#秋季养生搭子#
你面前这碗清清淡淡的汤，可能比一盘辣子鸡还“重口”，难以置信吧！
但这是真的。中国疾控中心营养与健康所联合北京大学医学部等机构，调查了全国6个省、192家餐厅的8131道畅销菜，根据每道菜的详细配方算出了钠含量。[1]
结果有点出乎意料。研究人员把菜品分成4大类：冷菜、炒菜、汤类、主食/小吃。按每100克钠含量排第一的不是炒菜，也不是冷菜，而是汤。 http://t.cn/AXWoVgJs
发布于 吉林
营养师谷传玲