成都残联的微博

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2026-06-29 09:39来自微博网页版

#“蓉光闪耀·成就梦想”典型案例专题片# 【周洋伊：用艺术点亮残障孩子的希望】为全面展现成都市残疾人事业发展成效，发挥先进典型的示范引领作用，2025年，成都市残联联合市委社工部、市文明办、市教育局、市人社局、市文广旅局、市体育局等部门，共同发起“蓉光闪耀·成就梦想”典型案例征集活动。活

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2026-07-07 16:17来自微博网页版

#残联分享# 【#骗子专挑暑假冲KPI#？孩子成了新目标！】#央视曝光捐款返利骗局专钓小孩#暑假学生上网时长增多，针对未成年人的电信网络诈骗也随之高发。其中冒充公检法类诈骗，通过恐吓施压，极易诱导孩子上当。诈骗分子引诱孩子入局，一般会通过各类视频平台发布虚假信息，这些信息大体分为三类。第

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2026-07-07 16:16来自微博网页版

#残联分享# 【2种呼吸法让你缓解焦虑】#残联小分享# 人在愤怒、焦虑、恐惧的时候，呼吸是会加速的，所以缓解负面情绪的方法之一，就是让呼吸变长、变久、变慢。教你两种呼吸法：一个是腹式呼吸，一个叫做逆腹式呼吸，怎么做？先点赞收藏，然后跟随我们的专家慢慢练起来。（CCTV生活圈）

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2026-07-07 15:01来自微博网页版

【恭喜哪吒！#成都造电影拿下年度影片#】7月5日，2026中国电影导演之夜在山东烟台启幕。中国电影导演协会“2025年度荣誉”揭晓，“成都造”电影《哪吒之魔童闹海》荣获年度影片。（成都发布）http://t.cn/AXo8iiXH

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2026-07-07 15:01来自微博网页版

【转发收藏！4个动作教你疏通肩颈】每天四个动作，帮你有效改善体态，疏通肩颈：①合掌扩胸；②向下摆臂；③抱头扩胸；④左右牵拉。（来源：健康杭州） http://t.cn/AXo8OiZN

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2026-07-07 14:56来自微博网页版

#残联分享#【#关键时刻这些防汛安全知识能救命#】#汛期露营这些地方真不能去# 目前，我国已进入主汛期，短时强降雨、洪涝等灾害进入高发期。下面这些防汛安全知识请牢记：现在正处于暑期，带孩子到户外游玩时，切勿在河滩、溪谷、桥下、低洼处停留避雨、露营、垂钓，更不要靠近涨水区域观景拍照。一旦

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2026-07-07 14:55来自微博网页版

#残联分享# 【#小暑养生四避法则#】#夏夜对着空调直吹当心吹成面瘫# 小暑高温高湿来袭，不少人只注重防暑降温，忽略多重健康隐患。医护人员提示，养生需做到四点：①避暑热：暑热侵入人体易诱发中暑，出现高热烦躁、头晕头痛、胃口差等症状，严重时神志模糊、血压降低。外出避开日光直晒，做好防晒，少

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2026-07-07 14:52来自微博网页版

【#快递小哥洪水中勇救老人#】7月6日，受台风“美莎克”影响，广西横州市遭遇强降水，部分道路被洪水淹没。一名老人在涉水穿过道路时，因水流冲击力过大，身体失去平衡，险些被冲走。快递小哥麻荣滨见状立刻施救，成功将老人搀扶至安全地带。（新华网）http://t.cn/AXo8y9a6

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2026-07-07 11:58来自微博网页版

【见者好运！#成都一地一年开出两株罕见并蒂莲#】7月6日，新都桂湖森林广场云外楼，继首株并蒂莲之后，再度发现今年第二株并蒂莲。接连发现两株并蒂莲是难得一遇的自然偏爱。愿所有美好如期而至！http://t.cn/AXoTvP2z

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2026-07-07 10:56来自微博网页版

#残联提醒#【#警惕付费实习远程实习陷阱#】#大学生花数千元买来假实习证明#大学生李某看到“内推大厂实习”广告，对方称缴纳数千元可“百分百发offer”。李某付款后，由所谓“带教导师”远程派活，实习期内仅线上收集资料，从未到过公司。实习结束后拿到的证明，与同公司实习生比对发现格式用语完全不

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2026-07-07 10:47来自微博网页版

#残联分享#【#国医大师小暑养生3宜1忌# 】#小暑# ①宜喝西瓜番茄汁；②宜吃红色的食物，比如红豆，有利水消肿、补气养血的功效；③宜23点以前入睡，晨练不要过早；④忌吃过隔夜菜、生冷食物。#小暑养生宜吃红色食物# （CCTV生活圈）http://t.cn/AXo8PvlG

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2026-07-07 10:47来自微博网页版

#残联提醒#【#暴雨来临一定要注意这4点#】最近降雨较多，如果我们外出时，正好碰到了暴雨来临，这4点圈友们一定要注意！#暴雨天牢记这些保命知识# ①尽量寻找坚固的高地落脚；②避免去地势低洼的地区；③注意躲避高空坠物；④远离电器设施，避免触电。（CCTV生活圈）http://t.cn/A600q89J

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2026-07-07 10:45来自微博网页版

#建议夏季饭菜常温存放别超2小时##食物看着闻着没坏就能吃吗#？夏季食物容易变质。很多食物外观、气味或手感都正常，但内部可能已经变质。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，有些致病菌产生的毒素无法肉眼识别，甚至高温烹煮都无法彻底杀灭。30℃以上的环境中，凉菜、米面等熟食放置

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2026-07-07 10:44来自微博网页版

【网友：#情绪价值这一块还得靠孩子#】近日，女子穿汉服拍照时遇到一群小朋友，孩子们像看到仙女下凡似的不停夸赞。网友：情绪价值这一块还得靠孩子。（来源：低血糖不晕倒）http://t.cn/AXolk6I5

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2026-07-07 10:41来自微博网页版

【#承包夏日朋友圈的荷花头像# 来了~】今日小暑，俗话说：“小暑过，一日热三分”。注意清热祛暑，及时补充淡盐水，避免过度劳累，保持心情舒畅。盛夏正当时，送上这组荷花头像，欢迎截图保存，愿你收获夏日美好！（新华网）http://t.cn/AXo8P8xY

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2026-07-07 10:39来自微博网页版

#残联分享#【好热啊！#四川本周最高温可达40℃#】#四川周末就降温#今天很热，不是某一个点位热，而是整个四川盆地都热。目前，四川省气象台7月4日16时发布的高温蓝色预警正在生效中：预计7月5日—9日，盆地大部日最高气温将达35～38℃，其中绵阳、德阳、成都、眉山、乐山5市东部和遂宁、资阳、内江、自

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2026-07-07 10:38来自微博网页版

#残联分享#【#新就业形态人员跑单中受伤怎么办#】外卖员、网约车司机等如果在跑单途中不幸受伤，该如何保障自己的权益？7月1日起，新就业形态人员职业伤害保障试点在全国推开，四川把T3出行、朴朴超市等14家平台企业纳入了试点范围。#职业伤害保障待遇如何申请#哪些情况能确认为职业伤害？@政策翻译机

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2026-07-07 09:36来自微博网页版

【今天，转发传递，为了不能忘却的纪念】#19370707#，这一天，铭刻在每个中国人的血脉里，不敢忘、不能忘。七七事变爆发89周年，勿忘国耻，吾辈自强！#今日中国再不是1937的中国# （人民日报）http://t.cn/AXoT20jZ

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2026-07-07 09:33来自微博网页版

#助残就业招聘# 【在无声世界里，青白江的她靠双手调出了生活的甜】#扶残助残故事# 萃取、摇匀、封口……6月30日，青白江区茶百道公益门店内，21岁的听障女孩方江柳动作利落、有条不紊，熟练制作各类茶饮。专注勤恳的模样，很难让人看出她生活在无声世界。就在一个月前，方江柳还四处求职无果，对未

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2026-07-07 09:30来自微博网页版

#残联资讯#【事关残疾人出行出游！近期，这些政策值得关注→】我国首个旅游饭店无障碍国家标准——《无障碍旅游服务规范旅游饭店》将于2026年8月1日起实施，保障特殊群体平等出游权利，民航局印发《关于加强残疾人航空运输保障能力的若干措施》为残疾人航空出行提供便利……事关残疾人出行出游！近期

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2026-07-07 09:17来自微博网页版

#残疾人事业# 【中国在人权理事会作人工智能促进无障碍共同发言】

#残疾人事业# 【中国在人权理事会作人工智能促进无障碍共同发言】联合国人权理事会第62届会议7月2日在瑞士日内瓦举行技术援助主题双年度研讨会。中国常驻联合国日内瓦办事处和瑞士其他国际组织代表贾桂德代表65国作共同发言，呼吁各方发挥人工智能促进无障碍建设的潜力，落实“人人享有无障碍”决议。

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2026-07-07 08:30来自微博网页版

#残联早安# 不必急于追赶，稳住节奏、踏实向前，那些默默沉淀的日子，都将化作扎根生长的底气。新的一天，愿你静下心来努力，等待属于你的花开。早安！

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2026-07-06 22:00来自微博网页版

#晚安残联# 【#夜读#：#走出去才有更多可能#】出门的意义，不在于到达了多远的地方，而是让自己从固化的情绪和思绪里暂时抽离。#走出去吸收新的能量#，不需要制定多么周密的计划，换上一双舒服的鞋子，生活的状态往往就在这一步之间开始转变。愿你的生活里，有大步向前的畅快，也有悠然漫步的轻盈。（

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2026-07-06 15:44来自微博网页版

#残联每日科普# 【#这些体表信号真能预示疾病吗#？】#从5个方面自查健康状况#“嘴唇发紫，可能是心脏不好”“耳垂有折痕，要警惕冠心病”“指甲月牙少，代表气血不足”……这些说法是否有医学根据？体表信号真的预示疾病吗？医生介绍，嘴唇发紫断定心脏不好，过于片面；耳垂折痕，不等于患有心血管疾病

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2026-07-06 15:43来自微博网页版

#残联提醒#【注意！#千万别轻易开启手机无障碍权限#】#警惕索要手机无障碍权限的软件#如果你的手机打开了无障碍权限，你的钱可能会被瞬间转走。无障碍权限是手机的最高操控权，更是诈骗分子远程盗刷的关键入口。遇到索要这类无障碍权限的软件，要立即提高警惕，不要轻易打开！（803反诈）

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2026-07-06 15:43来自微博网页版

【#小朋友玩捉迷藏每一帧都治愈#】#这个画面看得人嘴角上扬#两个小朋友玩捉迷藏，动作神情天真烂漫，网友：每一帧都像动画[心]（新华社快看）http://t.cn/AXolOCel

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2026-07-06 15:42来自微博网页版

#睡前刷手机有哪些危害#【新华健康|#熬夜玩手机大脑到底经历了什么#？】“睡前千万别刷手机，会使大脑萎缩！”“熬夜玩手机，脑子越变越小”“20岁小伙长期熬夜玩手机确诊脑萎缩”……你是不是总在短视频里刷到这类内容，让你越看越慌？那么，长期熬夜玩手机，大脑到底经历了什么？速戳视频！！！（新

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2026-07-06 15:40来自微博网页版

【#成都环卫工大爷与看店小猫超有爱互动#】这一幕，好治愈好温暖！成都环卫工大爷与看店小猫玩耍，轻抚猫咪后露出淳朴笑容。#成都熊猫宝宝变超可爱小熊饼干# （成都发布）http://t.cn/AXoW3ps4

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2026-07-06 15:38来自微博网页版

【#成都公交上这一幕太暖了#】成都一学生在公交车上突感不适，驾驶员陈雄背起学生直奔诊所，确认平安后默默返回岗位。（成都发布）http://t.cn/AXolcaZd

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2026-07-06 15:34来自微博网页版

#扶残助残故事#【从“终身卧床”到重新站立 #他用20年把高位截瘫女儿扶起来#】#从高位截瘫到出版4本书她用了20年# 20年前，内蒙古武川县的一场车祸，让23岁的康枝英高位截瘫，医生判定她将“终身卧床”。父亲康吉贵，没有认命。他用自行车内胎做拉力器，用旧铁椅焊成站立架，在自家炕头为女儿搭建康复

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2026-07-06 15:32来自微博网页版

#残联分享#【#坐着就能练的护膝动作#】#下楼梯膝盖发软试试这俩动作# 腿脚没劲儿、下楼梯时膝盖发软打晃、久站久坐后膝盖酸胀不适？别慌！跟着专家一起进行弹力带抗阻练习，强化下肢力量，给膝盖装上天然的“减震器”。老年朋友也能轻松练，全程可根据自身情况调整弹力带的负荷，以无明显疼痛为准。注

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2026-07-06 15:31来自微博网页版

#残联分享#【#钢牙套还是隐形牙套纠结症犯了#】#别拿孩子的牙为你的焦虑买单# 暑期来临，牙齿矫正相关话题接连登上热搜。随着最近中小学陆续结束考试，青少年患者的就诊量也明显上升。在我国，青少年错颌畸形的发病率非常高，百分之六七十的患者需要接受正畸治疗。通常认为，11至13岁是牙齿矫正的“黄

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2026-07-06 15:30来自微博网页版

#残联资讯# 【#脑机接口发展到什么程度了#？】#院士科普中国脑机接口发展方向# 脑机接口是连接人脑与外部设备的新型人机交互技术，也是当前全球科技竞争的前沿领域。这一技术可以构建大脑与机器的直接信息通路，实现神经信号的读取、解码与写入，推动碳基生物智慧与硅基人工智能深度融合。目前，全球

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2026-07-06 15:26来自微博网页版

#自强故事分享# 【#视力0.04自贡少年靠耳朵听出高分成绩#】#妈妈为视力0.04的儿子念了9年课本#近日，2026年自贡中考成绩揭晓，一个名字刷屏当地朋友圈——大安区永嘉初级中学15岁少年郑昊晨，以781.8分、物理满分的成绩，被百年名校蜀光中学提前批录取。而更令人震撼的是，他是一名先天视力二级残疾的

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2026-07-06 10:23来自微博网页版

【#成都大慈寺门前紫薇花开了#】一树繁花映红墙，千年古刹遇盛夏，快来邂逅这盛夏浪漫！（来源：锦江发布）http://t.cn/AXopSo0p

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2026-07-06 10:22来自微博网页版

【#这就是四川人的松弛感#】四川人的松弛感绝了！两位成都卖菜大爷在街边专注下象棋，网友：强者从不抱怨环境，此刻眼里只有“将军”。（成都发布）http://t.cn/AXoWo27d

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2026-07-06 10:22来自微博网页版

#残联每日科普#【嘴唇发紫、耳垂折痕、指甲月牙变小……#这些体表信号意味着什么#？】#指甲上的月牙究竟怎么看#“手指末端变粗变圆，像鼓槌一样，是不是心脏出了问题？”这一话题在网上引发热烈讨论。类似话题还有不少：嘴唇发紫可能是心脏不好、耳垂有折痕要警惕冠心病、指甲月牙少代表气血不足……这

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2026-07-06 10:21来自微博网页版

#抱冬瓜睡觉竟是老祖宗的解暑智慧#【#抱冬瓜睡觉这几类人千万别试#[话筒]】据说“抱着冬瓜睡觉”可以有效防暑降温，很多人有疑问，外面热成这样，一根冬瓜真的管用吗？ “抱冬瓜睡觉”这种方法在古代就已出现。曾有《夏夜抱瓜眠》一诗为证，其清凉助眠的效果结合了物理属性和中医理论。冬瓜含水量高达9

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2026-07-06 10:20来自微博网页版

#女子纵身入水救人女儿大喊妈妈当心#【#两车追尾坠河众人合力下水救人#】6月27日，在江苏溧阳，发生两车追尾事故，随后一车坠河，司机被困。多名市民迅速施救，市民唐燕冒险潜入水下，将昏迷司机从车内拖出。目前，司机已脱离生命危险。唐燕说：“我觉得每个人遇到这样的事情，都会想着生命第一，大家

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2026-07-06 10:19来自微博网页版

#站着做题姑娘高考物理类529分#【凉山“站着做题姑娘”高考物理类529分：母亲离世父亲打工，因肢体残疾站着学完所有课程】#站着上课12年女孩高考物理类529分# 凉山“站着做题姑娘”高考529分，身体困住了她的高度，却困不住她向上的路！她叫阿米海英，来自四川大凉山，身高只比课桌高一个头。因先天肢

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2026-07-06 10:17来自微博网页版

#扶残助残故事#【#一个特殊孩子妈妈用11年找回本名#】#孤独症孩子妈妈用偷来的时间跳舞# 广东广州，今年58岁的魏玲，是一名27岁孤独症青年的母亲。除了孤独症，她的孩子还伴有一级智力障碍、癫痫、严重失眠、过敏……前十几年，她和丈夫将全部精力和心血，都倾注给了孩子，很少再有人叫她的本名魏玲，

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2026-07-06 10:16来自微博网页版

#残联每日科普# 【地震震级知多少】地震作为破坏力极强、能造成巨大损失的自然灾害之一，贯穿了人类发展史。地震震级是衡量地震本身大小的尺度，由地震所释放出来的能量大小来决定。释放出的能量愈大，则震级愈大。具体知识戳视频了解！#绵竹地震# （来源：上海消防）http://t.cn/AXo90ecw

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2026-07-06 10:07来自微博网页版

#残联资讯# 【邀您投票！国家级残疾人非遗工匠任晓红作品入围“蓉城有礼”终审→】由成都市消委会主办的2026年“蓉城有礼”成都特色伴手礼评测活动火热进行ing……全城好物PK，角逐蓉城城市名片！全国“美丽工坊”、全国自强模范国家级残疾人非遗工匠任晓红打造的非遗蜀绣产品，成功入围终审！目前终

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2026-07-06 10:04来自微博网页版

#残联资讯#【赛事启幕，逐梦南溪！美丽工坊专属蜀绣熊猫见证成都运动员绽放光芒！】赛事启幕，逐梦南溪！昨日，#四川省第十一届残运会暨第六届特奥会#（宜宾南溪赛区）正式开赛。开赛仪式上，由青白江区承训的成都跆拳道队胸前佩戴的蜀绣熊猫徽章，格外引人注目。据了解，该款熊猫徽章出自“蓉光·美

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2026-07-06 10:00来自微博网页版

#残联资讯#【“机器狗” “外骨骼”……成都造机器人带领残疾人温暖同行、共享蓉光→】成都造“赛博导盲犬”能读懂红绿灯的闪烁，预判路口突然窜出的电瓶车，在毫秒间调整步伐——这不是科幻桥段，而是成都人的日常。前有机器狗“点亮”视障人脚下路，后有布法罗机器人科技的外骨骼，推开下肢残障人的

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2026-07-06 08:30来自微博网页版

#残联早安# 生活从来不止埋头赶路，不必一直紧绷着向前，适时放缓节奏，稍作休整再前行。新的一天，愿你既能认真经营日常，也别忘了停下来眺望远方。早安！

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2026-07-05 22:00来自微博网页版

#晚安残联#【夜读：#前额叶友好的14件小事#】我们大脑前端的前额叶皮层，是掌管自我的核心中枢。前额叶的调控能力越强，人越不容易被情绪裹挟，日子条理清晰，内心也少有慌乱内耗。今天的和你分享14件日常小事，悄悄强化大脑掌控力。（人民日报）http://t.cn/AXoSSml1

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2026-07-05 15:51来自微博网页版

【看到结尾！#妈妈记录儿子放学结尾的笑脸萌化了#】近日，浙江台州。妈妈记录儿子放学，没想到结尾一个笑脸直接萌化了……网友：#孩子的快乐真的会传染#！http://t.cn/AXo9x1ce

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2026-07-05 15:50来自微博网页版

【#00后夫妻与钓友合力救人#】#大爷落入深水坑他们合力施救# 近日，山东济南。大爷为救羊落入深水坑，“00后”夫妻和两名钓友合力施救，成功将大爷救上岸。危急时刻，感谢你们挺身而出！#看见微光# http://t.cn/AXoC4sys

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2026-07-05 15:50来自微博网页版

【转存！#4个动作帮助疏通肩颈#】每天四个动作，帮你有效改善体态，疏通肩颈：①合掌扩胸；②向下摆臂；③抱头扩胸；④左右牵拉。#周末在家一起跟练改善体态#（健康杭州）http://t.cn/AXoCfhaY

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2026-07-05 15:49来自微博网页版

#四川舰甲板已划线#【#咱家四川舰最新画面来了#】076型两栖攻击舰四川舰2024年12月27日下水，2025年11月完成首次航行试验。如今，甲板已划线，电弹已就位，阻拦索已安装。期待！（央视）http://t.cn/AXoCvkXD

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2026-07-05 15:48来自微博网页版

【注意防暑防晒！#成都未来几天热热热#】#成都最高温直冲37℃#成都市气象台2026年7月5日14时30分发布高温蓝色预警：预计7月6-9日我市天府新区、高新区、锦江区、青羊区、金牛区、武侯区、成华区、龙泉驿区、青白江区、新都区、双流区、新津区和金堂县的日最高气温将达35℃或以上，东部新区和简阳市的日

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【#成都盛夏粉了粉了#】近日，成都国际非遗博览园的紫薇花开好了，满园温柔藏不住了，速来把夏日浪漫一键定格，拍照超出片～（来源：@成都国际非遗博览园）http://t.cn/AXoSvGIH

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2026-07-05 10:10来自微博网页版

【#成都又拍到野生大熊猫活动影像#】“画中熊”摇头晃脑，十分惬意，目前该片区内野生大熊猫已形成稳定繁殖种群。（成都发布）http://t.cn/AXoXmLeI

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2026-07-05 10:09来自微博网页版

#残联分享#【#医保找药帮你一键查清啥药能报#】#药品能不能报销动动手指就能查#想知道某种药能不能使用医保报销、在哪儿能买到，今后自己动动手指就能查。最近，“医保找药”新功能上线，操作很简单。通过国家医保服务平台App、支付宝小程序、微信小程序等的“医保找药”，搜一下药名，就能看到最近一

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2026-07-05 10:08来自微博网页版

【转发提醒！#千万不要把电梯门当靠背#】#等电梯靠着电梯门有多危险# 电梯门不是“靠背”，一道门外就是电梯井。消防提醒：候梯时不要倚靠电梯门。http://t.cn/AXoIWGYW

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2026-07-05 10:08来自微博网页版

#自强故事分享# 【#板凳男孩跨越1988级台阶完成爬山心愿#】#1988级台阶见证板凳男孩自强不息# 近日，湖北宜昌，“板凳男孩”方宇翔靠着两个小板凳，跨越1988级台阶，登顶了家乡远安县的鸣凤山，完成了内心憧憬已久的爬山愿望。（秀我中国）http://t.cn/AXo63VFE

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2026-07-05 09:51来自微博网页版

#残联资讯#【一图读懂《残疾人保障和发展“十五五”规划》】详戳→→http://t.cn/AXo9yjDv（来源：中国残疾人杂志社、新华社）

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2026-07-05 09:40来自微博网页版

#残联资讯#【成都运动员全力出击！#四川省第十一届残运会暨第六届特奥会# 宜宾高县赛区、南溪赛区正式开赛！】本次竞赛，成都市共选派193名运动员，参与跆拳道、聋人篮球、游泳、盲人足球、聋人足球、特奥篮球、特奥轮滑、特奥游泳、特奥足球共9个项目的比拼。截至7月4日17点，成都特奥游泳队在男子

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2026-07-05 08:30来自微博网页版

#残联早安# 别在无谓的争执、琐碎的烦恼里反复消耗，把宝贵的精力，留给真正重要的目标。专注自己、持续深耕，时间自会给你答案。新的一天，在自己的节奏里，稳步向前。早安！

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2026-07-04 22:00来自微博网页版

#晚安残联#【#夜读#：#精神内耗的时候试试这样做#】生活中，很多内耗并不是因为事情太多，而是想得太多。别人一句无心的话，会反复揣摩；一次小小的失误，会一直责怪自己；一件还没发生的事，就已经在脑海里预演了无数种结果。学会简化冗余情绪，心里腾出一点空间，纵使生活有再多烦扰，你也能从容不迫

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2026-07-04 15:18来自微博网页版

【#手脚冰凉的人不适合喝绿豆汤#】炎炎夏日，应该怎样呵护健康？①夏天用绿豆汤解暑并不适合所有人，如果平常手脚冰凉，容易腹泻，吃一点凉的食物就胃痛，这些人就不太适合喝绿豆汤。②夏季如果经常“清清火”、吃寒凉的药，脾胃阳气会受到损伤，湿邪更重。③盛夏时节不要过多喝冷饮，如果喝冷饮过多，

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2026-07-04 15:17来自微博网页版

【#毒液堪比硫酸的虫子千万别用手拍#】#不小心拍到隐翅虫可用肥皂水冲洗#近期，隐翅虫进入高发活跃期。这种外形酷似蚂蚁的蚊虫，叮咬后极易引发皮肤炎症。医生介绍，隐翅虫不会主动叮咬人体，但其体内毒液pH值在1-2左右，被不少人称为“飞行的硫酸”。若随手拍打碾压虫体，会严重腐蚀、损伤皮肤。若皮

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2026-07-04 15:11来自微博网页版

【@ 爱吃菌子的你！#收好这份野生菌安全食用指南#[话筒]】眼下正值野生菌上市季节，因误食见手青等致幻野生菌看到“小人儿”的事情时有发生。#野生菌怎么吃才安全#：①识别毒菌：记住“头上戴帽、腰间系裙、脚上穿靴”；②拒绝陌生菌：不认识的不采不食；③正规渠道购买、彻底做熟；④中毒立即就医：保

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2026-07-04 10:20来自微博网页版

【诗意盎然！#成都现实版鱼戏莲叶间#】近日，成都的北湖生态公园，一汪湖水，莲叶轻摇，“鱼戏莲叶间”在此刻具象化了↓↓（人民号：麦小兜） #成都含荷量很高的夏天# http://t.cn/AXo62saM

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2026-07-04 10:20来自微博网页版

【#四川妹子吴艳妮出战亚运会#】北京时间7月3日上午，中国田径协会发布了关于公示2026年爱知-名古屋亚运会田径项目参赛运动员名单的通知，刚刚在全国田径冠军赛中夺冠的@吴艳妮Jennie 将与林雨薇代表中国队出战女子100米栏项目。（来源：四川观察）http://t.cn/AXo64yVJ

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2026-07-04 10:19来自微博网页版

#功能性软糖不是万能养生神器#【#助眠美白软糖是智商税吗#】近年来，不少营养品牌陆续推出褪黑素软糖、叶黄素软糖、烟酰胺软糖、胶原蛋白软糖等功能性软糖，宣称能助眠护眼、美白抗老……不少人将其视为可口又方便的“养生零食”，闲暇时就吃上两颗，但也有一部分消费者质疑此类产品为“智商税”。功能

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2026-07-04 10:14来自微博网页版

#自强故事分享#【#成都大二脑瘫学子鼓励残疾学生考大学#】#成都文理学院轮椅学子立志专升本# 7月2日，成都文理学院2026年夏季双选会上，一名男生坐在轮椅上辗转求职（实习）的短视频感动了万千网友。 7月3日，@四川日报记者联系到了这名男生。他名叫杨蕊蜻，是成都文理学院大数据与会计专业一名大二学

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2026-07-04 10:10来自微博网页版

#残联资讯#【携手向未来！青羊区特校的他们毕业啦→】7月1日，成都市青羊区特殊教育学校师生、家长、爱心单位及志愿者代表齐聚一堂，共同为毕业生送上真挚的祝福与期许。详戳→→http://t.cn/AXo6GvEy（来源：教育导报网）

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2026-07-04 10:08来自微博 weibo.com

#残联工作速报#《成都市残联召开庆祝中国共产党成立105周年暨“两优一先”表彰大会》 http://t.cn/AXo6b0VB

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2026-07-04 08:30来自微博网页版

#残联早安# 多一些自我鼓励，坚定地告诉自己“我可以”。无论结果如何，当你勇敢迈出第一步，就已经完成了一次突破。早安！

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2026-07-03 22:00来自微博网页版

#晚安残联# 【#夜读#：#长久的关系都离不开这一点#】真正舒服且长久的关系，靠的从来不是不分你我，而是恰到好处的分寸感与边界感。有人担心，#保持边界会不会让关系变淡#。其实，边界感不是冷漠，而是清楚地知道“我是我，你是你”。当我们既能保护好自己的能量场，又能给予对方足够的空间，关系才能

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2026-07-03 18:43来自微博网页版

【看！#成都上空绝美丁达尔现象#】7月2日傍晚，成都新都上空出现绝美“丁达尔”现象，吸引市民们纷纷驻足仰望～（来源：新都发布）http://t.cn/AXofwutQ

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2026-07-03 18:42来自微博网页版

【#成都中考5+2区域录取即将开始#！】#成都市教育局发布提醒#7月1日，全市中考志愿填报结束，“5+2”区域录取将从7月7日开始。其他各招生区域的具体日程安排，由各区（市）县教育行政部门向社会公布，五年制高职（含师范）由省教育考试院组织录取。

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2026-07-03 18:40来自微博网页版

#为什么男生比女生更容易怕热#【#1款代茶饮缓解空调病#】为什么在同一个空调房里，往往女生更容易怕冷，男生更容易怕热？专家介绍，男性雄性激素分泌较旺盛，基础代谢更快，通常脂肪层也更厚，所以相对来说更怕热一些；反之，女性代谢相对来说较慢，脂肪层也通常要薄一些，因此更容易怕冷。 [话筒]空调

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2026-07-03 18:40来自微博网页版

#残联分享# 【转给家人！#这几类伤口易染破伤风千万别大意#】很多人认为破伤风只有被生锈铁钉、铁器扎伤，才会感染。实际上，破伤风的感染风险无处不在。前不久，武汉一男子饭后用牙签剔牙时扎伤了牙龈，竟险丢了性命。他是如何感染的？感染破伤风又会出现哪些症状？一文了解↓http://t.cn/AXofDKbC

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2026-07-03 18:38来自微博网页版

#残疾人事业#【新华鲜报 | 未来五年，我国这样完善残疾人服务保障体系】残疾人保障和发展，是凝聚社会共识和爱心的公益事业，也是一面反映社会文明程度的镜子。经国务院同意，国务院残疾人工作委员会印发《残疾人保障和发展“十五五”规划》。翻开这本温暖的规划，目标任务有守成、有开拓，字里行间写

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2026-07-03 18:38来自微博网页版

#残疾人事业# 【民航局发文便利残疾人航空出行】

#残疾人事业# 【民航局发文便利残疾人航空出行】民航局近日印发《关于加强残疾人航空运输保障能力的若干措施》，旨在通过系统性、综合性的措施，持续提升残疾人航空运输服务保障水平。聚焦残疾人航空出行的“急难愁盼”，若干措施围绕“设施、信息、流程、人员、监管”全链条发力，明确规范服务流程，

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2026-07-03 18:33来自微博网页版

#残联分享# 【#空调病的元凶# 不是寒气是空气？】#原来一直开错了空调模式# “空调病”并不是某种具体的疾病名称，它是指那些长时间待在空调房间里出现的头晕、乏力、嗜睡、眼睛干涩、呼吸道感染等不适症状。专家表示，三伏天又热又潮湿，如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后，

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2026-07-03 15:59来自微博网页版

#残联分享#【#长时间刷短视频会不会越刷越笨#？】#长期刷短视频会导致专注力下降#长期沉浸于碎片化、及时反馈的信息环境，可能会影响大脑的注意控制和执行控制功能，进而导致专注力下降，自我控制能力减弱。你每天刷多久短视频？（央视网）http://t.cn/AXof87TU

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2026-07-03 11:35来自微博网页版

#自强故事分享#【#高位截瘫后他用双手跑出五连冠#】#37岁意外高位截瘫男子卧推100公斤# 湖南长沙，13年前，一场意外导致李斌高位截瘫。为转移注意力、缓解神经痛，他在家人鼓励下学着用双手“行走”。十多年来，他坚持去健身房锻炼，每天滑着轮椅跑10公里，如今可以卧推100公斤，共跑完上百场近2万公里

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2026-07-03 11:28来自微博网页版

【#四川将迎来首轮烧烤型高温天气#】7月4日左右开始，四川将迎来首轮“烧烤型”高温天气。成都也将迎来阶段性高温过程，中旬为阶段性气温偏高时段。#成都上空绝美丁达尔现象# （成都发布）http://t.cn/AXofU8dQ

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2026-07-03 11:28来自微博网页版

#残联分享# 【#老师驱车百里为一人办毕业典礼#】#妈妈捐干细胞救回的男孩毕业了#湖南长沙，沈琳大三时突发急性淋巴细胞白血病，接受妈妈的造血干细胞移植，休学治疗2年后，他得以重返校园，并于今年顺利毕业。因毕业后身体需要恢复，近日，老师们驱车百里赶到沈琳家中，为他举行了“一个人的毕业典礼”

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2026-07-03 11:27来自微博网页版

#残联分享#【#这4类人容易被糖网盯上# [话筒]】#视力下降警惕这种病#糖尿病视网膜病变，简称“糖网”。那么，如何区分到底是老花眼、白内障还是“糖网”？医生表示，主要的区分标准就是看有没有糖尿病。由于糖尿病引起的眼底的损害，称为糖尿病视网膜病变，白内障是由于晶状体浑浊引起的视力障碍，而老

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2026-07-03 11:26来自微博网页版

#残联分享#【#本月起新职伤试点全国推开#】#新职伤按单缴费无需建立劳动关系# 2026年7月起，新就业形态人员职业伤害保障试点在全国范围内全面推开。试点范围新纳入14家平台企业：9家出行行业、5家即时配送行业平台企业。各省份还将按照“成熟一批、纳入一批”原则，将注册地在本省份的三个试点行业的中

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2026-07-03 11:25来自微博网页版

#为什么男生比女生更容易怕热#【#1款代茶饮缓解空调病#】为什么在同一个空调房里，往往女生更容易怕冷，男生更容易怕热？专家介绍，男性雄性激素分泌较旺盛，基础代谢更快，通常脂肪层也更厚，所以相对来说更怕热一些；反之，女性代谢相对来说较慢，脂肪层也通常要薄一些，因此更容易怕冷。 [话筒]空调

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2026-07-03 11:24来自微博网页版

#自强故事分享# 不是天生的“左撇子”，却总用左手行医看病，只因为一场灾难让他失去了右臂；行医30年，骑坏了16辆自行车，行程超过12万公里，让他成了村民最信赖的人；为了让孩子们都能上学，他还坚持资助贫困学生。 #全国优秀共产党员陈桂平# （来源：人民政协网）http://t.cn/AXoq8NxE

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2026-07-03 10:55来自微博网页版

#残联资讯#【残疾人朋友请注意！这些新规从7月起施行】详戳：http://t.cn/AXofAS54（来源：中国残疾人杂志社）

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2026-07-03 10:52来自微博网页版

#残联资讯#【青羊区特殊儿童艺术康复项目作品亮相巴黎】日前，由青羊区残联支持的“五彩梦想特殊儿童艺术康复中心”学员绘画作品，在法国巴黎完成展出。这批出自脑瘫、智力障碍、孤独症等心智障碍学员之手的创作，与国际艺术项目共同呈现，引发法国艺术界对中国基层残疾人康复实践的关注。详戳：

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2026-07-03 10:49来自微博网页版

#残联资讯#【成都造“赛博导盲犬”来了！预计8月量产】能分析路况、识别红绿灯、聊天，面对小区里突然窜出的电瓶车，它能在毫秒级内预判轨迹并制动……成都造“赛博导盲犬”，预计8月量产。详戳：http://t.cn/AXofwi6U（成都发布）

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2026-07-03 10:45来自微博网页版

#残疾人事业# 【《社会救助法》施行：一部民生新法，一份守护残疾人的法治底气】民生无小事，兜底保障是守护困难群体生存发展的最后一道防线，更是彰显社会温度、法治温情的重要体现。 7月1日，《中华人民共和国社会救助法》（下称《社会救助法》）正式施行。作为社会保障领域的基础性法律，《社会救

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2026-07-03 10:44来自微博网页版

#残疾人事业# 【国务院残疾人工作委员会印发《残疾人保障和发展“十五五”规划》】日前，国务院残疾人工作委员会印发《残疾人保障和发展“十五五”规划》，明确了“十五五”时期我国残疾人保障和发展主要指标、重要政策和重点服务工程项目。　　规划围绕提高残疾人社会保障水平、促进残疾人就业创业

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2026-07-03 08:30来自微博网页版

#残联早安# 别被犹豫困住脚步，别被胆怯消磨热情，从此刻启程吧，你走的每一步，都在向理想之光靠近。早安！

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2026-07-02 22:00来自微博网页版

#晚安残联#【#夜读#：#做一个内心有光的人#】内心有光的人，总是心怀善意。他们真诚善良、有人情味，能够尽己所能帮助他人。当一个人的内心充盈着希望和暖意，才会有力量去给予别人温暖，也才能得到这个世界温情的回馈。（人民日报）http://t.cn/AXoyFO0N

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2026-07-02 16:02来自微博网页版

【注意防暑！#成都闷热感来袭#】预计今天白天我市最高气温31℃，午间前后体感闷热，有中暑风险。请注意防范～（来源：成都气象）http://t.cn/AXoGPqCm

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2026-07-02 16:02来自微博网页版

【#成都版鱼戏莲叶间#意境拉满】#在成都鱼戏莲叶间具像化了#仲夏风和，寻芳漫步成都北湖公园，只见层层碧绿的莲叶铺展湖面，澄澈湖水间，鱼儿自在穿梭嬉戏。那一刻，诗句“鱼戏莲叶间”彻底具象化了！愿见者如鱼得水，好运“莲莲”。网友：老祖宗的审美真是顶流！（来源：央视新闻）

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2026-07-02 16:01来自微博网页版

【#成都11岁女孩原创舞蹈斩获大奖#】成都11岁女孩刘尘朵火了！她原创舞蹈拿下抖音潮流舞蹈大赛新星奖，全网点赞超70万！网友：看完全身起鸡皮疙瘩。（成都发布）http://t.cn/AXoGpg68

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2026-07-02 15:59来自微博网页版

#残联分享#【#脚上的3个长寿特征快自查#】双脚是人体的“第二心脏”，也是全身健康的“放大镜”。#双脚有这5个症状或是疾病信号#，双脚上的一些变化，比如拇外翻、脚跟痛、脚抽筋、脚臭、脚干，可能折射出多种潜在疾病。但如果双脚皮肤光滑、红润，脚指甲红润、有光泽，且双脚温暖、不易发凉，则代表身

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2026-07-02 15:58来自微博网页版

#残联分享#【#夏天吹空调这3个坑别踩#】#你家空调滤网多久没洗了# 常见的生活当中使用空调的误区有哪些呢？医生提醒，最需要注意的误区，就是从较热的环境或者刚刚运动完，直接用空调冷风直吹，这会导致血管急剧收缩，从而让身体产生严重的不适感；第二个误区是忽视湿度。吹空调会让环境变得干燥，建议

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2026-07-02 15:56来自微博网页版

#残联分享#【人家没做成，我一定要做成！#90岁院士奶奶的倔强燃爆了#】#90岁钟掘院士给所有年轻人上了一课#钟掘：“我个人无非是生命的终结，到那时候也是自然的事，那也是必然的结果，也就不要去跟它计较了，不要老惦记这事了，自己该干什么，能干什么就干到那一天。我就是有一份心思，一定是在我们这

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2026-07-02 15:54来自微博网页版

【#中国共产党人的初心#[心]】时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。#庆祝建党105周年#，砥砺前行，共同书写时代答卷！#行程万里不忘初心# （央视）http://t.cn/AXoGcIgw

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