✅运动打卡
周一阴差阳错上了一节“私教课”之后
感觉两天了我的手臂都在充血哈哈！！
练力量还是得请好的私教呀！
不然像我这种太爱惜自己身体的
是舍不得给自己加重量的[笑cry][笑cry][笑cry]
机缘巧合又请到了一位好教练来家楼下上课！
我要好好练！好好吃～
给快要40岁的身体好好储存肌肉💪
#25天减重打卡#
发布于 广东