刷到一个妈妈准备早餐的视频，盐水牛肉+鸡蛋+面包酸奶牛油果虾肉的三明治+口蘑芦笋的膳食纤维，益生菌类的还有纳豆，营养价值这么高的一餐，评论区热度最高的一条是“吃这些都长不高”，第二条是“吃这些不如西红柿炒鸡蛋做点二米饭”。
有时候我真觉得在有些地方科普营养学的难度堪比让公鸡下蛋。
发布于 广东