太长时间没有完成一个30+，还好速度不快，隔天也没有上酸和疼痛，決定来场长距离后的低心率放松跑
友人推荐的新路线，在城市里的一方秘境，所有疲惫都被眼前这一大片金黃色的稻穗🌾给治愈了💛
咱想吃海鲜就自己买，不抢，5兩母蟹🦀也是安排上了
#烟台马拉松海鲜补给遭哄抢#运动精神的消耗，从补给失守到信任流失，考验的是组委会把跑者放在什么位置[無聊]
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