Anne莉2011

2026-07-03 22:45来自 iPhone客户端

高中的老师主要目的是教学，高考出分之后他们的义务已经结束。 高校招生组的老师，工作主要是招生，同样的专业招收的学生分数越高越好。 只有自己和家庭才是前途和就业的第一责任人。//@蘸盐:看着好像是已经形成了中国特色的白色巨塔[开学季][开学季]//@祝佳音:这就是张雪峰最有意义的实践。医学是一个

河南有个女生，考了699分，在最新的采访中她说要去清华念医学院，还是本硕博半年连读，因为她家境不好，且家属卧病，有行医的想法。 很多家长是不是也听了这个消息觉得这又是一个鱼跃龙门的案例？但我听到这个消息之后，有点倒吸一口凉气。 清华是清华，清华医学院是清华医学院，这是完全两个产物。 ​

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Anne莉2011

2026-07-03 22:11来自 iPhone客户端

第一句话：开水烫面，饼就死了。 ​用不烫手的温水最好。四十度左右，手放进去感觉温乎乎的就行。温水和面，面筋能舒展开，饼才能软，才能拉出丝来。水要是太烫，面筋就“死”了，烙出来的饼跟胶皮似的。 ​第二句话：使劲揉面，饼就不听话了 老师傅笑着说：“烙饼不是蒸馒头，不能使劲揉。” 面揉成

（转）烙20年饼才懂：开水烫面、刷油都是错！老师傅3句话，饼软能拉丝 ​今天我真要跟大伙掏心窝子聊聊烙饼这事儿！ ​说起来丢人，我跟烙饼较劲了整整20年，踩过的坑比烙过的饼都多。以前我烙饼，要么硬邦邦跟鞋底子似的，要么软塌塌没个形状，家里孩子每次都说：“妈，这饼又不好吃！”我心里那个急 ​

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Anne莉2011

2026-07-03 22:04来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 完成任务了[给力][耶] ​

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Anne莉2011

2026-07-03 09:42来自 iPhone客户端

谷维素，甲钴胺，还有一个没记住

女性过了45岁，记住这三个亲民药！#冷知识百科# http://t.cn/AXS1OASZ ​

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Anne莉2011

2026-07-02 22:12来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 在地铁里完成了任务[耶] ​

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Anne莉2011

2026-07-02 21:40来自 iPhone客户端

刚坐我对面的小姑娘（小学生吧）拿着一根超大的果丹皮，有她六个手掌那么长。没好意思拍照。 #记录生活[超话]# ​

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Anne莉2011

2026-07-02 21:04来自 iPhone客户端

上次擦地是三周前了，厨房地板缝又黑了，今天只擦了地板缝。#生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-07-02 20:54来自 iPhone客户端

今天早上天气预报说最高温32度，中午看天气预报最高温34度。但是我感觉有40度，中午一点左右去快递驿站帮我妈取了十多个快递。热的头疼。 #记录生活[超话]# ​

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Anne莉2011

2026-07-02 20:48来自 iPhone客户端

我妈三月中旬买的鸡苗（每只半斤左右，单价据说要三十）。今天我妈说母鸡开始下蛋了。#生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-07-02 20:47来自 iPhone客户端

我妈院子里的桃树今年结果很少。目前总共才十个左右的桃子，我今天摘了四个，尝了一个很甜。 #生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-07-02 09:02来自 iPhone客户端

我还没做到过一个引体向上[笑cry] 赶紧起床去握一下单杠，吊几秒是几秒[给力]

我来上班，孩子在家健身呢。 http://t.cn/AXowrCEu ​

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Anne莉2011

2026-07-01 07:47来自 iPhone客户端

我儿子小时候会让我做选择题，A…，B…。我也会让他做选择题，A，等会回答，B，我不会。

现在孩子经常忽然开始考我动画片的台词。 他说上句，让我说下句。 说不上来就哭。 我这是造了什么孽呀 ​

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Anne莉2011

2026-06-30 22:03来自 iPhone客户端

孕晚期还努力工作，真是好样的蓝蓝，没休闲也酷[给力][可爱]

就在此刻 没日没夜的改了写了三万字 吃了五顿麦当劳 之后 我收到了第一笔初稿费 税后一万 不多 但是对于我意义不一样 这是这几年 我脱离曾经的网红身份 脱离朋友给的人脉 赚到的第一笔钱 总公司直接支付的 很喜欢我的稿子 给了我大量的肯定 还要再扩充 集数不够 还要再写 再改 但是我已经热泪盈眶 ​

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Anne莉2011

2026-06-30 21:53来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 今晚早早地完成了任务，早睡早起，明天还要上班呢。 ​

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Anne莉2011

2026-06-29 23:13来自 iPhone客户端

蜜蜡[无聊]

生活攻略｜遇到视频里的情况，千万不要踩坑！ #优质视频创作激励# http://t.cn/AXSNpP0n ​

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Anne莉2011

2026-06-29 23:09来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-29 21:26来自 iPhone客户端

没有和妈妈联系，是不是也说明他在夏令营处得不错。

我跟小罗妈就小罗的精神状态进行了讨论。 本来这不是我的事，但小罗妈独自一人带小罗，没有任何的外来参考，自己的精神状态已经不怎样，还摸着石头过河，小罗早就到了需要有专业评估的时候。 我的建议是，无论如何，你找个专业人士评估他的精神和社交能力发育，如果有问题就要介入。 小罗妈耿耿于怀的 ​

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Anne莉2011

2026-06-28 23:51来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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2026-06-28 07:58来自 iPhone客户端

十年很快的，我们将见证这伟大的时代[可爱][给力]//@乡下宁宁:放下碳基生命的骄傲和自大，承认在这个宇宙中，除了人类的智能，还有另一种智能。或许人类的存在，只是为了过渡到另一种更高的智能。//@韩松落://@圆觉傅李剑锋:今天在用codex做事，发现可能就只剩十年了，甚至更少。后面加速会越来越快了

科学研究的最后十年 （by ChatGPT 5.5 Pro，部分根据李剑锋的最近一次讲座） 我们也许正站在科学史上一道极其罕见的门槛前。 过去几百年，人类科学的伟大叙事，是少数天才带着纸笔、仪器、实验台和漫长的孤独，向自然发起一次又一次追问。牛顿把天体拉回大地，麦克斯韦让电与磁在方程中合一，爱因斯坦 ​

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2026-06-27 22:30来自 iPhone客户端

转发微博

一位著名的神经学家说： 早期痴呆（老年痴呆）的第一个迹象并不是健忘。 每个人都以为痴呆是从记忆丧失开始的，但实际上它可能以一种更简单、更早的迹象开始。这个迹象从45岁左右就能被察觉。 晨间咖啡的香气不再像从前那样浓郁。 你喷更多的香水，因为大约一个小时后就再也闻不到它的味道了。 ​

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Anne莉2011

2026-06-27 22:27来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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2026-06-26 23:38来自 iPhone客户端

晚上在回京公交车站遇到一个79岁的老太太独自坐车，她住我家附近的养老公寓，周末回京和孩子们团聚，她拖着一个购物拖车。我帮她提上车，沉甸甸的。 #生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-06-26 23:26来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务。 ​

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2026-06-26 16:34来自 iPhone客户端

小型养鸡场[耶]

“把思路打开，这是一种很新的方式” http://t.cn/AXanbixI ​

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Anne莉2011

2026-06-26 12:45来自 iPhone客户端

#奶奶手机卡顿孙女发现77万条未读消息# 我每月都要帮我爸妈删微信联系人（（很多陌生的卖货企业微信号）。然后删群。 http://t.cn/AXSOvhOT ​

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Anne莉2011

2026-06-26 12:40来自 iPhone客户端

本月卖废品收入： 6.23收入19.6 易拉罐100个*0.15 塑料饮料瓶 6.26收入9.3=6.8公斤纸箱*1.36 #生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-06-26 11:45来自 iPhone客户端

留着慢慢看//@乡下宁宁:没看出好处，//@游识猷:女性免疫系统经常过度激活，自身免疫疾病更高发，以及慢性炎症问题也更为突出，这里面还有太多可以做的研究。

#读点前沿论文# 绝经后的卵巢，从生殖器官变成了一个免疫器官 人类女性是地球上极少数会经历漫长“绝经后人生”的动物。绝大多数雌性动物一辈子都能生育，而女性却在五十岁左右就关掉了卵巢的生育开关，然后带着这个“退休”的卵巢继续活上三四十年。大自然为什么要这样设计，至今是个谜，甚至，我们 ​

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Anne莉2011

2026-06-26 00:13来自 iPhone客户端

我睡前还是吃了酸奶和香蕉。所以体重降不下来

赶快别吃夜宵啦[嘻嘻][嘻嘻] ​

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Anne莉2011

2026-06-25 22:30来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 在路上完成了任务[给力][耶] ​

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Anne莉2011

2026-06-24 21:59来自 iPhone客户端

我读小学（茶厂子弟学校）的时候，学校开运动会。然后我妈他们单位食堂给每家发一个白面馒头（南方人，这是我读一年级才第一次见到馒头）那个馒头的香甜味道，至今还记得。据说是加了糖精的。

我观看了一个短剧。 老太片场跑龙套，养活古代一家人。 古时候的普通农民穿到现代了，剧组剩下的馒头，给谁谁都懒得要。 老太太惊呆了，白面馒头，他们那边地主也不会嫌弃白面馒头。 一下让我觉得应该对现有的生活充满感恩，感觉自己投胎投得很好，投胎在一个物质极大丰富的年代。 感觉自己受了一点那 ​

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2026-06-24 18:02来自 iPhone客户端

阿尔兹海默症[心]

一个蛮夸张的医学案例。 有一个80岁日裔美籍老奶奶，已经患阿尔茨海默症十年了，近五年疾病越来越恶化。 治疗前的状态包括： ▪️ 说话基本只能说单字 ▪️ 长期尿失禁（无法控制排尿） ▪️ 执行功能障碍 ，无法计划、组织和完成日常任务，比如不知道该先穿衣服还是先刷牙 ▪️ 吞咽困难 ▪️ ​

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Anne莉2011

2026-06-23 23:33来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[给力][耶] ​

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2026-06-23 16:43来自 iPhone客户端

怠惰是贫穷的原因之一。 今天我不太懒，不仅在小红书写了，还在今日头条也写了。内容并不相同。 早安，新的一天，好运开启，加油 一天之际在于晨 所以我醒得早。 今天... 戳我看完整笔记>>http://t.cn/AXScjSYT (更多 @anne莉 的笔记内容都在小红书 立刻下载 APP：http://t.cn/RPTJCEp) ​

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2026-06-23 14:07来自 iPhone客户端

大前天从我妈那拿回一袋杏，有些裂开了，我就放冰箱冷藏了。今天在家休息，洗了半袋，刚开始准备做果脯，上网一查要煮再烘干，太麻烦。改做果酱了。 ​

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2026-06-23 10:13来自 iPhone客户端

我喜欢第二种[给力]

感觉我白活了这么多年，我只会那种交叉的系带的绑法[允悲] http://t.cn/AXXAy42R ​

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Anne莉2011

2026-06-23 09:49来自 iPhone客户端

我只一个儿子，没赶上申请育儿博主。说实话，儿子自理自立能力比我强，初中就寄宿了，自己坐高铁来回。只初一和高一我和他爸一起送他去学校（因为行李比较多）。 小学他参加奥数，我只送过一次。从他三年级裸考得奖以后，才参加培训班，我坐旁边也听不懂。送他到培训班我就去忙我的了，我记得当时我还

我一个育儿博主，从来没有介绍过培养学霸的经验吧。学霸是天生的，平常懒的理我，我也不知道他在干什么。 但是培养学渣的经验就丰富了，怎样把一个学渣培养成一个自食其力的年轻人，是非常值得学习的。 如果想知道如何把学渣培养成学霸，说实话，不可能。 ​

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2026-06-23 09:39来自 iPhone客户端

我最早用平台记日记（写流水账）算QQ吧，01年开始的。 然后05年用hotmail登录的MSN blog。 06年也短暂用过Facebook。 09年用搜狐， 10年用新浪， 11年用微博。

今天又增加一个平台记日记了。 微博（11年2-03） 美篇（23年7-18） 公众号（26年5-29） 小红书（26年6-23） ​

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2026-06-23 09:33来自 iPhone客户端

今天又增加一个平台记日记了。 微博（11年2-03） 美篇（23年7-18） 公众号（26年5-29） 小红书（26年6-23） ​

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2026-06-23 09:01来自 iPhone客户端

鸡自己才是正道。孩子努力，父母到时再托举或兜底即可。//@乡下宁宁:我没见过真正能鸡娃的父母，敢分享经验的差不多都是见识浅薄的人，把运气当作自己的成绩，不知感恩会失去福气。我一般建议多积福少鸡娃。

昨晚下面这一段话，我特别想说给姐妹们听。 我目前对于学霸家长的鸡娃分享我都不听的。 很多年前，从我儿子小学时期我就不听、不看了。这样就不会焦虑，就不会传递不良情绪给孩子。 学霸孩子不是家长培养出来的。 或者应该说，所谓的培养，其实是孩子本身就有这方面的学习天赋，你因势利导，帮助他发 ​

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2026-06-23 08:51来自 iPhone客户端

托和兜底是不同的。能托举和兜底都说明父母有能力。 兜底是包容和理解。 托举是和孩子一起努力，给孩子垫脚去够一个新的环境。

得意上的是公立幼儿园，小学不出意外也会是公立小学。 高中除非他考不上，那没办法，只要能考上，我也希望他公立高中。 我是希望他走一条最常规的路。 不是没有能力去托举他。 但是我的想法比较传统。 我觉得靠托举很难托起来一个人。 他需要自己有想要向上的想法和能力，不然靠人托，是托不起来的。 ​

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2026-06-23 07:23来自 iPhone客户端

居安思危[给力][good]

我第一次才知道原来清明上河图里作者真正想表达的意思！ http://t.cn/AXadcqAL ​

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Anne莉2011

2026-06-23 07:14来自 iPhone客户端

这其实也是在维护自己的边界。[good][给力][心]

我现在对长辈基本上是报喜不报忧。 这回有点出血，跟父母公婆一个字都没有提。 不是怕他们承受不了。 是怕告诉他们，他们太重视太关心，我承受不了。 主要是怕我觉得烦。 因为我这个人最讨厌别人管我，哪怕是关心的管，我也会忍不住烦。 但是又知道是好心，还要克制这种烦。 就会更烦。 所以干脆不说。 ​

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Anne莉2011

2026-06-23 06:58来自 iPhone客户端

我发现蓝蓝和这个小女孩的妈妈都有回避型矛盾人格，所以才迷恋这种特点的男人。 蓝蓝有大爱所以让小女孩和她妈妈入住新家，但是当时回避了她们是潜在的矛盾焦点。 回避型矛盾人格没有固定安全的边界，总是在反复试探人性的善恶中纠缠。这个边界是需要时间去维护的。祝愿蓝蓝和孩子一起建立一个安全边界

睡醒上厕所 关于我骂女的不骂男的 首先我确实特别爱 到今天我都爱 现在我都爱 我骂不出口 你骂我恋爱脑也好 怎么都好 这个我认我一直都认 之前我自己都发过很多微博说自己 不恋爱脑 摊上这么一个前女友 傻子才不跑 我就是下贱 随便骂我 因为没骂错 其次 骂她怎么了觉得我不该骂的人 可以替她赔我钱 ​

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Anne莉2011

2026-06-22 23:42来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[给力][耶] ​

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Anne莉2011

2026-06-22 21:57来自 iPhone客户端

#李白望庐山瀑布是哪个瀑布# 日照香炉生紫烟 遥看瀑布挂前川 飞流直下三千尺 疑是银河落九天 http://t.cn/AXSyLGB6 ​

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2026-06-22 12:15来自 iPhone客户端

这么多AI[给力]

谷歌Deepmind的一篇论文，讨论“通用人工智能”的定义和达到路径。 ▪️ AGI：人类水平的通用人工智能（human-level artificial general intelligence）。一个和单个人类差不多聪明的系统，在绝大多数认知任务上达到普通人水平。 ▪️ ASI：人工通用超级智能（artificial general superintelligen ​

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Anne莉2011

2026-06-22 12:12来自 iPhone客户端

看得我热泪盈眶。//@乡下宁宁:怎么全世界都在给女孩下药？让家里有女孩的人怎么安心？//@大杀四方老师://@他回精神病院了://@出版人周筠://@程序员邹欣://@微博智搜:迪奥曼德在信中坦言“至今没有完整的真相”，他推测可能是旁人的嫉妒或是家乡时常发生的悲剧，甚至自责当初本可以护住妹妹。面对15岁妹

我不看足球，分享这件事只是为了让同样不看足球的人有机会读到这封信。 19岁第一次登上世界杯舞台的科特迪瓦球员杨·迪奥曼德，公开了一封写给妹妹的信。他在这个夏天身价暴涨，而且大概率随着世界杯每出场一次，都会迎来新的涨价。 可他的妹妹已在大约一年前去世，离开在哥哥成为巨星的前夜。 夺走她生 ​

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2026-06-21 22:36来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-21 21:03来自 iPhone客户端

桑树全身都是宝[good]

人类对桑树的开发不到1%，桑树离谱到像外星物种… http://t.cn/AXSZm5Sy ​

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Anne莉2011

2026-06-20 23:44来自 iPhone客户端

应对辞退教科书[good][给力]

现在的00后真牛逼 人事经理跟一个00后的文员说：你被辞退了，明天开始不用来了” 结果人家小姑娘当场回了一句： 辞退哪有口头通知的，您得给我书面通知才行。 接着甩出4条硬核要求： 1、干了1年多，5天年假没休，按3倍工资给我结清! 2、社保没足额交，立刻给我补上不然我直接去告! 3、辞退要提前1个 ​

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Anne莉2011

2026-06-20 23:41来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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2026-06-20 22:28来自 iPhone客户端

#随手拍# 夜幕下的中国尊[good][给力] ​

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2026-06-20 20:55来自 iPhone客户端

老龄社会，养老服务将成为一个重要的行业。

美国的老年人95%在家养老，只有5%在养老院养老。 在家养老的有三分之一是独居状态。 我有好几个邻居都是独居老太太，子女来探视的频率，看老人的需要。 左邻老太太，开始是可以开车出门打牌的，后来需要儿子每天来探视，吃完晚饭后离开。再后来雇了看护日夜照顾直到去世。 对面的老太太是半盲，生活自 ​

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Anne莉2011

2026-06-19 23:56来自 iPhone客户端

学到老，活到老[耶][给力]

英国免疫学家威廉·弗兰克兰德100岁后还发表研究论文，长寿秘诀不是饮食，也不是健康生活方式，甚至不是减少压力。 他说：当你停止学习，对自己失去兴趣，觉得自己没有价值，神经系统会察觉到这一点：能量下降，睡眠恶化，身体进入省电模式。 这和《封神演义》比干无心而亡的隐喻，有共通的底层原理。 ​

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2026-06-19 23:54来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[good][耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-19 08:00来自 iPhone客户端

每一个生命都值得[鲜花][good]//@过敏医生尹佳:看完了，生命的每一进程都很神奇

这可能是你第一次完整地看到婴儿的形成与诞生过程的3D动画。#冷知识百科# http://t.cn/AXaCoZDf ​

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2026-06-18 23:25来自 iPhone客户端

产后抑郁一般就是产后半年，一方面是激素水平因生育急剧下降，另一方面是家庭对产妇的否定和贬低。这男的经济上没有支持到她，只不过提供个住房而已。精神上经济上他自己还是个巨婴。这产妇还是蛮清醒的。//@乡下宁宁:这种人可能是普遍存在的吧。

话题讨论：老婆产后小便失禁，离婚后要不要争抚养权？ 吴律，我五年前结婚时咨询过您，可惜那个因为订婚彩礼和她父母素质问题已经成为我前任，我现在结婚对象是我妈学校的英语老师，结婚3年，孩子3个月，她虽然不是本地人，但她人很规矩，岳父岳母也很朴实，彩礼只要了8.8万，金饰只要了和金镯子，工 ​

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2026-06-18 23:15来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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2026-06-18 23:13来自 iPhone客户端

从步态分析预测神经病变。

中日友好医院田宏医生给你演示不同步态需警惕的神经科疾病 http://t.cn/AXamOeYy ​

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Anne莉2011

2026-06-18 23:11来自 iPhone客户端

今天微博消息的对话框加上了绿色的小粽子，蛮清新可爱的[可爱]#生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-06-17 22:18来自 iPhone客户端

力量训练真正美好区间大概是每周90到119分钟。这个量对应的结果是： 全因死亡风险降低13%。 心血管疾病死亡风险降低19%。 神经系统疾病死亡风险降低27%。 再往上超过每周120分钟之后，研究里看不到更明显的额外收益。 还有就是再次加强了这个观点：力量训练和有氧运动不要二选一。单纯氧，死亡风险已

这个大规模研究值得一看：别再以为健身就是练得越多活得越久。 英国运动医学杂志发表的这个追踪14.7万人、最长30年。结果——力量训练真正美好区间大概是每周90到119分钟。这个量对应的结果是： 全因死亡风险降低13%。 心血管疾病死亡风险降低19%。 神经系统疾病死亡风险降低27%。 再往上超过每周120 ​

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2026-06-17 22:16来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 在路上完成了学习任务[耶][给力] ​

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2026-06-17 14:02来自 iPhone客户端

保加利亚深蹲对我来说还是有用的[耶]//@乡下宁宁:怪不得，我打着探照灯也看不到自己的肌肉。//@JuliaD婷:“高次数带来的主要适应是肌肉耐力和代谢压力。大腿变结实是因为耐力增强和充血，但没法提供让臀大肌产生形态学改变（变翘，变厚）所需的破坏力”。我的理解是包括臀部肌肉在内的所有肌肉，少量多

前几天有丫头问我：“酥，为什么我每天徒手深蹲100下，大腿结实了，屁股还是扁的？” 正好今天就看到2026 年《Scientific Reports》发表的一项研究。这个奥地利医学团队对29位精英级奥林匹克举重和力量举选手进行了关节力矩精确量化记录，发现臀部肌肉纤维只认四个字 - 机械张力。它们不管你蹲了多少下 ​

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Anne莉2011

2026-06-17 13:59来自 iPhone客户端

在医院上班，产科的护工叫月嫂，日薪一般四五百（管理机构会抽三分之一左右，会负责培训一些技能，其实月嫂上岗前就需要自己花钱去接受培训并拿证）。有一天晚上我下班，看到走廊椅子上躺着一个大姐，和她聊了一会。她是别的科的护工，日薪三四百（自己打零工，没活的时候就在医院转悠，看谁需要护工）

所有妈妈都在用自己的方式发光 ​

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Anne莉2011

2026-06-17 13:35来自 iPhone客户端

我还是喜欢吃菜汤泡炒米。菜汤里有肉有菜，加上炒米，主食也有了。 ​

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Anne莉2011

2026-06-16 23:29来自 iPhone客户端

#金银价双双上涨# 美伊宣布达成和平协议后，国际金银价格于6月15日出现联袂大涨，现货黄金重返4300美元上方，现货白银站上70美元关口，带动国内金饰价格重回1300元/克附近，市场关注点已从避险叙事切换至通胀预期与美联储政策路径。 http://t.cn/AXaOdgNU ​

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Anne莉2011

2026-06-16 23:27来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[给力][耶] ​

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Anne莉2011

2026-06-16 08:39来自 iPhone客户端

叠衣服收纳ABC [耶]

万物皆可ABC http://t.cn/AXaKSe1z ​

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Anne莉2011

2026-06-15 22:49来自 iPhone客户端

#每天十分钟学英语##每天摸鱼打卡[超话]# 睡前完成任务，就十分钟，多一点也不干。 ​

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Anne莉2011

2026-06-15 13:51来自 iPhone客户端

这个挺方便呢[good]

学会这个隔空取物结，狭小的空间也能轻松取物，太实用了 http://t.cn/AXacWCBR ​

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Anne莉2011

2026-06-14 23:49来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-14 15:42来自 iPhone客户端

每次我鼻子不通气就眼眶痛。

鼻窦这么多这么大 ​

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Anne莉2011

2026-06-14 15:32来自 iPhone客户端

大中午的，我刚去取快递。楼下小广场的树荫下坐满了玩牌的老年人。如今我也退休了，我可不愿意坐外面，坐家里玩手机，看书，多惬意。 #生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-06-13 23:53来自 iPhone客户端

#每天十分钟学英语##每天摸鱼打卡[超话]# 睡前完成了任务。[耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-13 12:42来自 iPhone客户端

这个看着能学会吧。

生活小窍门：这样就不会不小心摔坏壶盖啦 #实用小技能# http://t.cn/AXaGWQ5a ​

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Anne莉2011

2026-06-13 12:39来自 iPhone客户端

明天试一下#生活小技巧[超话]#

超全生活小技巧，帮你避开麻烦、提升效率 http://t.cn/AXXzvfLJ ​

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Anne莉2011

2026-06-12 22:41来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务，[耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-12 11:03来自 iPhone客户端

难怪我在产科病房上班经常能看到哭丧着脸的孕妇，她们因为孩子畸形不得不引产。每个月都能看到。//@乡下宁宁:幸亏我不爱吃河鱼活鱼。//@渔老板钓鱼:连钓的鱼饵料都这样了？以前活鱼运输有的鱼贩子加安眠药减少应激，现在少了，因为麻醉剂多好，加了没人管、效果还很好。//@四点睡八点起:@渔老板钓鱼 果

#孕妇长期吃含安定鱼或致胎儿畸形#【地西泮残留鱼体，孕妇长期摄入或致胎儿神经畸形】#非法安定饵料产销链调查# 地西泮属第二类精神药品，农业农村部明令水产养殖全流程禁用。据国内外相关研究文献记载，地西泮在鱼体内残留具有永久性，可经食物链危害人体健康，孕妇长期摄入还可能造成胎儿神经畸形。 ​

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Anne莉2011

2026-06-12 00:05来自 iPhone客户端

#生活手记# 晚上刷手机忘了喝水，刚喝了一大半杯水。 ​

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Anne莉2011

2026-06-11 23:50来自 iPhone客户端

#年入5万女子深陷心理课花超20万# 终于有人爆料出来了啊，这个行业太乱了。 2017年以前狂发证（高中毕业就可以考二级三级证），可能管理机关也知道持这些证的很多人也干不了这行。就像持有会计证的，好多人并没有做会计。 然后管理层又模仿注册会计的方式，设了注册心理咨询师。门槛太高，根本满足不了 ​

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Anne莉2011

2026-06-11 23:40来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] ​

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Anne莉2011

2026-06-11 15:52来自 iPhone客户端

昨天公众号收入0.53，比前天的0.08强点。比大前天4.14少点。每天花十分钟在公众号写日记。 ​

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Anne莉2011

2026-06-11 15:45来自 iPhone客户端

我妈家东侧院子里攒了半年的饮料瓶子，今天我给清理出来了，我拎到农贸市场西门路口，卖了2.7。然后去农贸市场买了两西红柿，正好2.7。 我妈准备在东侧院子里种红薯。东侧院有颗桃树，去年硕果累累，今年剪枝后，貌似结果不多。 #生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-06-10 23:40来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[耶][给力] http://t.cn/RVONbkT ​

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Anne莉2011

2026-06-10 23:35来自 iPhone客户端

花十分钟看多多视频，收0.19。花十分钟写篇公众号收0.08。花十分钟写一条微博，零收入，权当换换脑子歇歇。这就是退休减压的生活。 #生活手记# ​

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Anne莉2011

2026-06-10 21:08来自 iPhone客户端

#微博活力季# 原来是给金V的分。不要也罢。 ​

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Anne莉2011

2026-06-10 21:06来自 iPhone客户端

@评论罗伯特 怎么查我的分呢？

每一次转发，都可以成为新对话的开始[锦鲤] 微博#创作活力分# 有价值的转发传播篇来了！平台鼓励创作者在转发时添加原创见解——不做简单搬运，用延伸视角、补充信息、专业解读为原内容注入新价值[酷] 敢于在转发中亮出立场、开启互动，才能让优质内容遇见更多同频的人~ 带话题#创作活力分# 发博， ​

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Anne莉2011

2026-06-10 20:48来自 iPhone客户端

#鹅腿阿姨 止泻药# 走红于清北等高校的“鹅腿阿姨”陈秀凤承认，因早年鹅腿断货，近十五年实际售卖的一直是鸭腿，但招牌常年未改。 其以16元/只的价格售卖，而据其丈夫称，鸭腿进价约四五元。有分析指出，真鹅腿成本远高于此，消费者支付的价款中包含了对“鹅腿”食材价值的认可。 ​

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Anne莉2011

2026-06-10 19:08来自 iPhone客户端

#生活手记# 昨晚没吃药，今天牙不痛了 ​

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Anne莉2011

2026-06-09 23:29来自 iPhone客户端

腰突不是孤立事件。它是一个信号，告诉你：你的身体代谢系统、内分泌系统、肌肉骨骼系统，已经全线亮红灯了。 现代衰老医学告诉我们一个残酷的事实：大多数慢性病——高血压、糖尿病、骨质疏松、骨关节炎、椎间盘退变——共享同一个底层逻辑：慢性低度炎症、线粒体功能障碍、氧化应激、细胞衰老。

我亲手做了上大大小小近万台脊柱手术，却发现最大的谎言是“切了就好了” 十年前，我还在手术台上意气风发。 那是一台腰椎后路减压融合内固定术。病人是个四十七岁的建筑老板，腰突五年，疼得走不了路。手术很成功——片子拍出来，钉子位置完美，减压彻底，解剖结构恢复得像教科书。 术后第三天查房 ​

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Anne莉2011

2026-06-09 23:25来自 iPhone客户端

Charlie Levine，她认为随着AI越来越普及，拥有真实的情感关系也会变得越来越稀缺，而负担得起别人为你付出真心，将成为一种奢侈品。

「福布斯」杂志报道了一种新型外围女的出现：Nerdy Escorts（科技宅名媛）。 众所周知，今年是上市大年，Anthropic、OpenAI、SpaceX全都是造富大户，而谷歌、英伟达等公司为了留人也不吝开出大额支票，前五家科技公司年内光是薪资税金就要缴出600亿美金以上。 盯准这些一夜暴富的程序员，有少部分传 ​

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Anne莉2011

2026-06-09 23:19来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 睡前完成了任务[给力][耶] ​

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Anne莉2011

2026-06-09 23:17来自 iPhone客户端

刚我也试了一次，没事。（脑梗，鼻尖试验） ​

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Anne莉2011

2026-06-09 22:32来自 iPhone客户端

好多人所谓的爱，其实是在高度控制的原生家庭里形成的习得性无助后需要的补偿。//@乡下宁宁:人五老师看着清秀很多👍

只有女生会把权力当作是爱 这条拍了 #一分钟视频创作季##微博VLOG大赛[超话]# http://t.cn/AXXrhXxb ​

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Anne莉2011

2026-06-08 22:30来自 iPhone客户端

#每天摸鱼打卡[超话]##每天十分钟学英语# 在路上完成了任务[给力][耶] ​

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Anne莉2011

2026-06-08 21:55来自 iPhone客户端

#生活手记# 今天看到一篇关于饮食健康的文章，只有大约25%的高血压患者对盐敏感。对于其他75%的高血压患者来说，减少盐几乎没什么效果。          以前我一直害怕高血压，不敢吃重油重盐的饮食。          高胰岛素会指示肾脏保留钠。钠会锁住水分。 血容量增加。压力上升。          如果整天吃低 ​

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Anne莉2011

2026-06-08 21:24来自 iPhone客户端

#考生称高考物理创新特别多# 河北考生[good] http://t.cn/AXXmt6ml ​

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Anne莉2011

2026-06-08 10:20来自 iPhone客户端

先整理茶几里面的各类药，有效期内的放药箱里。药箱里这个晕车药（锡箔包装上的一串数字1512071应该是生产批号）。那这个应该还是儿子去石家庄上中学的时候买的。 ​

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Anne莉2011

2026-06-08 09:53来自 iPhone客户端

拿着手机就停不下来，给自己定个闹钟10点到了必须擦地。#生活手记# ​

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