齐天大圣 郑钦文 夺冠前热身动作3 长棍 一根长棍激活网球运动几大关节
1、肩关节
2、胸椎
3、髋关节
4、膝关节
5、踝关节
持棍的背影太像齐天大圣 #郑钦文 # http://t.cn/AXlRzqbt
发布于 河北
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