拭目以待[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
【#研究证明八段锦真的能降血压#】#八段锦做一半停下可能影响气血运行# 2月18日,中国医学科学院阜外医院李静团队发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究显示,正常高值血压人群(高于120/80毫米汞柱但低于140/90毫米汞柱)练习3个月八段锦,就能有效降低收缩压,且效果能持续1年,与快走运动相当。
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