#傅首尔回应瘦了40斤不垮脸# 为什么减肥，脸先垮了

很多人减肥减到一半发现：肉是掉了几斤，脸却松了、垮了、显老了。这到底是为啥？

原因在 "脂肪和皮肤的赛跑"。人的脸部皮下有一层脂肪，它像个 "填充垫"，把皮肤撑得饱满紧致。减肥的时候，这层脂肪快速减少，皮肤却来不及收缩 —— 就像气球放气放得太快，橡胶皮还没来得及缩回来，就变得皱巴巴的。

更麻烦的是，很多减肥方式本身就 "伤脸"：极端节食、长时间挨饿，身体营养跟不上，胶原蛋白合成受阻，皮肤失去支撑力；再加上减肥期间水分流失，脸还会先 "瘪" 下来。脂肪少了、胶原少了、水分少了，三样一叠加，脸自然就垮了。

所以 "减肉垮脸" 不是玄学，是物理加化学：脂肪减得太快、皮肤弹性跟不上、营养没供上。知道原因，就知道怎么防 —— 慢慢减、吃够营养、护好皮肤，脸就能保住。#微博视频精选大赏##科普有答案#http://t.cn/AXlLjljg http://t.cn/AXlLjHDo