得帅帅的，喜欢摄影和观鸟，艺术和设计。没课时就去看鸟、拍照。对于以后的规划，去哪，为什么这样选择，自己都想的很明

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囊囊侠

2026-03-10 17:33来自 iPhone客户端

请停止迷恋“被看见”的感觉人往往会因为自己没有被看见，而感到非常痛苦。很多人把这种痛苦理解为人际关系的问题，好像只要别人多理解一点、多注意一点，这个问题就会消失。但我有些不同的想法。一个人如果因为不被看见而持续地痛苦，往往说明他还没有真正成为一个完全独立的人。他的心理里还保

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囊囊侠

2026-03-10 15:33来自微博抽奖平台

从今开始无所畏惧！感谢金主@动脉影，感谢@微博抽奖平台！一起分享我的喜悦吧>>> http://t.cn/AXVSA0pl

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囊囊侠

2026-03-09 09:15来自微博网页版

假设，你教会了AI做你想做的事，你会失去什么？你会获得你想要的自由吗？工作或者生活并不是为了完成一个任务。而是我作为一个人，在每一次思考，每一次交付工作成果时时，重新发现自己塑造自己。

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囊囊侠

2026-03-07 17:22来自 iPhone客户端

单位福利留念

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囊囊侠

2026-03-07 09:15来自 iPhone客户端

存看西藏

「4K」油管美国摄影师带全家坐40小时火车去西藏很难见到这么高质量的老外中国游视频了，其余视频大多时候都是看了就看了。这个应该是目前我看过的质量最高的老外西藏游视频，看着太舒服了，忍不住搬运过来。字幕是机翻和我大概改了一点，将就看看吧。作者：Fernweh Chronicles 粉丝数：42.5万视频

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囊囊侠

2026-03-07 08:51来自微博网页版

每天学到一点点。权力的本质特征是什么？

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