83岁高龄的米克·贾格尔仍然想与滚石乐队进行全面巡演，这得益于他这个年纪罕见的身体纪律水平。

在接受Q杂志采访时，他毫不含糊地解释了自己的日常习惯：“我每周锻炼五六天，但不会发疯。我在健身房和跳舞之间交替进行，然后做冲刺跑之类的东西。我锻炼是为了增强耐力。”

在为巡演做准备时，他早晨会跑多达12公里的路程，要么在所在城市的街道上，要么在跑步机上。如果天气或日程不允许，他会用一小时的游泳、踢拳击或骑行来替代那次训练，同时融入芭蕾、瑜伽和普拉提，以保持他在舞台上所需的灵活性。

多年来，这一训练方案由挪威教练托耶·艾克设计，他曾与奥运运动员合作。结果是这样的耐力：根据他自己的计算，在一场典型的滚石乐队演出中，他能覆盖多达19公里的距离，而不会丢失一丝标志性的能量。

他83岁了，还这么能折腾，看我微博的人应该都在83岁以下吧。