吃饺子升糖有多快？
中午包了饺子，老公吃了十五个，吃完饭后一个小时，再去外面走路一个多小时，这是朋友分享的糖尿病控糖方法。
走完路回来，测了餐二血糖13.8，比平常高了不少，所以等到餐后四个小时的时候又测了一遍，还有8.2。
按理说饺子馅是蔬菜和肉，升糖不快，饺子皮是面升糖才快，十几个饺子能有多少面呢？
平时吃一顿面条比这面多多了，也会搭配蔬菜和肉，这样分开吃升糖就没那么快，这是为什么呢？（转）
发布于 上海
连锋医生