#巩立姣退役后减重60斤#奥运铅球冠军巩立姣退役后成功减重60斤，她分享减重核心在于控制饮食，运动员时期长期训练把胃撑大，前期要扛住饥饿感慢慢适应。她以赛场夺冠的强大意志坚持瘦身，退役之后并未选择躺平，目前在河北省田径运动中心从事管理工作，一边攻读博士，一边投入后备人才培养与铅球项目推广。二十五年的运动员生涯养成的作息习惯一直保留，她也正在完成从赛场选手到幕后从业者的身份转变。 http://t.cn/AXYvODjH