今天教你一套看穿任何人的方法，不是星座，不是面相，是伯克利和斯坦福的心理学家用了上千次实验和三十年的追踪数据，发现真正决定一个人行为的根本不是人品、性格或者三观，而是三个你从来没注意过的东西。

一个温和的人为什么会在升职后变成恶霸？一个好人为什么进了某种环境就变得冷血？一个法官为什么会因为没吃午饭就能改变一个人的人生？看完视频你会知道身边哪些人值得深交，哪些人必须趁早远离。

你一定见过这种人，追你的时候天天嘘寒问暖，追到手了态度一百八十度转变。当同事的时候客客气气，是他们装的太好了吗？不，一定。一个人在没有优势的时候对你好，有可能是真的好，但也有可能只是因为翻脸的代价太高，所以不一定是他的真面目，也许只是他还没有条件暴露。

加州大学伯克利的心理学家decker calner做了一个实验，后来被叫做饼干怪兽实验。三人一组，随机指定一人当领导，一起讨论校园政策。中途端进来一盘四块饼干，三人各拿一块，剩下的四块几乎每次都被领导拿走了，而且吃相完全不一样。嘴巴张大着嚼，拧干卸掉，满胸口，完全不在意旁边人的目光。

关键是什么？这个领导是几分钟前随机抽签决定的，之前跟其他人完全一样，但就是一个你是负责人的标签，行为就立刻变形了，刁难。后来总结说给一个人一点权力，他在神经层面看起来就像大脑受过创伤的病人，共情力显著降低，变得更冲动，更以自我为中心。

说白了，权力就是移除约束，约束在的时候所有人看起来都差不多，约束一松谁是真稳定，谁是靠压着才没爆发的立刻就分出来了。权力不会改变人，权力会暴露人，而且这里说的权力不光是升职、当领导，任何一种不对称都算。比你多认识几个人就开始在你面前拿捏信息差，工资刚涨了一轮就开始用你格局不够来解释你们之间的差距，考试比你多考了几分就在群里指点你的学习方法。

第一个识人技巧：别看他现在对你怎么样，看他有了一点优势的时候怎么对待没有优势的人。约会的时候看他怎么对服务员，团队里看他当上小组长之后态度变了没有。一个人有了一点点优势就立刻变形，我的建议就是趁早离远一点，这是第一种人。

但真正难的是另一种，他本人没变，他自己也觉得没变，但你就是感觉他跟以前不一样了。上世纪八十年代，斯坦福的神经科学家萨波斯基在肯尼亚长期追踪一群野生狒狒。狒狒的社会跟人类一样讲等级，那群狒狒里最好斗的那批雄性因为增强人类丢弃的食物意外感染了结核，在很短的时间内全部死亡，剩下的全是相对温和的个体。

然后神奇的事情发生了，整个群体的文化彻底变了，互相梳毛时间明显增加，整体氛围变得前所未有的平和。更惊人的是，两年之后有新一批年轻雄狒狒加入，按理应该重新建立攻击等级，但他们反而被群体的低冲突文化带跑了，打架行为始终没有回来。

这个观察持续了三十年，萨波斯基因此得出一个结论，决定你行为的不是你是什么人，而是什么行为在这个环境里能活下来。新来的狒狒为什么变乖了？不是天性善良，是这个群体只认一种规矩，打架没用。这个规律放到人类世界你会发现，为什么有些公司越强硬的人越吃香？为什么有些团队越会甩锅的人活得越安全？为什么有些圈子越会撕的人拿的越多？不是因为这些人多，是因为系统在奖励这种行为，时间一长整个群体的行为模式就趋于一致，没有人是主动选择变成这样的，而是环境只给了一条路，你要么适应要么出局。

是什么样的环境会把人逼坏？心理学总结了五个条件。

第一，不可预测。你无法预判会发生什么，大脑一直保持警戒。

第二，不可控制。不管你怎么做，结果都不受你影响。

第三，没有出口。压力来了既不能还手也无处倾诉。

第四，感觉在恶化。不论客观如何，大脑判定事情只会越来越糟。

第五，没有人接住你。出了事没有人帮忙，没有人理解，一个人扛着所有的重量。

你现在可以想一下你自己待的环境，公司也好，圈子也好，家庭也好，这五条里面中了几条？在这种环境里待久了好人也会变，不是他们堕落了，而是不这样做根本没法活。

所以第二个识人技巧：别只看这个人本身，看他来自什么系统，待在什么环境里。前两层告诉你权力会暴露人，系统会重塑人，但第三层比前两层都离谱，而且你天天都在经历。

你有没有发现同一个人早上十点跟下午五点的态度完全不一样？不是他针对你，是他的血糖在替他做决定。以色列有人统计了一千多次假使听证的结果，发现了一个诡异的规律。每天早上九点到十点，假使官逐一审查犯人的材料，决定放不放人，通过率大约百分之六十。然后随着时间推移，通过率一路下滑，到了临近午饭的时候几乎为零，哪怕这个犯人罪更轻，表现更好，答案依旧是不放。等贾士官吃完午饭休息了一会，通过率直接跳回百分之六十，中间没有过渡，像开关被重新拨回去了一样。不是犯人变了，是法官饿了，血糖低的时候大脑前额叶皮层功能不足，会自动切换成保守模式，到任何需要判断的事默认拒绝，因为拒绝最安全，最省能量。

法官以为自己在依法判决，实际上他被自己的身体劫持了。而且不光是饥饿，军方做过实验，每连续清醒二十四小时认知能力下降百分之二十五到百分之三十五。还有酒精，喝了酒平时藏着的冲动和情绪全部涌上来。老话说酒品记人品，酒精不会给你装一个新人格，只是把你平时藏着的那个自己放出来。

所以饥饿、睡眠、酒精、前熬夜一旦扛不住，你的身体就比你的意志更早做出决定。人不是理性动物，人是会被生理状态绑架的动物，哪怕没有权力变化，哪怕没有系统压力，光是一顿饭没吃，一晚上没睡，一个人的判断就能完全走样。

所以第三个识人技巧：别看他平时怎么对你，看他饿的时候、累的时候、压力大的时候怎么对你，那才是他真实的底色。而且这个技巧在其他事情也能用，重要的面试和谈判尽量约在上午十点之前或午饭之后去。医院看病、办签证、跑窗口尽量别挑快下班的时间段。有重要的场合见重要的人不要烂醉，晚上做的决定早上再确认一遍。因为在那个时间段哪怕是最理性的决策者也不过是在替自己的血糖做决定。

讲到这里你可能觉得这是一套识人术，但我想说这套逻辑最大的价值不是看别人，是看自己。有了优势留意自己有没有变，察觉到了就还来得及。变得冷漠、焦虑先看看是不是环境的问题，想吵架先吃饱再说。

从饼干到狒狒，从法官的午饭到士兵的失眠，这些实验没有一个在做道德审判，他们说的是每一个人的行为背后都有一个你看不见的推手。理解了这一点你也许能多一个角度看待周边的人，也不会在内耗自己。环境是隐形的雕刻刀，你变成什么样的人取决于你让谁来雕刻你。