喜乐汪记

2025-03-22 12:27

#盆盆空瓶记# fresh的清酒沐浴液，味道好闻，泡完身上滑溜溜，嫩嫩的，但不是那种粘身上没洗干净的感觉，不需要后续用身体乳。 ​

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喜乐汪记

2025-03-10 16:19

第 4 个推荐的枕头反馈，没有人给我钱推广，只是这些年花了很多钱识货了[跪了][跪了] http://t.cn/A6By5sxG

2024 年爱用推荐 1:app 推荐多邻国，让我重新捡起来日语还学了个粤语入门，去香港发现他们说什么我可以听懂好多了。 2:书籍小说推荐卡夫卡的变形记，非小说推荐心屋仁之助的所有书，他是一位心理咨询师，写的书可以翻转很多固有观念让自己活的更幸福和轻松，最喜欢的那本还没有翻译出来，等有译本我 ​

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喜乐汪记

2025-02-07 11:47

现在 deepseek 出来了，那我觉得非常推荐大家找它唠嗑，做心理咨询。 虽然吧，chatgpt 的效果更好，方法更好，但是很多人不方便用，那 ds 也不错的 老粉知道我得过重度抑郁症，我花几年时间找不同咨询师做过咨询 普遍收费都是中高价位的，有的还疗程很长，花了不少钱 我这么说，很客观的以自身经历 ​

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喜乐汪记

2025-02-04 13:30

我是 b 站老用户，不过随着我年纪越来越大，感受到如果一个视频平台，包括抖音，年轻化用户比例太高的一个坏处是很难让那些手握大把金钱和资源的中老年人参与进来。 而年轻人更难通过网络平台获得高质量关于致富、职业选择、内心平静幸福、经营人际关系的视频，甚至炫富都看不到财富真正拥有者视角的 ​

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喜乐汪记

2025-02-02 12:33

来广州有一个很明显的感受是逛大牌店穿多烂柜姐都很热情，是不是因为老广外表看不出来有钱没钱，导致柜姐没办法通过穿着下判断啦？ ​

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喜乐汪记

2025-02-01 11:44

分享一种很管用的思维方法：放弃自己的性别认同而购物 （1） 最近我买到一件特别舒服的卫衣，来自 lululemon 的男款，它有薄薄一层加绒很暖和，它刚好可以盖半个臀部，避免我配瑜伽裤露出特别明显的内裤痕迹，而这款卫衣让我获得穿任意款式内裤的自由，其实我觉得露内裤痕迹也没关系，不过我有的款式 ​

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喜乐汪记

2025-01-31 19:03

最近我在广东用上洗碗机了，这玩意真好啊，以前我在沈阳买过台上小的，那个是真不好用，好用的是需要安装的那种洗碗机。 活这么大我最感谢的是科技发明 冰箱，洗衣机，洗碗机，吸尘器 谢谢你们 因为你们我有了很多空闲时间，避免了做不喜欢的事情积累下的怨气，减少了很多对身体不好的动作。 忠心感 ​

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喜乐汪记

2025-01-26 13:17

继续分享生活小经验 你是大胸的女人吗？ 👉不是，不用往下看了 👉是，现在打开美团或者大众点评，搜：奶糖派 看看本地有没有店铺 👉没有，不用往下看了 👉有，找时间去逛一下 奶糖派有多个维度的胸部测量服务，而且店员一次性会拿好多款内衣让你试，同时告诉你是否适合你。 不要犹豫，去做吧 ​

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喜乐汪记

2025-01-26 12:18

从买卖金条评论区和私信的问题来看，以后不管是在我自己看来多么微不足道的生活经验都有必要分享出来，因为真的会帮到别人。 比如说我买金五年了，从小克数 10 克买到以斤为单位，不说成功经验吧，购买经历还是很丰富的。 我要是早点分享出来，跟着我买的人一克都赚几百元了，可以喝好多杯咖啡和奶茶 ​

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喜乐汪记

2025-01-24 12:37

喜欢看

该看监视器小动物照片惹 ​

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喜乐汪记

2025-01-24 12:24

刷视频才知道好多人不会买卖金条，这个我有经验，分享给大家 防被坑指南：投资有个原则，不懂不买，不要跟风买（虽然我有时候也做不到，但还是得说出来） 1:银行的金条比金店的便宜很多，我最近问的价格是一克差一百多。 2:在各大银行 app 搜实物金，选择没有花纹或者工艺的，就买一块裸奔啥也没有 ​

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喜乐汪记

2025-01-19 11:12

我最近做了个决定，可能有点匪夷所思 就是我要卖房，卖房的钱全花了。 花在切切实实提高生活质量的地方 我发现，钱花在让自己舒服快乐的地方才会觉得这钱赚的真值，辛苦点也没啥 花在让别人看的地方，只是为了获得心理优势，这钱其实是给别人赚的。花给别人，那就更不用说了，白赚了。 花给别人这 ​

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喜乐汪记

2025-01-11 14:09

#盆盆读过的书# 伍尔夫这本书太出名了，那我也要推荐一下 一间只属于自己的房间 只有 150 来页，一个周末就看完了 这本书金句很多，我就不摘抄了 最打动我的故事是，假设莎士比亚有个和他差不多才华的妹妹，他妹妹的结局是怎么样的？ 看的我有点唏嘘和痛心。 ​

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喜乐汪记

2025-01-10 19:48

#生活手记#伟大是做自己-克尔凯郭尔 ​

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喜乐汪记

2025-01-09 11:59

我干过一件类似的蠢事，我以前写长文分享我在医大一院做果酸换肤的经历，结果有个人追着我骂说我骗人，那么好的三甲医院不可能用露得清便宜喽嗖的洗面奶给患者，这种谎我有啥必要撒？我就百思不得其解研究了他一通，发现他就是讨厌我想找个茬骂我，现在的我想对当时的我说：你神经病吧。

抱歉，根据作者设置的微博可见时间范围，此微博已不可见。 ​

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喜乐汪记

2025-01-09 11:49

分享一个让生活轻松和减少一些思考内耗的方法 给自己设置一个浪费金额 比如 50 块钱以下的东西我允许自己随意浪费 那么，你是走去买杯咖啡还是外卖买杯咖啡，就不用思考。 你是买杯瑞幸还是买杯星巴克，也不用思考。 根据当时的心情买就可以了 允许自己浪费≈给自己紧绷的金钱观念松绑 ​

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喜乐汪记

2025-01-05 15:59

走多了冲小腿肚子也巨放松//@螺旋成为芒果卷饼:我身体不舒服的时候也是会用热水使劲冲脖子肩膀后背那一块，感觉特别放松，皮都展开了~~~[awsl][awsl][awsl]

脖子僵硬甚至到颈椎病的程度，我在这条路上也探索很久了，分享点纯个人经验的东西，有需要还是要就医的哟。 1:经常扭一扭拉一拉是管用的，不要很久不活动脖子，到晚上肯定容易酸和僵硬的 2:我的大杀招，就是热水冲后脖子和肩膀。 人 emo 时候冲个热水澡心情就会好很多，而斜方肌据我观察是块情绪肌 ​

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喜乐汪记

2025-01-05 11:45

脖子僵硬甚至到颈椎病的程度，我在这条路上也探索很久了，分享点纯个人经验的东西，有需要还是要就医的哟。 1:经常扭一扭拉一拉是管用的，不要很久不活动脖子，到晚上肯定容易酸和僵硬的 2:我的大杀招，就是热水冲后脖子和肩膀。 人 emo 时候冲个热水澡心情就会好很多，而斜方肌据我观察是块情绪肌 ​

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喜乐汪记

2025-01-04 13:25

2024 花钱踩的坑 健身卡和瑜伽卡，还是没有坚持下来😂 其他都还好，没感觉踩坑 ​

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喜乐汪记

2025-01-04 12:59

2024 年爱用推荐 1:app 推荐多邻国，让我重新捡起来日语还学了个粤语入门，去香港发现他们说什么我可以听懂好多了。 2:书籍小说推荐卡夫卡的变形记，非小说推荐心屋仁之助的所有书，他是一位心理咨询师，写的书可以翻转很多固有观念让自己活的更幸福和轻松，最喜欢的那本还没有翻译出来，等有译本我 ​

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喜乐汪记

2025-01-01 12:50

#你好2025# 姐妹们，新年快乐，感谢这么多年对喜乐汪记的支持❤️❤️❤️ 领完回来点赞一下😁 ​

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喜乐汪记

2025-01-01 12:44

#你好2025#遇到烦心事，解不开的结，情绪问题，我强烈推荐你用用chatgpt，复制下面的话给她，你即得到一个心理咨询师+life coach。 我自爆一下chatgpt帮我解开一个十多年前一直想不明白的结，恍然大悟后顿觉必须发个博推荐一下。 你将扮演一位专业的人类心理治疗师,模仿流行的AI 程序 Eliza, 并将我视 ​

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喜乐汪记

2024-10-08 17:52

感谢所有设计出可以外穿家居服的品牌，太懂懒人的心了[跪了] ​

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喜乐汪记

2024-09-30 10:53

老盆今天敷的是 fan beauty 的海葡萄面膜，北方一开始秋高气爽就是空气湿度猛降的时候，海葡萄面膜是我用过贴片面膜里补水效果最好最长时间的 ​

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喜乐汪记

2024-09-29 16:20

黄金微针后的印子，脸上已经消退了 80%，脖子还是老样子，后续等我反馈吧。 ​

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喜乐汪记

2024-09-24 16:43

送送送！！！ 仓库搜出来的 evtos 眼影，我自留了两盘，粉质细腻挂的，是矿物粉质，对眼皮容易过敏刺激的人会很友好，日期不是很好，不介意的话 评论区送两个姐妹，点赞送两个姐妹[心][心] ​ ​ http://t.cn/A6E9PX2Q ​

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喜乐汪记

2024-09-20 14:22

我不说你肯定猜不到这是啥(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣ ​

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喜乐汪记

2024-08-28 11:37

减少黑头并且不让它大范围复发的方法： 有规律地糊点泥，刷点酸 愿意多花点钱的话加上海菲秀 就酱！ 毕生之研新出的粉泥相当不错(*σ´∀`)σ 泥够细腻，吸附性强 酸不刺激，用半个月差不多就出效果了😏 ​

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喜乐汪记

2024-08-21 23:13

喜乐汪记小小上新一波。 玉泽是非常有优势的，也是国内做敏感皮护理响当当的品牌，其中的屏障修护精华乳还是和瑞金医院共同研发的。 奥乐芬海洋水、薇姿绿标和修丽可色修也回归了。 还有其他我用过觉得很不错的产品。 总之有需要的欢迎带走 ​

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喜乐汪记

2024-08-17 15:46

收到毕生之研的礼物了，着急出门没拆，还寻思 tantan 是啥呢？ 原来创始人和老婆是探探认识的，所以和探探搞了个联名。 ​

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喜乐汪记

2024-08-16 19:22

朋友们，和大家分享我十多年前就推荐过的痘皮基础三件套，它的背后逻辑是 1:海洋水打底膨润角质层促进后续吸收，同时抗炎舒缓，长痘最让人烦恼的是发红痘，就围绕它做工，抗炎精华是这几年大火的，但是需要抗炎的皮肤，这个需求可是一直都有的。 2:修丽可色修改善痘印泛红的精华，长完痘了当然希望痘印 ​

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喜乐汪记

2024-08-15 17:34

海洋水卖十年勾起了我好多回忆呀，我来回忆一波我的微博号吧。 最开始建号是为了偷偷看前男友的女朋友的微博，因为我发现前男友这货时不时玩消失，我觉得有鬼就各种调查发现他还有一个女朋友，追到人家微博后发现其实我才是那个小三[跪了][跪了] 更狗血的是这个女朋友不知怎么就知道我在关注她微博， ​

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喜乐汪记

2024-08-15 17:00

奥乐芬海洋水卖了整整十年了[跪了][跪了][跪了] ​

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喜乐汪记

2024-08-15 14:53

朋友们，断货王海洋水到货了，这回价格也被打下来了[跪了][跪了][跪了]

这款海洋水我已经空瓶两瓶啦，这是在盆盆家买的第三瓶。我是敏感痘痘肌肤，用海洋水不过敏不起痘，这款水应该还有增强皮肤抗性的作用，因为我用这款水期间皮肤特别稳定，很久没过敏啦，会一直回购啦。@盆盆当空照 http://t.cn/RyhTxU6 ​

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喜乐汪记

2024-08-10 15:19

15% 的酯化 vc 精华以前 1 只 150 元左右 现在 3 只 90 元[跪了][跪了][跪了] 日期一般般，其实我有点好奇卖不动为什么不早点清仓呢？ 话说回来， 裴礼康医生写的抗老书是我的护肤启蒙，做产品从一开始就很贴心周到， 不像其他药妆品牌刚开始只要功效不兼顾肤感。 酯化 vc 有个好处就是不会氧化变黄 ​

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喜乐汪记

2024-08-09 17:37

以前懒，同一件衣服会买不同颜色换着穿。 今年懒，已经发展到买同一个颜色好几件换着穿了。 好友说，她以前备考或者非常忙碌时候是会干这种事节约能量的，这样可以专注在正经事上，而我是纯懒[跪了][跪了][跪了] ​

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喜乐汪记

2024-08-08 11:04

虽然用烂了，有一说一，毛吉吉粉扑是我用过最好用的，哪怕干用也很贴妆。 ​

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喜乐汪记

2024-08-06 15:14

又湿又热的地方对痘皮真的不友好(つω｀)💧

油皮宝宝们在夏天想要皮肤更稳定 注意一定要降温 降温 降温 什么空调 风扇 冰凉贴 降温喷雾和凝胶都备上 有条件还可以去云南/贵州这种地方避暑 让自己尽量处在凉快的环境 避免炎热和焦躁！！！ 不然真的很容易热出一脸痘 ​

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喜乐汪记

2024-08-06 13:56

玉泽是家化旗下的针对敏感皮开发的品牌，与三甲医院多次合作多产品的功效方面的严格检测。 因其开发实力雄厚，功效确切有保障，有医学背书，改善具体有针对性的皮肤问题 非常符合我选品的标准，因此店里引进了整个玉泽系列产品。 先说这支屏障修护神经酰胺调理乳 整个产品配方由三部分构成，植物提 ​

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喜乐汪记

2024-08-05 19:00

整了点美丽的小新品😜 ​

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喜乐汪记

2024-08-05 11:37

敢众测，舍得花钱搞研发的品牌[鼓掌]

红黑痘印【橡皮擦】组合！今年国货实打实给了我一份惊喜！ #棉马甲辣评护肤#痘皮朋友们真的不用再为红黑痘印特别焦虑了，技术在进步产品在发展，真的有越来越多价廉物美的产品可以帮你加速淡化瑕疵，这次30天30人的祛痘印大挑战，结果也是出乎意料的满意，测评还没结束大家就已经催着我发这篇文章了。 ​

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喜乐汪记

2024-08-04 12:47

芒格说，你想事情得反着想，如果他知道在哪里会死肯定不去那。 我以前做菜是真难吃，就上网没少看怎么做好吃，后来变的好吃（也不能说多好吃，最起码不难吃了），是有一天想明白与其明白如何好吃，不如规避一下难吃的原因。 做菜难吃原因并不多，逐一改进就明显好多了，我刚好刷到有人总结的比我的还 ​

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喜乐汪记

2024-08-02 17:50

小狗热-有点热-非常热[送花花][送花花][送花花][送花花] ​

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喜乐汪记

2024-08-02 15:20

我试过读小说，读畅销书都不行，硬着头皮读了不少但乐趣缺缺🥲，后来对正念冥想方向感兴趣，不夸张的说有的中文书比英文的晚了 10 多年，我吃屎也要吃热的心态开始读就这样完成了自己原版书阅读的冷启动，启动起来后像上了高速，一本一本的就停不下来了[允悲][允悲]

如何一步步开始阅读原版书？系列「一」 前几天在微博发了一个市场调研wb，引起了一些兴趣度。http://t.cn/A6lizkGh 我也在不断地构思这个系列要怎么写？ 但是，最好的方法永远是先写起来，然后持续地接收反馈和update。 曾经我也觉得阅读原版书很难，在初高中的时候，我也常常听到父母提及别人的小 ​

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喜乐汪记

2024-08-02 11:30

纯物理防晒的 bug 不是容易泛白，这是技术可以解决的 bug 是足量补涂会拔干，这个技术解决有点难 ​

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喜乐汪记

2024-07-31 11:25

野兽代码这个精华效果快 我用了也就十来天，控油效果就肉眼可见了，抗氧化也不错，到晚上脸没那么容易暗沉。 ​

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喜乐汪记

2024-07-29 15:02

肌活出了一个 75g 的糙米控油平衡乳，便宜到不够我买斤好排骨[跪了] 俺去年就用过了，控油靠的是糙米发酵液，蜂王浆模拟物，华熙生物自己研发的一个调控皮肤微生态的控油成分 平衡体现在除了控油还保湿，有多重玻尿酸和依克多因，控油不拔干。 冰沙质地，抹起来水水的，还是蛮舒服的。 使用下来呢 ​

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喜乐汪记

2024-07-28 12:08

目前我跟着学做菜大概率成功的有三个人，b 站有王刚和老饭骨，dy 有一个叫东北男保洁（这个号是老婆做一些非常家常的菜，感觉也没啥技巧，但跟着做了几个菜都让嘴刁的丈夫给了好评）。 小高姐我是每个视频都看，但是抄作业时候太少了，因为作业用时太久了，我没那么大耐心[跪了] ​

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喜乐汪记

2024-07-28 10:53

我自己全系列产品都用一遍后 我宣布初尹和毕生之研是国货药妆品的第一梯队品牌 谁同意谁反对[喵喵] ​

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喜乐汪记

2024-07-26 13:55

我也用空一管了，叫大分子防晒挺好的，工艺上属于防晒剂只吸收紫外线，不被皮肤吸收，从而减少刺激，轻薄不黏，还不用卸妆。物理防晒常见的缺点一个没有，玉泽做油敏皮防晒这支强烈推荐，今年我试过的几十支防晒里的前三。

防晒实测043 大分子化学，敏感也能用 #防晒# #防晒大战# #2024防晒大战# #玉泽# http://t.cn/A6Hb3VbQ ​

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喜乐汪记

2024-07-23 11:45

芯丝翠控油凝露，主要靠扁桃酸平滑皮肤，改善小闭口和减少油脂分泌，你要是超级大油皮不太 ok，普通油皮相当 ok，搭配个控油散粉，白天护肤就够了。 ​

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喜乐汪记

2024-07-22 11:49

玉泽整个品牌产品都是主打皮脂膜仿生模拟。 拥有核心的独创 pbs 技术增加渗透率。 我觉得是可以抗衡适乐肤的存在，大家可以对比用用看。 我选了八款，其中屏障调理乳是像适乐肤 C 乳一样的存在，但我觉得使用感更好效果也更好。 我最喜欢是油敏皮定制的保湿凝霜，用起来太舒服了，刷酸刷 A 都很需要， ​

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喜乐汪记

2024-07-20 22:19

姐妹们，时隔半年，玉泽我有货源了，先关注店铺价格很美好[心][挤眼][送花花]

两个非常适合油皮的面霜，现在面霜都做的一点也不像面霜，巨清爽还水润，难怪叫水凝霜[允悲]。 都是我自费买的，玉泽品牌方不出货[允悲][笑cry] 俺大年初一脱皮脱的都不敢靠近别人了，今天狠狠糊了一层，油敏皮用肯定踩不了雷，北方干皮可能会觉得保湿不够。 主打保湿修复的，属于国货版 cerave 乳？反 ​

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喜乐汪记

2024-07-19 14:04

你们能猜到旧版上海硫磺皂后台显示我卖了多少块吗？ 10000 多块，你没看错，就是这么多[跪了] 我又卷土重来了 现在配方升级了，有块状和沐浴露两种形式。 适合皮肤类型：发红，疼的痘，爱复发的毛囊炎也管用。 闭口硫磺制品可不管，闭口去用艾酸氏的五酸沐浴乳，它管用。 味道提前说好，不咋好闻，像坐 ​

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喜乐汪记

2024-07-19 10:42

朋友们，我现在才意识到一个认识的人讨厌我。 而我认识这个人多少年啦？ 十多年了！ 妈呀，我也太后知后觉了吧[允悲][允悲][允悲] 这个人讨厌我啥表现呢？就是他生病我去看望，人家没和我说一句话，就身边人和我和和气气说话，这我都没当回事[跪了] 我不止对别人的讨厌迟钝，喜欢也很迟钝！ 高一被一 ​

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喜乐汪记

2024-07-18 13:53

芯丝翠淡斑系列是一种什么存在呢？ 没啥存在感[裂开] 因为不是主打产品 效果就不好吗？ 完全不是，搞掉色素沉着芯丝翠这种药妆品牌还是手拿把掐的。 淡斑凝胶是 1.0 版本：肤色不均匀，半年以内的痘印用它，主要成分是 10% 果酸（第一代和第二代复配，降低刺激性），搭配抗坏血酸和曲酸抑制酪氨酸酶活 ​

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喜乐汪记

2024-07-18 10:01

经过差不多两个月的验证，cerave 这支 2% 水杨酸洁面乳对黑头和预防黑头效果很好。 我是平时刷酸，黑头本身不严重，所以就没当回事，当正常痘皮洗面奶用着。 但是夫作为不长痘的大油皮日常不刷酸，用这个效果就非常明显，最近鼻头附近几乎看不到黑头了，尤其最近天热出汗出油都多，效果就更好了。 ​

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喜乐汪记

2024-07-13 19:03

姐妹，你懒吗？不懒不要往下看 懒？太好了，我们是一路人，我也懒，最近懒到极点了。 我就有一天突发奇想，把控油散粉和防晒混一起用了。 结果晚上的时候清爽到脸上的油不反光了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ​

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喜乐汪记

2024-07-13 12:15

我发现如果老板是有老公的女人，公司内部喊他俩是喊姐和哥，特别特别牛的女人（比如营业额过亿），明面上也没有遇到喊姐和姐夫的，你有遇到过吗？ ​

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喜乐汪记

2024-07-04 12:06

好品回归 1:芯丝翠 10% 果酸乳，日期不是很好了，到今年 12 月的，有老客好价。芯丝翠作为果酸之父的品牌，透皮性做得非常好，见效很快。 2:noreva 12% 面部可用果酸乳也安排上了，用过非常多 10% 浓度以上的果酸乳后，这支质地足够清爽，吸收够快，基本涂完就能穿睡衣睡觉😏 ​

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喜乐汪记

2024-06-30 13:52

第二代和第三代果酸，pha 和乳糖酸/生物酸具备的第一代果酸不具备的优点 1️⃣适合敏感皮，如特应性皮炎和玫瑰痤疮患者 2️⃣因为有多个羟基，有显著保湿效果，可以增强皮肤屏障对抗外界刺激。 3️⃣抗氧化，可以清除自由基 4️⃣预防和改善衰老 ​​​，是MMP抑制剂，保护真皮基质（胶原蛋白，糖胺聚 ​

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喜乐汪记

2024-06-30 13:26

我是坚定的爽肤水/精华水/化妆水，总之洗完脸第一步上水状物的支持者。 我医美完脸容易干，有时候犯懒不想直接整套护肤，我就先拍点水再说。 以前各种冒痘，我也爱用点控油的水给护肤加点分。 后来技术进步，做出来不少精华水，夏天保湿精华、控油精华都省了。 化妆水这个存在，按理说我这种欧美药 ​

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喜乐汪记

2024-06-28 13:16

大墨镜还可以减少长晒斑和预防黄褐斑加深❤️❤️❤️

一直想普及的一个健康小常识，白天在户外尽量养成戴墨镜的习惯，尤其是夏天或者晴天等高紫外线辐射的情况。佩戴墨镜经常被认为是装酷耍帅的行为，其实完全不是。紫外线暴露是中国人尤其是中国中老年异常高发的眼科疾病，包括白内障和黄斑变性的重要诱因和危险因素。而佩戴墨镜可以有效预防和缓解这些疾 ​

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喜乐汪记

2024-06-28 12:46

护肤有一个很重要的准则 需要时不时把眼睛从外在眼花缭乱的护肤品往内看自己 想皮肤好，多照镜子，这是我诚恳的建议 今天刷到一个帖子，给的护肤建议没有什么大问题，但是看得出是给健康皮的护肤建议，其他皮肤类型的人照做了会骂娘。 我们可以把护肤品功效简单分为强效，弱效，中间效，你要给皮肤 ​

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喜乐汪记

2024-06-14 16:39

我又又又阳了，我非常主观的个人感受是这病还挺影响新陈代谢和精气神的😮‍💨😮‍💨😮‍💨 ​

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喜乐汪记

2024-06-11 13:21

15% 的是光甘草定精华乳，除了壬二酸还有很多抗炎褪红的成分。//@螺旋成为芒果卷饼:15%那个我觉得比20%的更好用！尤其是对于红痘印，15%那个能让痘痘从红肿到没有颜色，完全不会变黑，我同期还有一个痘痘没有涂，最后就变成了黑痘印[允悲][允悲]

初尹市场层面前期是吃亏的，因为做的产品在互联网功效型类别里表面上看不出真正的优势高地，你得用了才知道这个品牌的好。 最简单同样 20% 壬二酸乳霜，初尹是效果最好的---来自用壬二酸十年以上人的真实感受。 但你看上去同质化的产品凭什么让消费者去买你更贵的产品呢？这就是前期吃亏的地方，只能 ​

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喜乐汪记

2024-06-09 14:05

朋友离婚了，遂去看看她精神状态是不是扛得住。 结果她表现得过分坚强，准备了一桶安慰鼓励的话竟无法倒出来。 还被朋友好好招待了一通，我到底干啥去了呢？ 越来越发现城市里离婚是一件越来越容易的事。 我赞赏这种感情的流动，希望以后出现这样的对话： 听说你一直没离过婚？ 是啊！ 你这也不行啊， ​

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喜乐汪记

2024-06-07 20:56

到了山顶遇到一对男女，男的目测 165-167cm。女问你多高，男回 170cm。 女说你真不高，我弟 181cm；男回是比我高点儿。 我脑内 os：这是高点儿？你确定？！ 此时我忆起一位男同学，客观无比地说和帅一毛钱关系也没有。我们一群女同学讨论隔壁班班长有多帅，他说：也就那样，和我半斤八两[拜拜][拜拜]

我发现迅速提升心率的运动（如登山）可以快速改善情绪。 上山前丧逼，下山后爷们要战斗[送花花] ​

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喜乐汪记

2024-06-07 20:27

我发现迅速提升心率的运动（如登山）可以快速改善情绪。 上山前丧逼，下山后爷们要战斗[送花花] ​

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喜乐汪记

2024-06-06 12:39

艾酸氏断货好久好久，现在品牌方又重新供货了。 以前店里就有的壬二酸凝胶，现在更新到第三版了，以前是 15% 壬二酸+5% 壬二酸衍生物，现在是意大利进口的精纯 20% 壬二酸，效果更好更明显更快了。 它家做刷酸类产品侧重不同酸不同浓度复配，刺激性更小，适应范围更广，我选了六酸面膜和五酸身体乳作 ​

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喜乐汪记

2024-06-04 16:19

书店有一个小角落是播客里讲过的书，真是与时俱进(^-^)👍👍👍 我最喜欢蜜獾吃书，干家务时候喜欢放纵横四海，普遍太长了，有时候都够我干一周家务的时长，其余的偶尔听听[可爱] ​

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喜乐汪记

2024-06-04 13:06

👉👉👉//@五级退堂鼓演奏家卡卡:是的！每次拿香皂边边推一下粉扑都能推出来很多粉底残留！液体的每次挤进去就不见了。。啥也洗不出来

肥皂比所有的液体洗刷剂洗美妆蛋粉扑都干净[跪了] ​

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喜乐汪记

2024-06-03 18:04

肥皂比所有的液体洗刷剂洗美妆蛋粉扑都干净[跪了] ​

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喜乐汪记

2024-05-30 11:07

cerave 这只积雪草洁面乳我让敏感皮的家人用下来还是很适合敏感皮的。 低泡或者无泡洁面才是敏感皮最终的家。 大家可以试试干手干脸使用然后用湿洗脸巾擦拭，这样卸个日常底妆没啥问题，还可以最大限度的减少刺激，唯一不那么美好的地方就是干手干脸时候 要稍微多用一点，要不然不顺滑。 ​

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喜乐汪记

2024-05-29 18:34

马迭尔朗姆酒冰棍好吃，我好喜欢吃有点酒味的各种甜品，就是好贵呀，以前忘记哪个牌子也有朗姆酒口味儿的冰棍，不到五块钱╮(╯＿╰)╭ ​

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喜乐汪记

2024-05-29 14:25

空瓶了，你的呢？🌚 ​

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喜乐汪记

2024-05-29 11:40

又又又买到字巨小的书，真的是翻开就不想继续看，和内容无关，纸质书不追求排版和阅读体验怎么卖的好嘛¯\_(ツ)_/¯ 有一次我去香港逛书店，佛学那个书架有一大排字巨大一看就是给老年佛教徒印刷的书，咱不求细致到这个程度，现在人的平均手机使用时间是六个小时，可想大部分人眼睛是容易疲劳或者已经疲 ​

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喜乐汪记

2024-05-26 13:37

昨天和人聊天不注意挤了六七下初尹焕亮精华乳，想着别浪费用了吧。 靠，还是挺有刺激性的，在脸上痒了得有半个小时，初尹做这种功效型强的东西真的是不追求啥温和度的吗？ 有欧美药妆品牌那感觉了[跪了][跪了][跪了] ​

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喜乐汪记

2024-05-25 16:59

说说我在读的书，《史记》的秦始皇本纪，给大家分享书里秦始皇是如何处理原生家庭关系的，就是还蛮有启发性的，这个角度是不是很刁钻？哈哈哈，容我细细道来[允悲] 秦始皇 是 13 岁死了爹当上的秦王，但是 22 岁才主持朝政，古代是需要行冠礼标志着这个人是成年人了才能亲政，也就是 20 岁。为什么秦 ​

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喜乐汪记

2024-05-25 14:01

保税仓有好价的防晒乳 allie 防晒乳可有年头了，以前找日代都是 150+以上吧，现在旗舰店的价格也打下来了。 这么多年防晒指数和使用感变化很小，改进之处在于可以少补涂（官方说可以不补涂，你要是森林浴或者徒步还是要补涂的）。 ​

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喜乐汪记

2024-05-24 13:53

最近在看一本武则天的传记，里面说李世民四五十岁的时候，每天四五点起床工作，忙完一天工作隔两三天就宠幸一下后宫，这精力充沛的过分了吧😂 ​

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喜乐汪记

2024-05-23 14:05

咋说呢，30 岁以后的运动简直是药，今年恢复健身以后，不仅睡得好还睡得早了，情绪改善是最明显的，真的是药不能停[允悲] ​

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喜乐汪记

2024-05-22 21:24

拿着自己买的naseed 染发膏去理发店让 tony 老师弄，原因说出来有点羞耻，就是自己头发太多也没有经验，上回染失败了[允悲] tony 老师不认识这个牌子，阴阳怪气说这种植物染发膏掉色严重•ᴗ•💧 拭目以待一下吧。 ​

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喜乐汪记

2024-05-21 19:06

喜乐汪记的一些新品 1️⃣惜玥继续走便宜喽嗖路线，25 块钱的一按就出细泡沫，氨基酸表活还柑橘味的洁面，当晨洁或者卸完妆的二次清洁随便用不心疼。 2️⃣优色林沐浴油卸身体防晒霜用吧，沐浴油很适合皮肤爱干燥的人，省身体乳了。 3️⃣温和又管用的 muradA 醇精华，不用过多介绍，我是晚班车才上 4 ​

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喜乐汪记

2024-05-20 22:36

可复美胶原棒是保湿修复类次抛，次抛主打保湿的很多，但这支褪红效果也意外地蛮好的。 适合敏感皮，换季容易敏感，刷酸刷 a 缓冲刺激用，医美完搭配医美面膜一起用。 清洁、保湿、防晒，护肤的三大基石，多推荐一些品质很高的基础护肤品是我的责任，基础打好刷酸刷 A 醇才能更好的耐受嘛。 这支胶原 ​

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喜乐汪记

2024-05-20 14:03

可爱的图一展示了全身皮脂腺分泌旺盛的部位，不难发现皮脂腺分泌旺盛的地方也是刚好容易长痘的地方。 所以对于痘皮来说，身体也是需要去痘的，喜乐汪记上过不老少身体沐浴乳，我为什么选择这只艾酸氏三酸沐浴露呢？ 1️⃣ 三酸复配，浓度很够，效果有保证。 它复配了5%复合三酸，分别为2.5%乳酸、2% ​

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喜乐汪记

2024-05-19 22:31

临期有白菜价 菌菇水等于是开了痘皮和敏皮用多种植物萃取成分镇静舒缓皮肤的先河[心] ​

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喜乐汪记

2024-05-18 18:17

好的药妆品牌是会开发需要特殊护理群体的产品的，钱虽然赚不了多少，能积累口碑和小众群体的忠诚度，这是双赢的事，可还是很少品牌这么做，如果有品牌这么做在我这里是超级加分项。 适乐肤出了适合糖尿病人的护肤品，糖尿病人皮肤常见特征就是干燥和痒，随着病情时间越久皮肤越容易干燥，尤其是脚和关 ​

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喜乐汪记

2024-05-18 14:04

虽然鄙人不才小可平生在拼多多淘到过无数的垃圾和破烂，但这次淘到了特别好的书，发个微博得瑟一下[挤眼] ps：霍华德马克斯有两本正式发布的书《投资中最重要的事》和《周期》 pps：他是橡树资本的老板，被称为资本秃鹫，在熊市大赚特赚的那种人。 ​

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喜乐汪记

2024-05-17 16:17

作为油痘皮好爱艾酸氏这支，我洗脸用它，洗澡也是它[允悲] 因为洗完真的干净，泡沫很细很细，毛孔洗的肉眼可见的干净，不知道咋做到的，还挺神奇😂 ​

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喜乐汪记

2024-05-16 20:01

喜乐汪记的护肤品可能因人而异评价不一，但这个 fonnp 洗脸巾没有人说不好用。 我家自从有了它再也没买过其他牌子尝新。查理芒格解释为什么选择李录管理芒格家族基金说过：“我选中了李录，是因为谁和李录比，都得被李录比下去。我选择李录的方法，是做选择的一种好方法：选一个最好的，选一个能把其 ​

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喜乐汪记

2024-05-16 19:37

初尹市场层面前期是吃亏的，因为做的产品在互联网功效型类别里表面上看不出真正的优势高地，你得用了才知道这个品牌的好。 最简单同样 20% 壬二酸乳霜，初尹是效果最好的---来自用壬二酸十年以上人的真实感受。 但你看上去同质化的产品凭什么让消费者去买你更贵的产品呢？这就是前期吃亏的地方，只能 ​

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喜乐汪记

2024-05-16 11:18

以我多年和糟糕心境共处的经验，哪怕是超级宅人也需要时不时去吸吸人味，因为人是社会性动物，可以说基因里就是天然倾向和他人共处的。 吸人味我推荐高档商场，因为里面的人说话声音不大不至于烦，商场本身有香味，不同化妆品店门口香味都不一样，衣服店门口很多还摆鲜花，商场颜色搭配顺眼，不同设施 ​

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喜乐汪记

2024-05-16 10:29

有本书叫《大自然治好了我的抑郁症》，多出去接触大自然和吸吸不同的人味有利于身心健康。//@墅姐聊跨境:遛狗、散步、骑车、跑步，都很好。如果我要找宜居的地方，我一定会找附近适合散步骑车的。是我日常必备的自然疗愈。

我真的觉得：散步是低成本的心理治疗！！ 昨天和朋友聊天嘛，无意间就聊到她这两年完成了一次全方面的情绪升级。从一个超级down人变成了天天都开心松弛的状态。 而她觉得最大的原因——就是这两年几乎每天都出门散步了。 起因其实是她养了一条小边牧，边牧运动量大，所以每天都要溜比较长的时间。她 ​

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喜乐汪记

2024-05-15 16:43

Zo 磨砂膏的顾客反馈：我自留了最大容量的一罐，出油多、毛孔大和皮肤容易粗糙的人真的离不了，当然你没有这些问题也可以试试，因为它颗粒感是市面上最细，嫩肤滑溜溜效果最好一档的（我买过 600 多元的磨砂膏都没它细）。 有时候熬夜出油多憋出来好多小闭口，用这个磨砂膏比刷酸效果快[嘻嘻] ​

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喜乐汪记

2024-05-15 12:45

#盆盆空瓶记# 我也时不时买一些贵贵的产品，我想知道贵的东西到底好在哪🥲 香奈儿这支防晒贵的还算合理，除了超级大油皮都会爱，不油不拔干，有点润润的还有点提亮，有点高级化妆品的香味，后续跟妆很美。 ​

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喜乐汪记

2024-05-14 21:24

cerave 适乐肤有两款适合痘皮和油皮的洁面，左边的 sa 系列是大家最熟知的，0.5% 水杨酸+1% 果酸，右边祛痘系列（法国版叫 blemish control 美版叫 acne control）大家相对不熟悉。 是的，是的，你没看错， 适乐肤有祛痘系列线，只不过国内还没怎么引进。 右边的祛痘洁面，2% 水杨酸，表活也不是主打 ​

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