我觉得吃饭是有节律的，21-24就很适合乱吃，因为刚毕业拿工资了，家里人不管，身体好，工作也刚起步，职场底层没有形象管理这一说。但是到25刚好吃三年吃腻了，就得开始控制饮食减脂塑型了，因为25之后代谢下去了不好减……继续放纵容易被高血脂和糖尿病找到，25之后适合摄入一些精品蛋白质，因为这个阶段牙口和胃口还好，但是三十往后胃口就下去了，得局部控糖以免各种小毛病，人能真正享受食物的时间也挺短暂的。
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涉过卢比孔河