【#24岁女孩上午面试晚上猝死#】24岁的小刘（化名），她在五月份刚面试完，当晚便突发心跳骤停。她提前两天已有胸闷、呼吸困难、头晕眼黑等症状，但当时未予重视。由于她此前有感冒病史，考虑是爆发性心肌炎所致，但因入院时已瞳孔散大、血压无法维持，未能进行造影检查，最终抢救无效离世。

事实上，像小刘这样年轻的心源性猝死的病例，近年来在临床上并不少见。很多年轻人仗着年纪轻、身体好，便随意透支自己的身体健康，却不知心脏的“求救信号”早已发出。

郑州大学第二附属医院重症监护室主任医师刘英向@大河报 记者解释，年轻人发生心跳骤停主要有两类原因：一是肥厚型心肌病、冠状动脉畸形等先天性心脏基础疾病；二是熬夜、过度劳累、持续精神亢奋等后天诱发因素。“在这种状态下，交感神经过度兴奋，儿茶酚胺大量释放，形成‘交感风暴’，直接诱发恶性心律失常，引发心跳骤停，同时也会促进冠状动脉痉挛和斑块破裂”。

不少年轻人习惯依靠咖啡、能量饮料提神，受访者提醒，咖啡因、能量饮料会加重心脏不适。“对于已有潜在心脏问题的年轻人，熬夜、情绪激动、摄入咖啡因或能量饮料，都可以成为强烈应激源，加重心脏负担。肥胖人群对此会更加敏感，器官耐受能力差，轻微刺激就可能诱发严重后果。”刘英说。

在刘英看来，心源性猝死不存在单一危害最大的因素，猝死大多是多重因素叠加导致。熬夜本身不一定致命，但叠加过度劳累、剧烈运动、情绪激动、饮酒、暴饮暴食，就会显著加重心脏负荷。“例如上完夜班之后，不要再进行剧烈活动或者饮酒，对身体伤害极大”。此外，感冒之后切忌开展剧烈运动。“感冒期间免疫系统处于应激状态，病毒可能已经侵袭心肌，这时剧烈运动极易诱发心肌炎、加重心脏负担，严重时会引发猝死。就像儿童感冒后要暂停体育课，成年人感冒期间也应充分静养，避免高强度活动。”#24岁猝死女子面试前已呼吸困难#（原创记者 赵梓杉；编辑小小） http://t.cn/AXl063S7